L'obésité #1 Flashcards
Donnez la définition de l’obésité ou du surpoids.
Une accumulation anormale
ou excessive de graisse corporelle qui représente un risque pour la santé.
Selon l’OMS, quelle valeur à l’IMC indique un surpoids ?
IMC ≥ 25 kg/m2 = surpoids
Selon l’OMS, quelle valeur à l’IMC indique l’obésité ?
IMC ≥ 30 kg/m2 = obésité
Donnez deux avantages à utiliser l’IMC pour la population.
-L’IMC convient à une majorité de la population.
-C’est une mesure facile à calculer et très accessible.
L’avantage principal est sa simplicité
Donnez les six classifications de l’IMC ainsi que leurs valeurs respectives.
- <18,5 = Sous-poids
- ≥ 18.5 et <25.0 = Poids santé
- ≥ 25.0 et < 30.0 = Surpoids
- ≥ 30.0 et < 35.0 = Obésité classe1
- ≥35.0 et < 40.0 = Obésité classe2
- ≥40.0 = Obésité classe 3
Vrai ou faux
Le surpoids est responsable de plus de décès dans le monde que le sous-poids.
Faux
-L’obésité est responsable de plus de décès dans le monde que le sous-poids (Épidémie). Il faut savoir distinguer le surpoids de l’obésité.
Vrai ou faux
Dans le monde, 39% des adultes sont en surpoids (1,9 billions) et 13% des adultes sont en obésité (650 millions).
Vrai
- Donnez la proportionnalité d’adulte en obésité au Canada.
- Donnez la proportionnalité d’adulte en surpoids au Canada.
- Plus de 1 adulte / 4 en obésité (26,4%) = 8,3 millions
- 34% des adultes en surpoids (IMC entre 25 et 30) =
10,6 millions
Donnez la proportionnalité d’enfants en surpoids ou en obésité au Canada.
1 enfant / 3 est en surpoids ou obésité (6-17ans)
Quelle est la catégorie de l’IMC ayant le plus augmenté dans la classification de la population du Canada depuis 1985 ?
L’obésité sévère (IMC≥35) représente la catégorie qui a
le plus augmenté depuis 1985 (augmentation de 455%)
= 1,9 millions d’adultes au pays
Il est estimé qu’en 2031, la proportion de la population canadienne obèse sera a combien ?
Il est estimé qu’en 2031, plus d’1 adulte / 3 sera obèse au Canada.
Quelle est la proportionnalité d’obésité chez les adultes (1) et chez les enfants (2) aux États-Unis ?
- 42,4% des adultes américains sont obèses (mesuré).
- 19,3% des jeunes (2-19ans) sont obèses
Vrai ou faux
Il a été prouvé qu’une personne obèse ne coûte pas beaucoup plus (coût négligeable) par année au système de santé qu’une personne en poids santé.
Faux
Il est estimé qu’une personne obèse coûte 1429$US de plus par année en coût de santé qu’une personne de poids santé.
Dans quelle région des États-Unis l’obésité se fait elle le plus prévaloir ?
Principalement dans le Sud-Est des États-Unis (excepté la Floride).
Vrai ou faux
L’obésité est perçu comme une maladie chronique.
Vrai
L’obésité est une maladie chronique comme l’hypertension artérielle ou le diabète. C’est une maladie complexe, évolutive et récidivante. La gestion du poids représente un processus à long terme. L’obésité est un problème difficilement réversible .Le corps tente de « défendre » ses réserves de graisses.
Lorsque l’on parle du problème de l’obésité, quels sont les quatre « M » ?
-Santé mentale
-Santé mécanique
-Santé métabolique
-Santé monétaire ou milieu sociale
Quels sont des exemples de problèmes liés à la santé mentale ( 4 « M ») ?
-Désordre alimentaire
-Dépression
-Anxiété
-Faible estime de soi
-Insatisfaction de sa propre
image corporelle
Quels sont des exemples de problèmes liés à la santé mécanique ( 4 « M ») ?
-Incontinence
-Apnée du sommeil
-Arthrose/ Goutte
-Reflux gastrique
-Fasciite plantaire
Quels sont des exemples de problèmes liés à la santé métabolique ( 4 « M ») ?
-Diabète de type 2
-HTA/ AVC
-Dyslipidémie
-Infertilité/ Santé du bébé
-Cancers
Quels sont des exemples de problèmes liés à la santé monétaire ou au milieu sociale ( 4 « M ») ?
-Stigmatisation/ discrimination
-Employabilité
-Coût de la vie +
-Développement professionnel
-Coût programmes d’amaigrissement
Quelle est la raison principale pour laquelle l’obésité est responsable de 20% de tous les cancers ?
-L’inflammation chronique
Vrai ou faux
Une modeste perte de poids de 7% peut réduire la progression du pré-diabète vers le diabète de 58% sur 4 ans.
Vrai
Quel est le principal désavantage du calcul de l’IMC ?
Ne différencie pas la masse grasse de la masse musculaire
Donnez deux avantages et deux désavantages de l’évaluation par plis cutanés.
Avantages: -Peu couteux.
-Réalisable à divers endroits
Désavantages: -Expérience de l’évaluateur affecte beaucoup le résultat
-Long à réaliser
-Précision variable selon les équation
Expliquez dans vos mots le fonctionnement de l’impédance bioélectrique.
Basé sur la capacité de conduction électrique en fonction de la nature
des tissus. Masse maigre conduit beaucoup l’électricité (riche en eau). Les graisses sont peu conductibles. La formule obtenue permet de déterminer % MG (ou parfois la balance donne directement %MG).
Donnez deux avantages et deux désavantages de l’impédance bioélectrique.
Avantages: -Rapide
-Réalisable dans divers endroits
Désavantages: -Varie en fonction du niveau d’hydratation
-Bon appareil peut être très dispendieux
Quelle donnée initiale obtient on suite à une pesée hydrostatique ?
La densité corporelle
*Possible ensuite de convertir cette donnée en %MG avec formule.
Donnez un avantage et deux désavantages à la pesée hydrostatique.
Avantage: Mesure très précise
Désavantage: -Matériel couteux
-Très volumineux
Vrai ou faux
Le fait d’avoir une répartition des graisses plus dans les cuisses n’a aucune conséquence sur la santé cardiométabolique.
Vrai, il faut davantage considérer la graisse sous-cutané viscérale lorsque l’on veut offrir un diagnostic de santé cardiométabolique car celle-ci est bien plus dangereuse à ce niveau.
Que peut-on estimer grâce au calcul de la circonférence de taille ?
Cela offre un reflet de la graisse viscérale du client.
Donnez deux avantages du calcul de la circonférence de taille.
-Rapide
-Peu couteux
-Réalisable n’importe où
Pour quelle raison l’on s’intéresse autant à la quantité de graisse viscérale chez le client ?
Car c’est une graisse métaboliquement plus active. Risque de comorbidités
cardiométaboliques (HTA, dyslipidémie,
diabète type 2)
Donnez les valeurs de circonférence de taille chez les hommes considérés comme: 1. Idéal
2. Risque augmenté
3. Risque élevé
- Plus petit que 94cm
- Plus grand ou égal à 94cm
- Plus grand ou égal à 102cm
Donnez les valeurs de circonférence de taille chez les femmes considérées comme: 1. Idéal
2. Risque augmenté
3. Risque élevé
- Plus petit que 80cm
- Plus grand ou égal à 80cm
- Plus grand ou égal à 88cm
Une augmentation du tour de taille de 1cm augmente de combien (en %) les chances de MCV ?
2%/cm
L’étude du Dr Jeremy Morris de 1953 a réussi à établir quel lien pour la première dans la science de la santé ?
L’étude du Dr. Morris présentait un lien entre un tour de taille élevé et le taux d’infarctus du myocarde.
Expliquez pourquoi certaines personnes peuvent être considérées comme « obèses
métaboliquement en santé ».
Important de comprendre le principe de graisses ectopiques. Les graisses sont «dangereuses» lorsqu’elles sont dites «ectopiques », c’est à dire, lorsque des cellules adipeuses se lient aux organes et altèrent leur fonctionnement de façon négative. Donc, une personne considéré comme «obèse métaboliquement en santé » est une personne stockant majoritairement ses graisses de façon périphérique (exemples communs: au niveau des fesses, des cuisses, sous-cutané à l’abdomen, etc.).
Sur quel principe est basé le ratio taille/ hanche ?
Le calcul de ce ration (circonférence de taille/circonférence de hanches) est basé sur le principe qu’un ratio plus élevé est créé par l’accumulation de graisse
abdominale.
Pour une personne sous la soixantaine, donnez la valeur d’un ratio taille / hanche voulant que celui-ci offre des risques très élevés pour les hommes (1) et pour les femmes (2).
- Plus grand que 0.95
- Plus grand que 0.86
Pour une personne passée la soixantaine, donnez la valeur d’un ratio taille / hanche voulant que celui-ci offre des risques très élevés pour les hommes (1) et pour les femmes (2).
- Plus grand que 1.03
- Plus grand que 0.90
Donnez le principal désavantage du ratio taille / hanche.
Advenant une augmentation de la circonférence de taille, le ratio peut ne pas augmenter si la circonférence de hanches augmente aussi.
Vrai ou faux
Une augmentation du tour de taille n’affecte pas les risques de mortalité, de MCV et de diabète lorsqu’une personne a un IMC de moins de 21,5.
Faux, peu importe l’IMC, il y a une augmentation du risque de mortalité, de MCV et de diabète avec l’augmentation de la circonférence de taille. Même dans la catégorie « poids santé » le risque augmente.
Pour quelle raison les femmes ont plus de masse grasse que les hommes ?
La femme a plus de masse grasse car l’oestrogène et progestérone en sont responsables.
Quelle variante affecte les variations sur l’endroit où chaque personne accumule ses tissus adipeux ?
C’est principalement expliqué par la génétique.
De quoi tient compte la classification de l’EOSS ?
Cette classification tient compte des paramètre métaboliques, physiques et psychologiques pour orienter le traitement optimal de l’obésité.
Quels sont les 5 stades d’obésité du EOSS ?
Stade 0: Pas de facteurs de risque apparents
Stade 1: Facteurs de risque pré-clinique
Stade 2: Comorbidité avérée
Stade 3: Atteinte des organes cibles
Stade 4: Stade palliatif
