L'exercice (23 novembre) Flashcards
Quels sont les erreurs dans l’utilisation des exercices
- Utilisation générique (donner 6 exercices à la fois) : ça peut décourager le patient. Chaque exercice doit permettre de pouvoir visualiser les effets, donc on ne donne qu’1 ou 2 exercices à la fois.
- Manque de clarté dans les instructions : le patient ne sait pas pourquoi il les fait.
En tant que thérapeute avez-vous une responsabilité dans l’observance au programme d’exercice (au traitement en général) ?
OUI, il faut s’assurer que l’exercice a bien été montré, essayer de voir pourquoi il ne les a pas faits. (aussi la responsabilité du patient)
Nommer 3 effets non spécifiques et systémiques
Relaxation, bon pour le moral, perte de poids, renforcer le système immunitaire, combat sédentarité, évite perte d’autonomie
nommer 3 effets spécifiques des exercices et donner un exemple pour chaque.
Augmentation de l’équilibre(renforcer les muscles agoniste et antagoniste
Diminution de la douleur (exercice d’étirement pour la douleur chronique ou pour la PAR)
Augmentation du controle moteur (assis sur un ballon gonflable, pivoter le basin de chaque extrême)
Est-ce que l’exercice peut être curatif?
Oui, ex de curatif : régler le problème pour la raison de la consultation (ex. : lombalgie)
Est-ce que l’exercice peut être préventif?
Oui, travailler équilibre pour prévenir les chutes (ex. : personnes âgées)
Défi dans la mise sur pied d’un programme d’exercice
- L’observance (35% des patients ont une observance complète au programme d’exercice,76% ont une observance partielle, Sluijs et al. 1993)…
En raison de :
Motivation
Contraintes de temps, etc…
Les exercices sont basés sur quoi?
L’exercice est une des principales modalités d’intervention en physio : basée sur des données probantes. Il est utilisé dans tous les champs de la physiothérapie (musculo, neuro, cardio) et avec toutes les clientèles).
