L'anxiété Flashcards

1
Q

Dimensions

A
  • Comportementale (ce que je fais)
  • Cognitive (ce que je pense)
  • Physique (ce qui ce passe dans mon corps)
  • Émotive ou affective (ce que je ressens)
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2
Q

Types

A
  • Les phobies (spécifique et sociale)
  • Le trouble d’anxiété généralisée (TAG)
  • Le trouble de panique avec ou sans agoraphobie (TPA/TP)
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3
Q

Phobies

A
  • éprouvent une peur irrépressible et irrationnelle d’une chose ou d’une situation en particulier
  • des niveaux inexplicables de peur
  • des mesures extrêmes pour l’éviter
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4
Q

Phobie sociale

A
  • Symptômes physiques (attaque de panique)
  • Situations diverses: centre de l’attention, s’affirmer, parler de soi…
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5
Q

TOC obsessions

A
  • Pensées, idées, pulsions indésirées et envahissantes (microbes)
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6
Q

TOC compulsions

A
  • Comportements répétés et ritualisés pour réduire la détresse causée par les obsessions (lavage de mains)
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7
Q

TOC surestimation

A
  • Probabilité d’un évènement malheureux
  • Conséquences de cet évènement
  • Sa propre responsabilité dans cet évènement
  • Conséquences de sa propre responsabilité dans cet évènement
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8
Q

TOC causes

A
  • Rôle de la sérotonine démontrée (composantes génétiques importantes)
  • Croyances
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