Approches

Question 1

Cognitive

Answer 1

1. Aider les gens à surmonter leurs problèmes émotifs
2. L’évaluation que l’on fait d’une situation – qui détermine les émotions et les comportements.
3. Réorganiser les façons de penser
4. Comportement est influencé par nos valeurs, notre façon d’interpréter les situations et nos choix
5. Repérer et de corriger ces pensées illogiques

Question 2

Exemples croyances irrationnelles

Answer 2

• Je dois être aimé en tout temps.
• Je dois être parfaitement compétent.
• Tout doit aller comme je le désire.
• Les autres doivent traiter tout le monde équitablement.
• Lorsqu’il y a un danger ou une crainte dans mon univers, je dois m’en préoccuper et en être bouleversé.

Question 3

Questions demandées cognitive

Answer 3

1. Vous pensez vraiment cela?
2. Comment en êtes-vous venu à vous sentir ainsi?
3. Quel sens donnez-vous à cet événement?
4. Peut-il y avoir une autre explication?
5. Que pourriez-vous commencer à faire pour augmenter vos chances de voir se produire ce que vous souhaitez?

Question 4

Approche humaniste

Answer 4

• Accomplissement du potentiel humain
• But : prendre conscience de son identité pour s’actualiser et trouver un sens à sa vie.
• Bien comprendre le vécu de ses clients.
• La condition humaine doit être placée au-dessus de tout
• Autoactualisation: combler le “manque » -> apprendre ce qui nous manque ex.

Question 5

Objet étude humaniste

Answer 5

L’expérience subjective humaine

Question 6

Méthodes

Answer 6

Introspection
Empathie

Question 7

L’introspection

Answer 7

Méthode descriptive que la personne utilise pour observer ses états internes.

Question 8

Empathie

Answer 8

Tente de comprendre les pensées, les sentiments et les comportements de son client à l’aide du cadre de référence de ce dernier.
se mettre à sa place afin de partager, au moins momentanément, ses expériences

Question 9

But humaniste

Answer 9

Comprendre l’expérience humaine afin de favoriser chez les personnes l’estime et la réalisation de soi

Question 10

psychiatre humaniste

Answer 10

Doit être authentique et congruent
Regard positif inconditionnel sur le client
Faire preuve d’empathie

Question 11

Approche behavioriste

Answer 11

• Influence de l’environnement et de l’expérience sur les comportements d’une personne
• Les conditions du milieu (favorables ou défavorables) entretiennent ou découragent des comportements particuliers.
• Basée sur les principes de l’apprentissage (renforcement)

Question 12

But behavioriste

Answer 12

modifier les comportements

Question 13

Réponses émotionnelles conditionnées

Answer 13

• Peurs apprises.
• Certaines phobies sont basées sur le conditionnement émotionnel.

Question 14

Conditionnement opérant :

Answer 14

• Forme d’apprentissage qui consiste à associer en contingence un comportement et ses conséquences.
• Dans le conditionnement opérant, l’apprentissage est basé sur les conséquences de la réponse.
• Une réponse peut être suivie d’un renforçateur ou d’une punition ou de rien.

Question 15

Méthodes : apprentissage social

Answer 15

• Apprentissage par observation
• Renforcements intrinsèques
• Imitation
• Critique (constructive)