Kolhydrater Flashcards

1
Q

Sockerarter förkommer i…?

A

Laktos, frukt och vitt socker

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vad gör stärkelse?

A

Energi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vad gör fibrer?

A

Rensar tarmarna, ger en mättare känsla

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Var hittar du mycket kostfibrer?

A

I grönsaker, potatis och sädesslag

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vilka är de tre sorters kolhydraterna?

A

Stärkelse, sockerarter och kostfibrer

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly