Karate Teoría Flashcards
Zanshin
Alerta continua
chakugan
mirada
kime
aprovechamiento de la energía física y mental en el momento del impacto. La Fuerza en resumidas cuentas.
ibuki
Respiración abdominal diafragmática sonora y forzada
Partes de la realización de una técnica de brazo
Tsukite (el qué ejecuta la acción); Hikite (el que se recoge hacia atrás); Koshi Kaiten (la acción de la cadera)
Mokuso
Acto de cerrar los ojos después de la clase como meditación
Objetivo de la kata
Desarrollar elementos fundamentales del karate, en estos están los principios básicos, las técnicas y la tradición de este arte
Partes de las técnicas de pierna
kakae komi ashi (elevación de la rodilla); keri Hanashi (extensión de la pierna); Jiku Ashi (base de apoyo); koshi (acción de la cadera); hiki ashi (recogida de la pierna)
Formas de realización de las técnicas de pierna
keage (ascendente); kebanashi (percutante); kekomi (penetrante); Fumikomi (aplastante); fumikiri (cortante)
Tipos de saludos
Ritsu Rei (saludo de pie); otogaini rei (saludo recíproco); senseini rei (saludo al sensei); someni rei (saludo al frente); za rei (saludo de ceremonia)
Hyoshi
ritmo
zanshin
alerta continua
ki
energía interna
enbusen
línea de realización
kime
fuerza