Kapittel 17 - Emosjoner og Emosjonsregulering

Question 1

Hva er emosjonsregulering? (Campos)

Answer 1

Emosjonsregulering er å overvåke og kontrollere emosjonell erfaring og emosjonelle uttrykk hos seg selv, og tilpasse emosjonelle uttrykk og atferd i henhold til sine egne mål og sosiale og kulturelle forhold. (Campos, Campos og Barrett, 1989)

Question 2

Hva er emosjonell kompetanse?

Answer 2

Barns evne til å ta i bruk og regulere uttrykket i sine emosjoner i problemløsning og sosiale samspille, og til å forstå og snakke om sine egne og andres emosjoner.

Question 3

Det fins ingen allment akseptert definisjon av “emosjon”, men det er en vanlig oppfatning at emosjoner omfatter…

Answer 3

… følelsesmessige tilstander som er en reaksjon på en hendelse eller resultatet av en vurdering av en situasjon eller hendelse (inkludert sosiale signaler fra andre). Vurderingene omfatter også stimulering eller minner som blir opplevd som lystbetonte eller smertefulle.

Question 4

Det er sju hovedaspekter ved beskrivelser av emosjoner. Hvilke?

Answer 4

• Uttrykk
• Forståelse
• Opplevelse
• Kroppslig reaksjon
• Retning
• Handling
• Regulering

Question 5

Det er vanlig å skille mellom primære og sekundære emosjoner. Hva er primære emosjoner?

Answer 5

De primære emosjonene omfatter blant annet glede, sorg, frykt og sinne. De er knyttet til en evaluering av hele situasjonen eller enkeltaspekter ved den.

Question 6

Hva er de sekundære emosjonene?

Answer 6

De sekundære emosjonene er knyttet til personens vurdering av seg selv i henhold til en standard som har sin basis i personens egne emosjonelle opplevelser og i informasjon fra andre.

Question 7

Fordi deres viktigste kjennetegn er tilknytningen til selvoppfattelsen, de innebærer like mye bevisshet om andre og andres oppfattelse som om en selv, blir sekundære emosjoner også kalt..

Answer 7

selvreferende emosjoner.

Question 8

Hva er et eksempel på en sekundær, selvrefererende, emosjon?

Answer 8

Skam, stolthet, skyldfølelse

Question 9

Hva er relasjonelle emosjoner?

Answer 9

En tredje gruppe emosjoner som er kjennetegnet ved at de retter seg mot andre mennesker, slik som kjærlighet, hat og sjalusi.

Question 10

Hvrfor mener Campos, Frankel og Camras (bl.a.) at det ikke er mulig å skille klart mellom å generere emosjoner og å regulere emosjoner?

Answer 10

Fordi både den opplevde følelsen og emosjonsuttrykket i en situasjon som utløser emosjoner, vil være avhengige av sammenhengen og hvor godt man kjenner og mestrer situasjonen. Et skille forutsetter at det fins uregulerte emosjoner, og dette stemmer ikke i følge denne tankegangen.

Question 11

Gi eksempel på at emosjonsregulering kan være både kvantitativ og kvalitativ.

Answer 11

En kan regulere intensiteten i sin emosjonelle reaksjon (kvantitativ), eller regulere slik at man reagerer med en annen emosjon (fra sinne til tålmodig kjærlighet)

Question 12

Når kan emosjonsregulering ta sted?

Answer 12

Før, under og etter en emosjon er kommet til uttrykk.

Question 13

Det er vanlig å skille to “objekter” for emosjonsregulering. Hvilke?

Answer 13

• Regulering av indre tilstander og prosesser, altså den opplevde
  følelsen
• Regulering av emosjonsrelatert ytre atferd.

Question 14

To typer regulering (av emosjoner) er:

Answer 14

• Viljestyrt regulering

- Reaktiv regulering

Question 15

Hva er viljestyrt emosjonsregulering?

Answer 15

Bruk av bestemte strategier for å dempe, opprettholde eller øke en emosjonell opplevelse, eller hemme eller aktivere en handlingsimpuls.
OBS! Innebærer ikke nødvendigvis at den er bevisst.

Question 16

Hva er reaktiv emosjonsregulering?

Answer 16

En relativt fast og lite fleksibel reaksjon i emosjonelle situasjoner.

Question 17

Hva er den utviklingsmessige tendensen ift. emosjonsregulering?

Answer 17

At reguleringen blir mindre reaktiv og mer viljestyrt. Viljestyrt regulering kalles noen ganger også mestring

Question 18

På hvilken måte har kultur innvirkning på barns emosjonelle utvikling?

Answer 18

Det emosjonelle klimaet, hvilke følelser som er akseptable å vise i gitte situasjoner, og hvor vanlig det er å vise gitte følelser, har innvirkning på barns emosjonalitet og derfor også på deres utvikling.

Question 19

Hva er Darwins syn på emosjoner, som har gitt utgangspunktet for nesten alle teoriene på emosjonell utvikling?

Answer 19

At menneskets bruk av ansiktsuttrykk er resultatet av en evolusjonsmessig tilpasning som innebærer signaler til artsfeller om opplevelser og handlignstendeser, og som har ført til økt overlevelse for arten ved at artfellene har tatt hensyn til disse signalene.

Question 20

Hva sier differensieringsteorier om emosjoner og deres utvikling?

Answer 20

At vi har to medfødte former for generell opphisselsestilstand: en som kalles “ubehag/uro” og en som kalles “tilfredshet/behag”, som deler seg opp i gradvis mer avgrensede emosjoner på en lovmessig måte.

Question 21

Hva er utviklingstendensen innen differensieringsteorier om emosjoner?

Answer 21

At barns emosjonelle reaksjoner går fra å være fysiologisk styrte, til mer psykologiske. Det vil si at barns vurderinger av personer og hendelser i omgivelsene i større grad styrer emosjonene.

Question 22

Hva sier teorier om distinkte emosjoner?

Answer 22

At mennesket er født med visse grunnemosjoner. Det er en en-til-en-korrespondanse mellom følelsene og uttrykkene: aktiviteten i huden i ansiktet ER følelsene.

Question 23

Hva slags tendens for utvikling fins i de distinkte teoriene om emosjoner?

Answer 23

Til en integrering av de medfødte emosjonene. Kombinasjonene gir utløp for forskjellige, nye, differensierte, emosjoner.

Question 24

Hva er et emosjonsskjema?

Answer 24

Emosjonsskjema er en term fra teorien om distinkte emosjoner. De er situasjonsmessige tilpasninger av de medfødte grunnemosjonene, der nye emosjoner trer fram ved at grunnemosjoner av bestemte intensiteter blir assosiert med ulike begreper. F.eks: stolthet er en kombinasjon av følelsen glede og et begrep om mestring.

Question 25

Hva sier atferdsanalysen om emosjoner og deres utvikling?

Answer 25

At vi har medfødte grunnemosjoner (ubetingede stimuli fører til ubetingede responser), og at utviklingen skjer ved klassisk betinging.

Question 26

Hva sier psykodynamisk teori om emosjoner og deres utvikling?

Answer 26

I følge Freud er emosjoner knyttet til energien som stadig søker utløp.

Question 27

Hva sier sosialkonstruktivistisk teori om emosjoner og emosjonsutvikling?

Answer 27

• Sterk sosialkonstruktivisme (Harré, Averill. 1980):
  Ikke medfødt. Personens oppfattelse av situasjonen bestemmer emosjonen, og denne oppfattelsen er bestemt av kulturen. Kulturens redskap er språket, og fordi emosjonsord varierer fra språk til språk gjør også emosjonene det. Når Japanske barn uttrykker mindre sinne, er det ikke fordi de undertrykker det - men fordi de faktisk føler mindre sinne.

Question 28

Hva er forskjellen mellom reflekssmilet og det sosiale smilet?

Answer 28

Reflekssmilet forekommer fra fødselen av og er hovedsakelig sentrert rundt munnen, mens det sosiale smilet også tar i bruk øynene. Reflekssmilet er en fysiologisk reaksjon uten noen instrumentell hensikt, mens det sosiale smilet innebærer forventninger.

Question 29

Det har vært vanskelig å fastsette i hvilke situasjoner spedbarn gråter, hva er konklusjonen?

Answer 29

Gråt opptrer ved høy fysiologisk aktivering hos nyfødte og er et uttrykk for at den fysiologiske tilstanden endrer seg.

Question 30

Hva er den viktigste utviklingen av spedbarns gråt?

Answer 30

Til å begynne med er gråten ensartet, men etter hvert er det mulig å skille mellom ulike typer av gråt:

• Smertegråt
• Sultgråt
• Sinnegråt
• Liksomgråt

Question 31

Campos et al (2000) fant at situasjonene barn reagerer med frykt i, henger sammen med ….

Answer 31

utviklingen av andre ferdigheter, for eksempel evne til selvstendig forflytning. I et eksperiment med en tilsynelatende avgrunn. Barna som ennå ikke hadde lært å krabbe, reagerte med interesse, mens eldre barn som kunne krabbe viste tydelig ubehag med gråt og økt hjertefrevens. (Egne tanker: er dette kanskje en tilfeldig korrelasjon?)

Question 32

Hva bruker vi som holdepunkter for at spedbarn er triste?

Answer 32

Når det er lite mimikk, aktivitet og positiv responsitivitet.

Question 33

Hva betyr det at et emosjonelt utrykk er referansespesifikt?

Answer 33

Referansespesifisitet betyr at et emosjonelt uttrykk er relevant for en bestemt del av situasjonen. I den helt tidlige utviklingen representerer stemmen de mest oppmerksomhetsfangende emosjonelle uttrykkene.

Question 34

Hva er atferdstilstander hos spedbarn?

Answer 34

Forskjellige stadier av atferd som spenner fra dyp søvn til store bevegelser og gråt, og har betydning for barns motakelighet for stimulering og læring.

Question 35

Hva er det Stern (1985) kaller affektinntoning?

Answer 35

Affektinntoning er når voksne tilpasser sine emosjonelle handlinger og uttrykk til barnets uttrykk. Affektinntoning hjelper barn å forstå følelsene som ligger bak handlinger.

Question 36

Hva er sosial referering?

Answer 36

Sosial referering vil si at barn bruker holdepunkter fra andre mennesker for hva de skal føle, tenke og gjøre i en situasjon. Den gir informasjon barna ikke selv kan trekke ut av situasjonen.

Question 37

Hva er en tendens i barns forståelse av emopsjonelle uttrykk?

Answer 37

Først må utrkkene være tydelige, men med alderen blir barn gradvis bedre til å kjenne igjen også svakere emosjonelle uttrykk.