INTRO GESTALT-THÉRAPIE Flashcards

1
Q

Nomme la définition du mot gestalt

A

veut dire pattern ; configuration ; organisation d’éléments ; ensemble

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Q

Quelle tendance dominante de la psychanalyse la gestalt-thérapie rejette-elle?

A

isoler les éléments les uns des autres

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3
Q

Nomme les 2 principes sur lesquels se basent la gestalt-thérapie

A

1- Distinction figure-fond
2- Principe de regroupement

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Q

Défini le principe de distinction figure-fond

A

Système de perception a une tendance à organiser les infos d’une façon que tout ce qui a une signification pour nous = une figure.

  • Figure : se projette en avant d’un fond et + persistante
  • Fond : moins bien structuré et moins bien précis
  • La forme est plus importante que le contenu (ce que je dis est moins important que comment je le dis)
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5
Q

Défini le 2e principe : regroupement

A
  • Se base sur cette phrase : « le tout est différent de la somme de ses parties »
  • Cerveau met en forme les infos perçues grâce à une organisation immédiate des relations entre ces infos
  • Privilégie la complexité de la forme
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6
Q

Nomme les 6 concepts de base de la gestalt-thérapie

A
  • Importance du moment présent
  • Place du corps
  • Contact direct
  • Valorisation des sentiments
  • Approche globale
  • Développement de la responsabilité du patient
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7
Q

Quelle est la définition d’un cycle de contact?

A

décrit les différentes phases du processus qui correspondent à l’émergence d’un besoin, la façon dont il se développe, trouve satisfaction, et comment il s’estompe pour laisser place à l’émergence d’un nouveau besoin.

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8
Q

Quelle est l’une des conditions essentielles de la gestalt-thérapie?

A

contact

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9
Q

Que crée le contact?

A

situation où on est ouvert à être touché affectivement et toucher l’autre

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10
Q

Nomme les 3 phases du cycle de contact

A

1- pré-contact
2- prise de contact
3- post-contact

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11
Q

Défini la phase de pré-contact

A

sensation et prise de conscience.

Émergence d’un nouveau besoin (sensation corporelle avant tout) et de la prise de conscience du patient.

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12
Q

Défini la phase de prise de contact

A

mobilisation de l’énergie, action et contact)

Choisir de satisfaire le besoin qui a émergé, engage la responsabilité.

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13
Q

Défini la phase de post-contact

A

retrait et assimilation, intégration de l’expérience de contact

Self perd de son intensité et le cycle s’achève.

Sujet est dispo pour l’émergence d’une autre figure.

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14
Q

Par quoi le cycle de contact est-il régulé?

A

par des mécanismes de résistances/défenses

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15
Q

Nomme les 6 mécanismes de résistances

A

1- désensibilisation
2- introjection
3- projection
4- rétroflexion
5- déflexion
6- confluence

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16
Q

Défini le mécanisme de désensibilisation

A

déni sensoriel majeur.
Patient vit une forme d’anesthésie partielle ou globale des sensations.

17
Q

Défini le mécanisme de l’introjection

A

assimiler sans filtre les paroles, et le désir de l’autre dans l’univers du patient.
Monde de l’autre se substitue au sien.
Consiste à prendre quelque chose à l’extérieur pour le faire passer à l’intérieur.

18
Q

Défini ce qu’est une introjection non réussie

A

objet/valeur/désir vont rester comme des corps étrangers à l’intérieur de l’organisme

19
Q

Défini ce qu’est une introjection non réussie pathologique

A

lorsqu’on a avalé des idées/opinions qui vont diriger mon être à ma place.

(Ex : parent qui dit tjrs à son enfant «fait si», «fait ça» = enfant va introjecter l’ordre de l’adulte comme substitut à son propre vouloir.)

20
Q

Défini le mécanisme de projection

A

processus de frontière inverse de celui de l’introjection : un élément (affects, émotions, traits) qui appartient au patient va être attribué à l’environnement à autrui.

Ce que la personne fait en général passer à l’environnement, c’est ce qu’elle ne peut assumer.

Intéressant dans la thérapie.

Contenu de la projection : quelque chose qui a été préalablement introjecté

21
Q

Défini le mécanisme de rétroflexion

A

forme d’inaction et rumination avant d’agir.
Sujet retourne sur lui ce qu’il retourne à l’environnement
Ex : au lieu de mordre; il se ronge les ongles.

22
Q

Défini le mécanisme de déflexion

A

forme d’évitement du contact, fuite pour éviter le plein contact.

23
Q

Défini le mécanisme de confluence

A

situation de non-contact/non-frontière/non-conscience : pas de différence entre «moi» et «non-moi».

Confluence va empêcher de laisser émerger une nouvelle figure, et l’excitation qui l’accompagne.

Confluence saine : formera un plein contact où sentiment d’unité pourra être expérimenté.

24
Q

Défini la notion du self

A

processus dynamique où il y a des phases

personne prise comme une totalité. Rend compte de notre expérience psychologique.

Processus par lequel nous créons un «contact» avec l’environnement physique/affectif.

SELF = processus temporel
qui évolue dans le temps à travers différentes étapes.

25
Q

À quoi est égal le self?

A

au contact

26
Q

Nomme les 4 différents modes du self

A

ça
personnalité
moi
moyen

27
Q

Défini le mode ça

A

registre d’expression où le corps (sensations/pulsions) occupe le premier plan ; constitue le fond.

  • côté pulsionnel; inconscient
  • fond qui anime notre existence
28
Q

Défini le mode personnalité

A
  • Aspect conscient et rationalisant
  • image consciente que l’individu se fait de lui-même à travers sa mémoire et ses expériences antérieures
29
Q

Défini le mode moi

A

registre d’expression de la volonté et du choix des actions.

Choix et prises de décision se font en fonction de ce qui émerge = ça et de l’expérience acquise = personnalité.

  • Libre de choisir quel type de personnalité on veut mettre en place
  • À chaque moment de la journée, on bascule entre nos différentes facette dans une modalité fluide et organisé (ex : professionnel, étudiant, etc.)
30
Q

À quoi sert l’expérience émotionnelle correctrice?

A

réexposer le patient, dans de meilleures circonstances, à des situations émotionnelles qu’il ne pouvait pas gérer dans le passé.

Cela répare l’influence traumatique des expériences précédentes.

Thérapeute doit avoir une compréhension claire des difficultés émotionnelles du patient.