Intro Flashcards
La ccr se relaciona con un aspecto de la persona
La salud
Que es la resistencia
Capacidad de oponerse a la fatiga
Que es la fatiga
Reducción inducidas por ejercicio en la contracción voluntaria máxima
(Sensación de fatiga
Pérdidas de rendimiento )
El ccr es un determinante de…
Mortalidad
Salud
Calidad de vida
Cual es la relación del CCR con la mortalidad
A mayor CCR
disminuye la mortalidad
El principal objetivo del sistemas CR es (2) …. Para mantener (2)
Satisfaces de energía y oxígeno
Pa02 y PaCO2
Hay una interacción entre tres sistemas
Sistema muscular, respiratorio, circulatorio
Cómo es la relación entre la intensidad d trabajo y consumo de oxígeno
Lineal
Directamente proporcional
A mayor intensidad de trabajo (Wmax) … hay un mayor
Consumo Máximo de oxígeno (VO2max)
