instruction Flashcards
1
Q
steek je arm omhoog
A
lève le bras
2
Q
poets je tanden
A
brosse-toi les dents
3
Q
strek je rechter arm
A
tendez le bras droit
4
Q
gewricht
A
l’articulation
5
Q
neerwaartse beweging
A
la descente
6
Q
stretchoegening
A
l’étirement
7
Q
lunge
A
fente
8
Q
opwaartse beweging
A
la montée
9
Q
zijwaartse plank
A
planche latérale
10
Q
phush up
A
pompe
11
Q
uitademen
A
expirer
12
Q
inademen
A
inspirer
13
Q
behouden
A
maintenir
14
Q
plooien
A
plier
15
Q
gaan liggen
A
s’allonger
16
Q
steunen
A
s’appuyer
