Hüftmuskeln

Question 1

m. obturatorius externus

Answer 1

U: foramen obturatum, Außenfläche membrana obturatoria
A: fossa trochanterica
I: N. obturatorius
F: AR Hüfte, Flex Hüfte, Stabilisation Hüftgelenk durch zusammendrücken
( die Sehne läuft in einem kleinen Bogen zum Ansatz)

Question 2

m. obturatorius internus

Answer 2

U: foramen obturatum, innenfläche membrana obturatoria
A: fossa trochanterica
I: plexus sacralis
F: AR Hüfte, Ex Hüfte, Abd Hüfte
- zieht durch das Foramen ischiadicum Minor durch incisura ischiadicum minor, biegt scharf ab, Knochen hier überknorpelt & Schleimbeutel

Question 3

m. gluteus maximus

Answer 3

U: linea glutea posterior, os sacrum, Lig. sacrotuberale
A: tuberositas glutea femoris, tracto illiotibialis
I: N. gluteus inferior
F: Ex Hüfte, AR Hüfte, obere Fasern Abd/untere Fasern Add Hüfte
Spannung faszia lata/tracto illiotibialis
- liegt oberflächlich

Question 4

m. gluteus minimus

Answer 4

U: äußerer Rand Darmbeinschaufel, zwischen linea glutea anterior und inferior
A: trochantor major
I: N. gluteus superior
F: IR Hüfte, Abd Hüfte, Beckenstabilisierung, wenig Ex Hüfte

Question 5

m. piriformis

Answer 5

U: os sacrum Vorderfläche (facies pelvina ossis sacri)
seitlich (lateral) der foramina sacralia 2-4
A: trochantor major
I: Aus Ästen des plexus sacralis
F: AR Hüfte bis Hüfte 90° Flex -> dann IR, Ex Hüfte, Abd Hüfte
- birnenförmig
- von der Innenseite, durch das Foramen ischiadicum majus, zum Bein

Question 6

m. quadratus femoris

Answer 6

U:   tuber ischiadicum
A:   crista intertrochanterica
 I:   Äste des plexus sacralis
F:   AR Hüfte, Add Hüfte
- stärkster Ausenrotator

Question 7

m. gemellus superior

Answer 7

U: spina ischiadica
A: fossa trochanterica (an der Sehne des obturatorius internus)
I: plexus sacralis
F: AR Hüfte

Question 8

m. gemellus inferior

Answer 8

U: tuber ischiadica
A: fossa trochanterica (an der Sehne des obturatorius internus)
I: plexus sacralis
F: AR Hüfte

Question 9

m. illiacus

Answer 9

U: fossa illiaca
A: trochantor minor femoris
I: Äste des plexus lumbalis
F: Flex, AR Hüfte, lat Flex LWS, Vorneigung Becken/Beckenkippung (A./U. getauscht), Verstärkung Lendenlordose
- verläuft unterm Lig. inguinale hindurch zur med. Seite Femur

Question 10

m. psoas major

Answer 10

U: TH12-L4 WKörper, zwischenliegende disci, proc. costarii
A: trochantor minor femoris
I: Äste des plexus lumbalis
F: Flex, AR Hüfte, lat Flex LWS, Vorbeugung Becken/Beckenkippung, Verstärkung Lendenlordose
- verläuft unterm Lig. inguinale hindurch zur med. Seite Femur

Question 11

m. psoas minor

Answer 11

U: TH12-L1 WKörper
A: fascia illiaca
I: Äste des plexus lumbalis
F: Flex, AR Hüfte, lat Flex LWS, Vorbeugung Becken/Beckenkippung, Verstärkung Lendenlordose

Question 12

m. tensor fasciae latae

Answer 12

U: SIAS
A: tractus illiotibialis (ca. bis Schienbein)
I: N. gluteus superior
F: Spannen der faszia lata, Flex, Abd Hüfte, Ex Knie
- Spanner der OS-Binde
- bei starker Beanspruchung =Hypertrophie

Question 13

m. gluteus medius

Answer 13

U: unter crista illiaca und zwischen linea glutea anterior und posterior, äußerer oberer Rand der Darmbeinschaufel
A: trochantor major
I: N. gluteus superior
F: wenig Ex Hüfte, Abd Hüfte, vorderer Teil IR, hinterer Teil AR