Gesundheit Flashcards
das Gelenk(e)
مفصل
Gelenkschmerzen
der Bluthochdruck
der Hochdruck
فشار خون
die flüssigkeit
مایع/ ماده مایع مایعات
Dieses Medikament mit viel flüssigkeit einnehmen این دارو را باید با مقدار زیادی مایعات بخورید
Flüssigkeitverlust= dehydration
der krebs
خرچنگ/ سرطان
der Knochen(-)
استخوان
Der Knochen ist gebrochen
Dunkle Schokolade hat genauso viele Kalorien wie Milchschokolade
جالب بود جمله بندیش !
das Eisen
آهن
Spinat enthält viel Eisen und man sollte ihn nich wieder aufwärmen.
Spinat ist zwar reich an Vitamin A und C, aber nicht an Eisen
lediglich
لیدیکلیش
=nur صرفا تنها،فقط
Die versicherung zahlt lediglich 60% der Kosten
vorbeugen
beugte vor
haben vorgebeugt
۱)پیشگیری کردن/جلوگیری کردن
Der Herzerkrankung wurde durch regelmäßig Sport vorgebeugt
Kaffee beugt Krebs vor
۲) +sich به جلو خم شدن
ich beuge mich zu ihm vor
die Vorbeugung= پیشگیری/جلوگیری
die Behandlung
1) درمان مداوا
Sie ist bei einem Facharzt in Behandlung. او نزد یک پزشک متخصص تحت درمان است.
۲) رفتار/ برخورد
die Krankenkasse
krankenversicherung
بیمه درمانی
impfen
واکسن زدن
Man kann sich impfen lassen, um einer Grippe vorzubeugen
geistig
ذهنی،روحی
körperliche und geistige Arbeit
verschreiben
verschrieb
haben verschrieben
۱)تجویز کردن
Die Ärztin hat mir Tabletten verschrieben
1) +sich وقف کردن اختصاص دادن
*sich etwas(Da) verschreiben
Er hat sich der Kunst verschrieben
Ausgewogen
متعادل balanced
eine Ausgewogene Ernährung ist wichtig
erstatten
erstattete
haben ersttat
بازپرداخت کردن
die Beschwerden(pl)
ناراحتی(جسمی)
Herzbeschwerden
das Gesetz(e)
gesetzlich
قانون
Die gesetzliche Lieferfrist beträgt 30 Tage.
مهلت ارسال قانونی 30 روز است.
ausgeglichen
متعادل متوازن، خون‌سرد
Ich bin am ausgeglichensten, wenn ich eine Tasse Tee getrunken habe.
deprimiert
مایوس افسرده
حالت تفضیلی: deprimierter] [حالت عالی: deprimiertesten
Sie ist deprimiert, weil es die ganze Woche nur geregnet hat.
gereizt
عصبی بدخلق
=nervös
leiden
litt
habn gelitten
*an einer Krankheit/Kopfschmerzen/krebs/… leiden
به بیماری/سردرد/سرطان/… مبتلا بودن
Er leidet an einer Herzkrankheit.
*unter etwas (Dat.) leiden از چیزی رنج بردن
Sie leidet sehr unter den Verhältnissen.
او در این شرایط خیلی رنج می برد
Manchmal leide ich sehr unter einsamkeit.
in verbindung stehen
connected
manche sind der Ansicht dass Milch mit Krebs und einem frühenTod in verbindung stehen könnte.
am niedrigsten
the lowest
dadurch
به این علت
Die Rede war sehr langatmig, dadurch waren einige Hörer eingeschlafen.
سخنرانی بسیار با پرحرفی همراه بود به این علت بعضی از شنوندگان به خواب رفتند
die Auswirkung
پیامد تأثیر، عواقب
meta-analysen konnten keine Auswirkung von Milchprodukten *auf die Risiken für Herzkrankheiten ingesamt feststellen
pisitive und negative Auswirkungen
gesundheitsschädlich
unhealthy
Im Hintergrund des Bildes lässt sich ein Fenster sehen, durch das die Sonnenstrahlen reinkommen.
Heutzutage tendieren die Menschen, vor allem junge Erwachsene dazu, häufiger als früher Fastfood sowie Fertigessen zu sich zu nehmen Die Gründe dafür sind unterschiedlich. Viele sind der Meinung, dass …
Außerdem ist der Zeitmangel wegen des modernen Lebensstils ein anderer Faktor, warum die Anzahl der Junkfood-Nutzer gestiegen ist.
steigen#sinken کم شدن/زیاد شدن
نیاز به مفعول ندارد
etwas (AKK) steigern# etwas (akk) senken
der Anlass= der Grund
die Ursache
Magenkrebs
سرطان معده
Verdauungsbeschwerden
سو هاضمه
der Infarkt
انفارکتوس (پزشکی)
das Übergewicht
the overweight
das schnellgericht
quick food
die Schnellgaststätte
das Fast-food-restaurant
über etwas (Akk) bewusst sein/ werden
sich (Dat) etwas (Gen) bewusst sein/ werden
Ich bin mir meiner Fähigkeiten bewusst.
Ich bin mir dieser Tatsache nicht bewusst.
Ich bin über diese Tatsache nicht bewusst.
selbstgemachte Speisen
homemade food
Im Generell / Alles in allem/ Insgesamt/ Unterm Strich würde ich bevorzugen, selbstgemachte Speisen zu nehmen.
verzehren
haben verzehrt
=essen
Eine junge Dame verzehrt ein Sandwich
Aber es kommt darauf an, ob ich zeitlich flexibel bin. Hätte ich zum Kochen genung Zeit, würde ich natürlich selbstgemachte Speisen verzehren.
eilig
باعجله شتاب‌زده، فوری
در آلمانی برای اینکه نشان دهند کسی عجله دارد معمولاً از ساختار “es eilig haben” استفاده می‌کنند. به مثال زیر توجه کنید:
“?Hast du es eilig” (آیا عجله داری؟)
“.Er hatte es sehr eilig, zu gehen” (او خیلی عجله داشت که برود.)
Aber hätte ich es eilig oder keine Zeit zum Kochen, würde ich Fastfood bestellen oder Fertigessen einnehmen.
einnehmen
haben eingenommen
مصرف کردن [دارو یا غذا] استفاده کردن
die Freude
غیرقابل شمارش
خوشحالی لذت، خرسندی، شادی
*jemandem Freude machen
کسی را خوشحال کردن [موجب خوشحالی کسی شدن]
Diese Arbeit macht mir viel Freude.
gutes Essen ist vermütlich eine der Größten Freuden des Lebens.
essgewohnheit
eating habits
wir müssen unsere Essgewonheiten wegen des Klimawandels ändern.
Fleischkonsum
unvermeidbar
unavoidable
verursachen treibhausgase
cause greenhouse gases
in gefahr bringen
put in danger
bewirken
haben bewirkt
=zu etwas führen
/ auslösen/ verursachen
für etwas sorgen
take care of something
etwas zur folge haben
to result in something
an etwas schuld sein/haben
قصر بودن
für etwas verantwortlich sein/ verantwortung tragen
kalorienaufnahme
calorie intake
zu sich nehmen
essen
nehmen kalorien zu sich
beschäftigung mit Smartphone dazu führt dass wir größere Portionen essen
naturheilkunde
طبیعت درمانی
gesundheit schädigen
صدمه زدن به سلامتی
gesundheitsschädlich
auf etwas/jemanden eine Wirkung nehmen
روی چیزی تاثیر بگذارد
Soziale Netzwerke haben eine drastische Wirkung auf die Art und weise, wie Jugendlichen Essen, genommen
verzehren
=essen
=konsumieren
Pro Jahr verzehrt ein Deutscher 60 Kilo Fleisch.
یک آلمانی 60 کیلو گوشت در سال مصرف می‌کند
=sich von etwas)d) ernähren
das Lebensmittel
=das Nahrungsmittel
diesbezüglich
در این رابطه
diesbezüglich möchte ich meine persönliche Erfahrung erzählen
es fällt ins gewicht dass
it matters that…
zu Mittag essen zu Abend essen
Auffallend ist auf dem Bild eine Dame, die zu Tisch ist. / ….. die bei der Mahlzeit ist/ die sich wahrscheinlich in der Kantine befindet und zu Mittag isst.
Es besteht kein Zweifel daran, dass richtige Ernährung am Arbeitsplatz an großer Bedeutung gewinnt, weil durch eine passende Ernährung sich die Arbeitsleistung/ die Effizienz erhöht
Infolgedessen sind die Kantinen in großen internationale ausgerichteten Firmen wie Google, Apple, Meta, usw. ausgesprochen ausgestattet und es gibt viele Chefköche, die vielfältigen Spezialitäten für ihre Angestllten kochen können.
infolgedessen
در نتیجه بنابراین =deshalb
Welche Art Nahrungsmittel sollte man am liebsten bei der Arbeit nehmen, um die beste Leistungsfähigkeit zu erbringen? Warum
Wie wir alle wissen, würde gesunde Ernährung eine prominente Rolle bei der Produktivität der Angestellten einnehmen. Aus diesem Grund glaube ich ernsthaft, dass sie die Art Lebensmittel einnehmen sollten, die ihnen Enegie und genügend Kraft mit sich bringen. Darüber hinaus sollten sie aus Fett und Zucker verzichten, weil sie daran im Laufe der Zeit erkranken könnten.
Diese Frage lässt sich nicht pauschal benatworten und man sollte sie aus verschiedenen Aspekten betrachten.
betrachten
haben betrachtet
1 بررسی کردن
die Essgewohnheit
عادت غذایی
die Hauptmahlzeit
غذای اصلی
zufriedenstellen
haben zufriedengestellt
راضی کردن
Versuchen Sie die Kunden zufriedenzustellen
zufriedenstellend
رضایت‌بخش راضی‌کننده
lassen konsumenten zu fertigprodukten und Fast-Food greifen
etwas und etwas in Zusammenhang stehen
Flexitarie
کسی که بیشتر گیاه خوارند اما هر از چندگاهی گوشت هم میخوره
Vom Veganer bis zum Flexitar
der Verbrauch
der Konsum
im Trend liegen
مد شدن رواج یافتن، باب شدن
Vegetarisch leben liegt im Trend
زندگی به سبک گیاه‌خواری رواج یافته است.
die Massentierhaltung
دامپروری کارخانه‌ای
Massentierhaltung ist nicht nur eine Frage des Tierschutzes.
دامپروری بزرگ‌مقیاس تنها یک مسئله در حمایت از حیوانات نیست.
streichen alle Tierischen Produnkte von ihrem Speiseplan.
streichen
حذف کردن خط زدن، قلم گرفتن
betrachten
haben betrachtet
1) بررسی کردن امتحان کردن
2) به‌شمار آوردن محسوب کردن
onas betrachtet ihn als seinen größten Konkurrenten.
“یوناس” او را به‌عنوان بزرگ‌ترین رقیبش به‌شمار می‌آورد.
das Fertiggericht
die Fertiggerichte
غذای آماده
essen gehen
eat out
Die Deutschen gehen im Durchschnitt etwa drei bis vier mal im Monat essen.
sich weniger fett zu ernähren
