Final: Sueño Flashcards
Cómo funciona el mecanismo flip flop
Durante la vigilia: los núcleos monoaminérgicos inhiben el área preóptica ventrolateral (APOvl), causando la deinhibición de neuronas hipocretinérgicas.
Durante el sueño: Se inhiben las neuronas hipocretinérgicas, liberando su propia inhibición.
Las neuronas hipocretinérgicas funcionan como el estabilizados del interruptor entre sueño vigilia.
Qué sustancias intervienen y qué estructuras son relevantes en el mecanismo flip flop
La inhibición directa y mutua del área preóptica ventrolateral y los grupos monoaminérgicos forman un mecanismo de flipflop.
También:
- Neuronas hipocretinérgicas perifornicales del hipotálamo
- Locus coeruleus
- Núcleos de rafe
- Núcleo tuberomamilar del hipotálamo.
¿Qué son los spindles del sueño? ¿cuál es el otro nombre que recibe?
También son conocidos como husos del sueño.
Son ondas sinusoidales características de la segunda fase del sueño no REM.
Se generan en tálamo y corteza cerebral.
Se cree que está relacionado con la consolidación de la memoria. También ayudan a modular la influencia de estímulos externos durante el sueño.
¿Para qué sirve el sueño desde la perspectiva de la neurociencia cognitiva?
El estudio de los efectos de la privación del sueño sobre la cognición ha intentado responder esta pregunta.
R: Dormir poco disminuye la velocidad de procesamiento e incrementa la variabilidadl del rendimiento congnitivo (en tareas sencillas de vigilancia, alerta, atención).
Cómo afecta la privación de sueño en demás funciones cognitivas superiores y otras ejecutivas
a
Cuáles son las capacidades/funciones más afectadas por la privación del sueño
Vigilancia, alerta y atención
Cuáles son las tres tareas experimentales mediante las cuales se ha estudiado la consolidación de la memoria dependiente del sueño
Discriminación de texturas visuales, secuenciación motora y adaptación motora.
Cuál tiende a ser la respuesta emocional de una persona que está privada del sueño
Hiperemocionalidad.
Esta respuesta está relacionada con la pérdida de la función moduladora de la corteza prefrontal
Resuma brevemente la importancia en cada uno de los aspectos abordados en el cap (emoción, atención)
aksjbdvs
Cuál es la relación entre los ritmos circadianos y las adicciones.
Se cree que tener alteraciones en los ritmos circadianos hace que la persona sea más proclive a desarrollar adicciones.
¿Qué enfermedades están relacionadas con transtornos de los ritmos circadianos y que vimos en clase?
- Sindrome familiar de fase de sueño adelantada.
- Sindrome familiar de fase de sueño retrasada.
- TDAH
- Autismo
- Esquizofrenia
- Expresión tumoral-cáncer-depresión
cuál es el trastorno del sueño más común
Insomnio
En qué consiste la hipótesis de activación-síntesis
Es una teoría que explica los ensueños.
- La activación: los sueños tiene origen gracias a la actividad del cerebro que tiene lugar en el sueño REM.
- la síntesis: los ensueños son un producto del intento que hace el cerebro por comprender la información que llegó a los circuitos corticales.
dónde se ubican las neuronas hipocretinérgicas
perifornicales del hipotálamo
Qué función tien el área preóptica ventrolateral y las neuronas hipocretinérgicas en relación al sueño/vigilia
área preóptica ventrolateral son inhibidoras y favorecen el sueño.
Las proyecciones hipocretinérgicas del tálamo lateral son excitadoras y favorecen la vigilia.
Cómo se denomina el estudio de los relojes biológicos (y de los mecanismos de los fenómenos biológicos que son recurrentes)
Cronobiológia
¿Qué tipo de ritmo biológico dura menos de 24h? Menciona algunos ejemplos
Ultradianos.
Ritmos neuronales, ritmo cardiorespiratorio, dilatación pupilar, apetito, circamareales, la atención.
¿Cuánto duran los ritmos circadianos? Menciona algunos ejemplos
Duran alrededor de un día. 20-28horas.
Hormonales, temperatura.
En clase se mencionó especialmente la hormona del crecimiento y la ACTH.
Cuáles son los tipos de ritmos biólogicos vistos
- Circadianos (cercano al día)
- Ultradianos (menor a 24h)
- Infradianos (mayor a 24h)
- Circanuales (1 año)
- Mayores a un año
¿Cuáles son las tres aplicaciones de la cronobiólogía?
- Cronopatología: entender las patologías.
- Cronofarmacología: algunos farmacos que son mejores en ciertos momentos del día.
- Cronoterapeutica: momentos en los que las terapias son mejores que otras, debido a cambios de temperatura.
Menciona los componentes endógenos relacionados con la ritmicidad
Núcleo supraquiasmático.
Formación reticular.
Cuáles son los componentes exógenos relacionados con la ritmicidad
Luz, sonido y temperatura.
Qué genes están relacionados con la ritmicidad en humanos
Per, Cry, Clock, Bmal1 y CKE1
Su descubrimiento implica que todas las células funcionan de acuerdo a los ritmos. Los experimentos de los ganadores del Nobel se hizo en Moscas.
Qué efecto en el comportamiento tienen las lesiones en el núcleo supraquiasmático
Se pudo observar en hamsters; existe un cambio de la actividad durante el día.
Qué es la polisomnografía y qué mediciones comprende
Consiste en el registro de la actividad cerebral, de la respiración, del ritmo cardiaco, de la actividad muscular y de los niveles de oxígeno en la sangre mientras se duerme
Qué estudios comprende la polisomnografía
Electroencefalograma (EEG) Electrocardiograma (EKG/ECG) Electromiografía (EMG) Electrooculograma (EOG) Respiración Autorreporte Facilidad del despertar
Cuáles son los ritmos de actividad que se pueden medir
Vigilia: ritmo beta
Relajado: ritmo alfa
Sueño no REM
Sueño REM
Cuáles son las fases del sueño no REM
Fase 1: actividad theta y ondas alpha espaciadas.
El umbral de arousal es bajo, la persona tiene consciencia.
Fase 2: ondas más lentas. Complejos K y usos del sueño. La persona empieza a estar dormida.
Fase 3 y 4: Ondas delta. Sincronía en muchas zonas del cerebro. Es realmente sueño profundo. La persona pierde consciencia de sí mismo y del tiempo.
Qué son los complejos K
Son precursores de las ondas lentas o delta de alta amplitud.
Cuál es la relación de los husos del sueño con la calidad del sueño
Pocos husos del sueño están relacionados con poco REM.
Es una correlación.
