final Flashcards
Qu’est-ce qu’un traumatisme?
Réaction physique ou cognitive suite à un évènement ou situation stressant
Quels sont les signes que le trauma envoi aux cerveaux?
Figer, Lutter ou fuir
Quel sont les fenetre de tolérencee?
-Zone de confort
-Hyperactive (Beaucoup qui se passent en même temps)
-Hypoactive (incapable de s’adapter, everything feels bad)
Est-ce que le deuil et le trauma sont la même chose?
Non, le trauma dépasse le deuil en termes de réactions
Quelles sont les réactions du deuil?
-Ne remet pas en cause l’identité
- Rêve à la personne qu’ils ont perdue
- Tristesse
-Connus et compris par société
-Douleur= Perte
Quels exemples d’événements peuvent causer un traumatisme?
Abus, perte/deuil, violences sexuelles ou racisme
Quelles sont les réactions du traumatisme?
-remet en cause l’identité
-autoblame
-Fantasme suicidaire et de souffrance
-Incompris par la société
-Douleurs= crainte de sécurité, terreur et impuissance
Explique le stress post-traumatique
-Lié à un événement de choc tell une agression, victime d’une violence ou témoin d’une violence de terreur
-Apparait dans le DSM-5
-Maladie mentale diagnose
Quels sont les deux types de trauma?
-Stress post-traumatic
-Traumatisme complex/developmental
Explique le Traumatisme Complex
-menace au développement physique, cognitif et émotionnel
-apparait pas dans le DSM-5
-Surgit souvent dans des situations familiales
-Situation d’un stress toxique continue
Quels sont les traumas indirect?
-Vicariant: vécu par les premiers répondants (pompier, ambulancier, policier)
-Intergénérationnelle: Enfant des parents qui ont vécu une guerre ou catastrophe
-Historique: Ex-Descandant des pensionnats autochtones
Que veut dire ressilliance ?
Processus qui permet une personne de continuer malgrès l’adversité
Nomme 4 facteurs de protections pour favoriser la résilience des jeunes
-Compétnece
-Créativité
-Indépendance
-Relations interpersonelle
Selon la classification de VIA nomme les 4 premiers vertu
-Sagesse
-Courage
-Humanisme
-Justice
Que veut dire APRES
A= Appréciation de la vie
P= possibilité nouvelle
R= Relation altruiste
E= Éveil spirituelle ou existentielle
S= solidité personnelle