Fibertyper Flashcards
1
Q
Typ 1 muskelfibrer
A
Långsamma fibrer arbetar genom att utvinna ATP fån syre och lite glykogen
2
Q
Typ 2a muskelfibrer
A
Medelsnabb. Använder både syre och glykogen för att skapa rörelseenergi
3
Q
Typ 2b muskelfibrer
A
Snabbaste och kraftfullaste. Använder glukos/glykogen för att utvinna ATP, behöver inte syre
