Féculents Flashcards
1
Q
Pain
A
Prot 8|Lip 0|Glu 50|Ca 20|Fer 1|Na 500|K 100
2
Q
Biscottes
A
Prot 10|Lip 5|Glu 74|Ca 40|Fer 1|Na 350|K 160
3
Q
Pommes de terre
A
Prot 2| Lip 0|Glu 16|Ca 7|Fer 0,7|Na 4|K 400 trempées
4
Q
Céréales crues
A
Prot 7|Lip 0|Glu 75|Ca 15|Fer 1,5|Na 5|K 150
5
Q
Céréales petit-dej
A
Prot 5|Lip 2|Glu 85|Ca 10|Fer 6|Na 650|K 80
6
Q
Légumes secs cuits
A
Prot 8|Lip 0,6|Glu 12|Ca 52|Fer 1,5|Na 4| K 230