F16 Flashcards

1
Q

Muskel E Quelle

A

1 ATP 5s
2KR P10-20s
3Anaerobe Glycolyse 1-2 min
3 Aerobe Glycolyse über Zytratzyklus(+ Aerobe Lypolyse) unendlich

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Tote Punkt def

A

Anaerobe G50%

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Was sind die Endprodukte von

  1. anaerobe G
  2. aerobe G
A
  1. Laktat

2. H2O, CO2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

1 Glukose mlk

A

2 ATP anaerob

36 ATP Aerob

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Was erlaupt ATP Pdktion

A

Mechanische E + Wärme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Phopsphor+ ADP=

A

ATP

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Phasen der Sauerstoffschuld

A
1) O2 Defizit (=Hypoxie)
aerobe Prozesse reichen nicht. Kredit durch Anaerobe Prozesse
2) O2 Bedarf= O2 Angebot (=Steady State)
Zeit der aerobe glycolyse
3)O2 Tilgung (= O2 überschuss)
Im Ruhe
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

O2 Bedarf bzw Angebot im

  1. Ruhe
  2. bei körperliche Aktivität
A
  1. 250 ml/min

2. 1000 ml/min

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Def O2 Defizit=

A

Bedarf- Angebot

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Phasen der O2 Schuld Tilgung

A

1 gefährlich Herz Pump genauso wie bei Arbeit. Bringt O2 von den Mitochondrien
Direkte Regeneration des ATP Kr P Oxymioglobin
Zeit: 5 min

2 Hz Frequ bissen höher langsam Phase
O2 benutz für Glycoge Regeneration
Abbau von Laktat
(Kö Temp steigt)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Max O2 Schuld (in 2 min anaerob)

A

20 L

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Atemminuten V Ruhe/ Arbeit

A
  1. 7.5 L/min

50L / min

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Ermüdungstypen

A
  1. Periphere (= intramuskuläre Ermüdung)
    Laktat inhibiert anaerobe Glykolyse (Folgt Energie Mangel)
  2. Zentrale Motorische N.S Ermüdung
    Abbau von Glucose (ATP Regeneration durch glycolyse). Es fällt im Blut und ZNS
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Anamnese des Ermüdung

A

Feinmotorik und Synergie werden gestört

kann gefährlich werden

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly