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Stat > Examen santé pop > Flashcards

Examen santé pop Flashcards

1
Q

Santé publique
C’est quoi ?

A

Science & art de promouvoir la santé, de prévenir la maladie & de prolonger la vie.
S’intéresse à une ou des communautés ou à un pays
Agit sur les déterminants sociaux de la santé

3 champs d’action:
→ Curatif
→ Protection, prévention
→ Promotion

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2
Q

Santé internationale
C’est quoi ?

A

Santé publique touchant les communautés & soutien ou offre de soins individuels Dans d’autres pays

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3
Q

Santé mondiale
C’est quoi ?

A

Domaine qui vise à améliorer la santé & favoriser l’équité entre les pop. Vise à influencer les déterminants sociaux de la santé s’intéresse surtt aux pop. en + grande vulnérabilité, ici ET ailleurs.

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4
Q

Santé planétaire
C’est quoi ?

A

Se définit ĉ « la santé humaine & l’état des systèmes naturels dont elle dépend.»
Présence des changement climatiques, de la ↓ de la biodiversité, à la pénurie de terres arables et à la pollution. Liens étroits la santé humaine à l’agriculture, la déforestation, & la santé animale.

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5
Q

Santé
Définition

A

Fait référence à notre capacité d’agir ds notre milieu & d’accomplir des rôles ds la société
Est le résultat des constantes interact° entre ns & notre milieu de vie, elle résulte d’une processus complexes entre plusieurs facteurs, si c’est facteurs sont favorables nos chances d’être en bonne santé est élevé.

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6
Q

Quels sont les catégories de déterminants de la santé

A

Caractéristiques individuelles
Milieux de vie
Systèmes
Contexte global

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7
Q

Sous catégorie de milieux de vie (déterminants de la santé)

A

Familiale
De garde et scolaire
De travail
D’hébergement
Communauté et voisinage

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8
Q

Sous catégorie de système (déterminants de la santé)

A

D’éducation et de garde à l’enfance
De santé et sociaux
Aménagement du territoire
Soutien à l’emploi et solidarité sociale
Autres systèmes

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9
Q

Sous catégorie de contexte globalement(déterminants de la santé)

A

Politique et législatifs
Économique
Démographique
Social et culturel
Contexte scientifique et technologique
Environnement naturel et écosystème

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10
Q

Sous catégorie de caractéristiques individuelles (déterminants de la santé)

A

Caractéristiques biologiques et génétique
HDV et comportement
Compétences personnelles et sociales
Caractéristiques socioéconomiques

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11
Q

Nommer les stratégies d’intervention en promotion de la santé

A

Conditions préalables à la santé
Promouvoir l’idée
Conférer les moyens
Servir de médiateur
Élaborer une politique publique saine
Créer des milieux favorables
Renforcer l’action communautaire
Acquérir des aptitudes individuelles
Réorienter les services de santé

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12
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : cdts préalables à la santé

A

Paix, abri, nourriture & revenu ces éléments permettent une améliorat° du niveau de la santé.

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13
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : promouvoir l’idée

A

Vise les facteurs politiques, économiques, sociaux, culturels, environnementaux, comportementaux & biologiques qui peuvent ts intervenir en faveur ou au détriment de la santé.

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14
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : conférer les moyens

A

↓ les écarts actuels caractérisant l’état de santé, & d’offrir à ts les m̂ ressources & possibilités pr réaliser pleinem ̅ leurs potentiel santé. Permis par un milieu apportant son soutien, l’info, les aptitudes & les possibilités permettant de faire des choix sains.

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15
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : servir de médiateur

A

Exige l’intervent° des gouv., secteurs de la santé & domaines sociaux & économiques connexes, organismes bénévoles, autorités régionales & locales, l’industrie & les médias.
Responsable de la médiat° entre les intérêts divergents, en faveur de la santé.

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16
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : élaborer une politique publique saine

A

Act° coordonnée qui conduit à la santé, & de politiques fiscales & sociales favorisant une + force égalité. Permet d’offrir des biens & services + sains & – dangereux, des services publics favorisant davantage la santé & des milieux + hygiénique & + plaisants.
Identificat° des obstacles gênant l’adopt° des politiques publiques saines ds les secteurs non sanitaires, & la déterminat° des solut°. Le but est de rendre les choix sains les + faciles pr les auteurs des politiques.

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17
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : créer des milieux favorables

A

Conservat° des ress. naturelles en tant que responsabilité mondiale.
Engendre des cdts de vie & de travail sûres, stimulantes, plaisantes & agréables.
Éval. systématiques des effets du milieu sur la santé suivi d’une intervent° garantissant le caractère positif de ces effets.

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18
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : renforcer l’action communautaire

A

Participat° effective & concrète de la communauté à la fixat° des priorités, à la prise des décisions & à l’élaborat° des stratégies de planificat°, pr atteindre un meilleur niveau de santé.
Puise ds les ress. humaines & phys. de la communauté pr stimuler l’indépendance de l’ind. & le soutien social, & pr instaurer des syst. souples susceptibles de renforcer la participat° & le contrôle du public ds les q? sanitaires. Exige l’accès illimité & permanent aux info sur la santé, aux possibilités de santé & de l’aide financière.

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19
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : acquérir des aptitudes individuelles

A

Offrir des info, en assurant l’éducat° pr la santé & en perfectionnant les aptitudes indispensables à la vie. Permet aux gens d’exercer un + grand contrôle sur leur propre santé, & de faire des choix favorables à celle-ci.
Crucial de permettre aux gens d’apprendre pdt tte leur vie & de sa préparer à affronter les diverses étapes de cette dernière. Ds les écoles, foyers, travail & cadre communautaire, organismes professionnels, commerciaux & bénévoles, ds les institut° elles-m̂.

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20
Q

Décrire la stratégie en promotion de la santé : réorienter les services de santé

A

Ts [gr. communautaires, professionnels de la santé, institut°] doivent œuvrer ens. à la créat° d’un syst. de soins servant les intérêts de la santé.
Rôle du secteur sanitaire doit abonder de + en + ds le sens de la promot° de la santé, au-delà du mandat exigeant la prestat° des soins médicaux. Doit soutenir les ind. & gr. ds l’expression de leurs besoins de santé & ds l’adopt° de modes de vie sains.
Attention accrue sur la recherche sanitaire, & changements a/n de l’éducat° & format° professionnelles. Doit mener à un changement d’attitude & d’organisat° au sein des services de santé, recentrés sur l’ens. des besoins de l’ind. perçu globalement.

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21
Q

Quels objectifs du développement durable tous les réadaptation ?

A

Permettre à tous de vivre en bonne santé et promouvoir le bien-être de tous à tout âge
Faire en sorte que les villes & établissements humaines soient ouverts à tous, sûr, résilient & durables

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22
Q

Intervention universelle (universalisme)

A

S’appliquent à l’ens. d’une pop.
L’admissibilité & l’accès dépendent simplem ̅ du fait de faire partie d’une pop. donnée (ex : ♀︎, enfants <6 ans, etc.)
Reposent sur la croyance que ts les mmbres d’une société devraient avoir un accès équitable aux services de base ĉ l’éducat° & les soins de santé.

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23
Q

Décrire l’universalisme ciblé

A

Démarche mixte qui tient compte du fait que l’universalisme peut qd m̂ mener à un écart inacceptable en matière de santé & qu’une démarche ciblée peut produire un effet négligeable sur le gradient de santé [les pers. ayant un SSE + élevé sont en meilleurs santé que celles se trouvant à un échelon inf].
Permet de définir des objectifs pr tt le monde, de déterminer les obstacles auxquels se heurtent des gr. précis & d’adapter les stratégies de manière à supprimer les obstacles.
Peut donner un résultats avantageux pr tt le monde.

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24
Q

Décrire l’universalisme proportionné

A

Tient compte du fait que pr niveler le gradient, les prog. & les politiques doivent inclure un éventail de mesure pr les divers degrés de désavantage vécus par les mmbres de la pop. Les actions doivent être universelles, mais ds une mesure & une intensité qui sont proportionnelles au degré de désavantage.
S’appliquent à une tranche prioritaire d’une pop. donnée

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25
Q

Décrire la réadaptation à base communautaire

A

Stratégie faisant partie du dév. communautaire général qui vise à la réadapt°, à l’égalité des chances & à l’intégrat° sociale de ttes les pers. handicapées.
On y retrouve des intervention communautaire et réadaptation dans la communauté
Un façon de faire, une mission
Ex : programme Agir-tôt

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26
Q

Décrire l’intervention communautaire

A

Intervent° auprès d’un ens. de pers. ds la communauté sans cibler d’usagers en particulier afin de : 1) favoriser l’ouverture à l’intégrat° sociale, 2) ↑ l’accessibilité phys, ↓ les barrières. 3) encourager & soutenir l’émergence de prog. & services pris en charge par la communauté, 4) favoriser, influencer & soutenir les politiques sociales qui ont un impact pr les pers. ayant des incapacités & 5) favoriser le dév. de compétences adaptées aux besoins de la clientèle de nos partenaires.

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27
Q

Décrire la réadaptation dans la communauté

A

Activités mettant l’accent sur les incapacités d’un ind., afin de maximiser sa participat° ds la société, & se déroulant ds son env. phys. & social, son milieu de vie.
Ex : aller faire des groupes de cuisine collective pour un certains groupes de personnes

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28
Q

Identifier la contribution du professionnel de la réadaptation à la santé publique

A

↓ facteurs de risque
Promouvoir les efforts de guérison
Rendre le client responsable pour sa bonne santé
Aide le pts/client à :
> Atteindre ou restauré ses capacités fct’nels
> Minimiser les déficiences, les limitat° fct’nels & handicaps
> Maintenir la santé
> Créer un env. approprié pour favoriser la fct indépendante
Identifier les facteurs du mode de vie pouvant mener à une ↑ des risques de pb’s de santé
Identifier les enfants qui pourraient avoir besoin d’un examen pour une scoliose idiopathique
Identifier les personnes âgées ds les centre communautaires ou CHSLD qui sont à haut risque de chute
Identifier les risques de blessures neuromusculaire au travail
Faire des tests de performance chez les pers. qui sont actives ds les sports

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29
Q

Identifier les facteurs de risques communs des maladies chroniques

A

Tabagisme
Consommation excessive d’alcool
Inactivité phys.
HTA
DLPD
Surpoids, obésité
Alimentation malsaine
Taux de glucose sanguin élevé

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30
Q

Facteur de protection commun des maladies chroniques

A

Être non-fumer & éviter la fumée secondaire
Limiter la consommat° d’alcool
AP
Contrôler PA
↓ stress
Garder un poids santé
Avoir une alimentation saine
Subir des tests de dépistage

31
Q

Identifier des stratégies d’intervention avec les maladies chroniques
Prévention primaire

A

Vaccination
Éduquer & renseigner

32
Q

Identifier des stratégies d’intervention avec les maladies chroniques
Prévention secondaire

A

Programme de dépistage de santé publique ou individuel

33
Q

Identifier des stratégies d’intervention avec les maladies chroniques
Prévention tertiaire

A

Suivre un prog. de réadaptation cardiaque chez un pt ayant subi un infarctus du myocarde
Apporter des changements à l’env. pour ↓ l’exposition aux allergènes chez pt asthmatiques

34
Q

Nommer les pb’s potentiel de la position assise prolongée

A

Dommages aux organes : maladie cardiaque, pancréas sur productif, cancer du colon
Dégénérat° musculaire : abdo pâteau, hch serrées, faiblesse fessiers
Tr. MI : mauvaise circulation, oz mous
Pb’s au sommet : cerveau brumeu, cou tendu, mal aux épaules & dos
Mauvais dos : colonne vertébrale inflexible, dommage aux disques

35
Q

Qu’est-ce qu’un comportement sédentaire ?

A

Cptm sédentaire peut se manifester ds les contextes du temps libres, travail, domicile & transport.
Tte sit. d’éveil caractérisée par une dépense énergétique < 1,5 MET en posit° assise, inclinée ou allongée.

36
Q

Prévention sédentarité

A

↓ du temps sédentaire en ↑ l’AP (ex : ↓ temps d’écran pr loisirs ou travail, ou du temps assis en voiture)
Stratégie pr ↑ l’AP
Interrompre les périodes de sédentarité c̅ de l’AP légère.

37
Q

Identifier des stratégies de promotion de la santé

A

Approche personnalisé
Régularité
Progression
Récupérat°

38
Q

Recommandation + bienfaits sur AP
5-11 ans

A

1h d’AP ts les jrs : à la maison, école & au jeu
Privilégiez la marche pr aller à l’école & en revenir & encouragez la pratique d’AP en famille

Occasions de socialisation
Meilleure cdt physique
Concentration accrue…

39
Q

Recommandation + bienfaits sur AP
12-17 ans

A

Opte pr la marche, course ou vélo au lieu de te faire reconduire en voiture
Fais une act. qui te plaît
Essaie des cours de yoga, hip-hop ou d’aérobie

Rencontre de nouveaux amis
Rendement scolaire supérieur
Concentration accrue

40
Q

Recommandation + bienfaits sur AP
18-64 ans

A

Pendant vos temps libres, ↓ le temps que vs passez devant la TV ou l’ordi.
Préférez les modes de transports actifs pr vos déplacement qd c’est possible

Bonne santé & longue vie
Être bien dans sa peau

41
Q

Recommandation + bienfaits sur AP
65 ans & +

A

Trouvez une activité qui vous plaît
Marchez chaque fois que vous en avez l’occasion

Améliore l’équilibre
↓ nb de chutes & blessures
Contribue à prolonger l’autonomie

42
Q

Décrire :
Modèle de croyances relatives à la santé

A

S’intéresse au rôle des percept° (ou croyances) des pers. ds leur proc. de décision quant à l’adopt° ou la cessat° de certains cptms.

43
Q

Décrire :
Modèle de la théorie sociale cognitive

A

Auto-efficacité est la croyance de la pers. en sa capacité d’exécuter c̅ succès un cptm donné pr parvenir aux résultats escomptés. Auto-efficacité constitue un déterminant clé du cptm & est susceptible de s’améliorer grâce à certaines interv.

44
Q

Décrire :
Théorie de l’action raisonnée

A

Met l’accent sur les relat° entre les croyances, attitudes, intent° & cptm. Le cptm est déterminé par l’intent° comportementale (ou motivat° en regard du cptm) qui, à son tour, est influencée par l’attitude de l’ind. à l’égard de l’exécut° du cptm & par sa norme subjective associée au cptm.

45
Q

Décrire :
Théorie du comportement planifié

A

Est une extension de la théorie de l’act° raisonnée. Comprends les variables de cette dernière + percept° du contrôle comportemental. Sert à décrire des cptms qui dépendent principalem ̅ du contrôle de l’ind.
Percept° du contrôle comportemental :
reflète les croyances de la pers. quant au degré de facilité ou de difficulté à réaliser le cptm. Déterminée par les croyances de la pers. en ce qui a trait à la présence ou à l’abs. de ress. & d’obstacles à la réalisat° du cptm. (ress. $$, soutien social) ou internes (habiletés, connaissances).
Influencée par la percept° de la pers. à l’égard du pouvoir d’influence de chacune de ces ress. & de ces obstacles sur le cptm (facilitat° ou inhibit° du cptm).

46
Q

Décrire
Modèle transthéorique comportemental de Prochaska

A

Tient compte de la complexité du cptm humain & est à la base de l’élaborat° de +sieurs interv. A pr objectif de décrire, plutôt que d’expliquer, l’état psychocognitif de l’ind. en lien c̅ un cptm donné.

47
Q

Décrire les étapes du modèle transthéorique :

A
  1. Préréflexion (ou précontemplat°) : l’ind. ne prévoit poser ø act° ds le futur immédiat puisqu’il ne considère pas son cptm problématique (durée habituelle < 6 mois). Pr progresser à l’étape suivante, il doit y avoir une ↑ des avantages rattachés au chgt.
  2. Réflexion (ou contemplat°) : l’ind. considère le chgt, mais n’a pas encore décidé de le faire. Il est ambivalent face au chgt de cptm & fait le point sur ses bénéfices & pertes potentielles ainsi que ses chances de réussite (durée habituelle 0 à 6 mois). Pr progresser aux étapes suivantes, il doit y avoir une ↓ des désavantages rattachés au chgt.
  3. Préparat° : l’ind. prévoit réaliser le cptm désiré ds le futur immédiat. Il a un plan pr agir & pose les act° préalable au chgt de cptm (durée habituelle < 1 mois). Pr progresser à l’étape suivante, & ainsi être bien préparé à l’act°, les avantages rattachées au chgt doivent être 2x sup. aux désavantages.
  4. Act° : l’ind. applique depuis < 6 mois les compétences qu’il a développées pr modifier son cptm.
  5. Maintien : l’ind. tente de prévenir les rechutes & de conserver son nouveau cptm (durée habituelle : 6 mois à 5 ans). Gens sont suffisamm ̅ préoccupés par leur santé qu’ils ont apporté des chgt & veulent s’assurer que ceux-ci ont amélioré la sit.
  6. Terminaison : l’ind. n’a + ø tentat° & est confiant de sa pleine capacité à maintenir son cptm (objectif ultime).
48
Q

Nommer les recommandations pour les lombalgies

A

Évaluation
Référence pour investigation
Intervention (chaud ou froid; analgésique; manip. spinale; tx multidisciplinaire; ø repos au lit (ou limité à 2 jrs), øtraction
Dx différentiels
Évaluer les FDR psychosociaux
Réévaluation
Info & soutien
Rester actif
RAT

49
Q

Phase de la manutention

A

Prise en charge : saisir & soulever la charge. Créat° du tandem travailleur-charge. Premier moment où la charge est complètement supportée. Phase où l’effort est maximal.
Déplacement : transférer ou transporter la charge. La distance de déplacement a une influence sur la somme des efforts à déployer lsq la charge est totalement supportée.
Dépôt : Déposer la charge. L’intensité de l’effort fourni dépendra des caractéristiques du lieu du dépôt de l’objet (espace restreint, hauteur, etc.)

50
Q

Types d’efforts (risque de blessure)

A

EFFORT EXCESSIFS
Un effort trop grand, habituellement fourni ds les premiers moments du soulèvement d’une charge. Résulte du poids & de la posit° de l’objet à soulever p/r au manutentionnaire.
EFFORT SOUDAIN
Effort imprévu, svt attribuable au risque de perdre l’équilibre ou le contrôle de la charge. Ce type d’effort peut entraîner une chute & blessures.
EFFORT ASYMÉTRIQUE
Un effort qui fait appel au corps de manière inégale. Les torsions de la colonne vertébrale sont les efforts asymétriques les + connus. Un travailleur fait ce genre d’effort entre autres lorsqu’il transporte une charge d’un seul côté de son corps.
EFFORTS PAR CUMUL
Addit° des efforts ds le temps. Il peut s’agir de la m̂ manipulat° effectuée à répétit° ou encore, d’un laps de temps trop long à supporter une charge. Ds ces cas, la nature du trajet à parcourir devient très importante, particulièrement sa distance & dénivelé. ↑ & ↓ des marches constitue un cas typique d’efforts par cumul qui peut ↑ les risques d’accidents & blessures.

51
Q

Info à prendre pour ↓ les risques

A

Charge
Poids, volume & forme, fragilité & instabilité, possibilité de prise, posit° du centre de gravité
Env.
Espace pr les pieds, dénivellem ̅, surface glissante, encombrem ̅
Agencem ̅
Posit° de l’objet à la prise (hauteur, éloignem ̅ & distance, possibilité de se rapprocher, accès facile ou retreint), espace restreint au dépôt, lieu de prise p/r au dépôt (distance horizontale, distance verticale, présence d’obstacles)

52
Q

Quels sont les 7 TMS

A

Gestes répétitifs
Travail au froid
Postures fatigantes ou inconfortables
Vibrat°
Efforts musculaires
Chocs
Pression

53
Q

Nommer les facteurs relié au TMS

A

Effort
Durée
Force
Précision visuelle
Vibrat° d’un véhicule
Vibrat° d’un outil manuel
Rythme
Stress

54
Q

Continuum relié au intervention avec les pers. âgées

A

Intervention en dév. des communautés (aîné de la pop.)
Intervention multifactorielles non personnalisées (ex : PIED) (aînés avec FDR)
Interventions médicales de préventions (aînés avec FDR & aînés à haut risque avec histoire de chute)
Interventions multifactorielles personnalisées (aînés à haut risque avec histoire de chute)
Intervention d’adaptation/de réadaptation (aînés avec blessures ou incapacités)

55
Q

3 grandes composantes PIED

A

Ex’s en groupe
Module d’ex’s à domicile
Capsules d’info & discussions

56
Q

5 objectifs du prog. PIED

A

Améliorer l’équilibre & la force des MIs
Développer les habiletés nécessaires à la ↓ des risques présents à domicile & à l’adopt° de cptm sécuritaires
Améliorer le sentiment d’efficacité personnelle relatif à la prévent° des chutes
Maintenir la densité osseuse
Stimuler la pratique régulière d’AP

57
Q

Définition de la peur de chuter

A

Inquiétude importante qui freine l’ind. ds ses act. alors qu’il est physiquement capable de les faire.

58
Q

Présentation clinique personne avec peur de chuter

A

Débuter svt par présence d’un sentiment déplaisant après une chute ou histoire de chute racontée par un autre aîné.
La prochaine chute pourrait entrainer une blessure
État d’alerte aux risques potentiels ds l’env.
Réalisat° AVQ c̅ précaut°
Permet aux pers. âgées de reconnaître ses limites phys. & de s’ajuster en conséquence lors des déplacement.
À ce stage : peur permet dév. mécanisme pr ↓ risque de chute & équivaut à des réact° normales aux dangers.

59
Q

8 concepts de l’empowerment pour la peur de chuter

A

Connaissances des facteurs de chutes environnementaux
Chutes, historique de blessures & peur de chuter
Significat° associée à la maison
Opt° & validat° d’opt°
Auto-efficacité
Degré de liberté perçu par l’ind. ds la prise de décision à propos de son domicile
Percept° de son niveau de risque en lien c̅ les dangers environnementaux
Habiletés à gérer ces risques par l’adopt° de cptm.

60
Q

Facteur de risque de chute

A

Facteurs intrinsèques :
> Santé générale & fct’m ̅
> Pbs de santé
>Pbs musculosquelettiques & neuromusculaires
>Marches, équilibre & performance physique
>État cognitifs & ψ
Facteurs comportementaux :
>HDV (sédentarité, consommat° ROH, etc.)
>Prise de risque
Facteurs extrinsèques :
> Domicile (éclairage, encombrem ̅, etc.)
> Lieu public (trottoir, fissures, etc.)

61
Q

Facteur de risque Fx ou blessure

A

Facteurs intrinsèques :
> Ostéoporose
> Insuffisance du tissu musculaire
> Faible indice de masse corporelle
> Inefficacité des réact° de protect° pr amortir la chute
> Incapacité de se relever
> Syndrome post-chute

Facteurs extrinsèques :
> Matériaux de recouvrement des plancher
> Mobilier du domicile (contondant)
> Non-utilisat° du téléphone
> Non-proximité des services

62
Q

Importance de l’empowerment pour les intervention de promotion de la santé

A

Lien théories de chgt de cptm, sert à l’interv. / client actif ds le proc.
Se servir de l’auto-efficacité
Le concept d’empowerment est défini ĉ « un proc. par lequel les ind. acquièrent un + grand contrôle sur les décisions & les act° affectant leur santé ».
Empowerment est svt liée au désir d’autonomie & d’indépendance des pers. âgées, ainsi qu’à leur capacité à affirmer & à maintenir un contrôle sur les décisions individuelles & institutionnelles en matière de soins de santé, logement, d’emploi & retraite.

63
Q

Conduite automobile
Dx auxquels il faut porter attention

A

Santé des conducteurs
Vieillissement
TNC
Tr. du sommeil
Tr. psychiatrique
Convulsion, épilepsie
Vision
MCV
Maladies cérébrovasculaires (AVC)
TCC
Maladies respiratoires
Tr. endocriens & du métabolisme
Maladies rénales
Incapacités musculosquelettiques

64
Q

Capacités/aptitudes importantes pour conduire

A

Concentration
Autocritique
Vigilance
Maturité raisonnable
Maîtrise mvts musculaires
Dlr sévère
Conscient
Vision
Fcts cognitives
Jugement
Contrôle impulsivité

65
Q

Concepts du dév. communautaire pour promouvoir la participation sociale

A

Essentiel au renforcement de l’act° communautaire & à la créat° d’env. favorables, le dév. communautaire est important pr la planificat°, les politiques & pratiques de santé publique en matière de promot° de la santé & de gérontologie.
Dév. communautaire est essentiel à une act° communautaire concrète & efficace qui vise à établir des priorités & à prendre des décisions, ainsi qu’à planifier & mettre en œuvre des stratégies pr atteindre une meilleure santé.

66
Q

Dév. communautaire structuré autour de 3 piliers :

A

(1) l’act° collective, à travers laquelle les membres de la communauté s’organisent ;
(2) l’empowerment, à travers l’identificat° de leurs besoins & solut° communs ;
(3) partager des connaissances & émot°, en apportant un soutien & un large éventail de perspectives.
Peut permettre d’éviter la stigmatisat° & condescendance des pers. âgées. Favoriser le dév. communautaire nécessite un accès optimal à l’info, aux opportunités d’apprentissage & au soutien financier.

67
Q

Conséquences positives de prendre soin d’une pers. vivant avec un TNC majeur

A

Sentiment d’accomplissement & de gratificat° personnels
Sentiment de réciprocité ds une relat° dyadique
↑ de la cohésion & de la fonctionnalité familiales
Sentiment de croissance personnelle & de but ds la vie.

68
Q

Conséquences négatives de prendre soin d’une pers. avec un TNC majeur

A

↑ risque pbs de santé.
Couvrant des tensions phys., sociales, financières & de santé mentale.
Risque de dépression & d’anxiété ↑ en raison du stress quotidien.
Fardeau perçu ↑ ou une ↓ de la qualité de vie
Sentiment de culpabilité, colère, anxiété, dépression ainsi que des pbs financiers.

69
Q

Ressources pour les proches aidants

A

Répits : prévenir l’épuisement phys. & ψ relié au rôle du proche aidant ds une optique de santé globale. Soutenir l’aidant naturel ds chacune des étapes de son rôle.

Act. de format° : ateliers thématiques en présentiel, format° en ligne, aborde diverses thématiques

Administratifs, juridiques & fiscal : défenses des droits, aide aux impôts

Aide à domicile : aide aux repas, aide aux commissions, aide aux soins d’hygiène / à la pers., aide à l’habillement, aide à l’alimentat°, aide au lever & coucher, déplacement sécuritaire de la pers…

Transports : service d’accompagnement & transports en automobile à l’int. & l’ext. de la ville est offert à des fins médicales seulement.

Logement/hébergement : service de placement, séjour accompagné d’éducateurs spécialisés. Appart c̅ service, appart supervisé, logement adapté, permanent

70
Q

6 composantes qui favorise la résilience en santé mentale

A
  1. Conscience de soi : capacité à identifier ses pensées, ses émot° & ses cptms ĉ étant utiles ou contre-productifs
  2. Autorégulat° : capacité à moduler ses impulsions, ses émot°, ses pensées & ses cptms, pr atteindre des objectifs importants
  3. Agilité mentale : capacité à penser de manière flexible et précise, y compris la capacité de prendre du recul & d’essayer de nouvelles stratégies pr résoudre des pbs.
  4. Forces de caractère : capacité à identifier ses propres forces pr surmonter les défis & rester concentré sur les objectifs
  5. Connexion : capacité à établir des relat° solides grâce à une communicat° ⊕ & claire, à l’empathie & à la volonté de demander & d’offrir de l’aide si nécessaire.
  6. Résilience ψ : un état d’esprit qui permet de penser de manière flexible, précise & approfondie, & de se concentrer sur ce qui peut être changé.
71
Q

Impacts des attitudes sur la santé mentale et résilience (positive psychiatry)

A

Les pers. âgées ayant de + grands réseaux e& connexions sociales & un sentim ̅ dominant d’optimisme vieillissent c̅ un niveau + élevé de satisfact° ds la vie.
Interv. psychosociales, de la psychoéd. & du transfert de connaissances pr corriger les opinions ⊖ âgistes sur le vieillissem ̅.

72
Q

Façons de contribuer au maintien de la santé mentale

A

Perspectives optimistes, attitudes & perception de soi positive
Activité physique
Connectivité sociale & relations significatives
Activité cognitive
Santé mentale, pleine conscience & réponse de relaxation
Stratégies nutritionnelles & diététiques
Autres considérations critiques

73
Q

Charte d’Ottawa pour la promotion de la santé

A

Axe 1. Acquérir des aptitudes personnelles
Axe 2. Réorienter les services de santé (formation continue et guides)
Axe 3. Créer des milieux favorables
Axe 4. Renforcer l’action communautaire
Axe 5. Établir une politique publique saine

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