Examen Mi Session Flashcards

1
Q

Qui a contribuer dans le débat corps esprit

A

Freud
Psychosomatique
Médecine Behavioural

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Q

Qu’est ce que la santé

A

Pas juste une absence de maladie mais bien aussi un état de bien être physique mental et social qui varie dans le temps

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3
Q

Combien de % de cause de mortalité pourrait être changer en changeant nos comportements

A

50%

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4
Q

Donnez deux exemples d’effets qui pourraient aider à réduire le cancer ?

A

Manger mieux
Exercice
Moins d’exposition au soleil

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Q

Diminution de 75% dans les dernières années et encore un autre 40% au 20e siècle, qu’est ce ?

A

Maladie cardiovasculaire

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6
Q

Jusqu’à quel âge pourrait on augmenter l’espérance de vie si on avait des comportements sains

A

85 ans

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7
Q

Vrai ou faux notre longévité a augmenter mais pas notre santé

A

Vrai

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8
Q

Qu’est ce qu’un comportement de protection / immunogène

A

Vaccination porter un casque se brosser les dents

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9
Q

Qu’est ce qu’un comportement pathogène

A

Ceux qui augmente nos risques de problèmes

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10
Q

Donner un exemple de comportement pathogène

A

Fumer boire mal bouffe inactivité

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11
Q

Donner un exemple de comportement de maladie

A

Appeler un médecin aller lire sur internet

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12
Q

Donner un exemple de comportement de malade

A

Prendre des médicaments

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13
Q

Donnez 4 exemples de comportements de santé

A
Tabagisme 
Alcool
Exercice physique 
Alimentation 
Brossage de dent 
Vaccination 
Sexualité
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14
Q

Vrai ou faux les ados seulement ont de moins bonnes habitudes de santé

A

Faux les adolescents et les jeunes adultes

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15
Q

Vrai ou faux le parent joue un rôle très important dans le développement de bonnes habitudes alimentaires chez l’enfant

A

Vrai

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16
Q

Vrai ou faux les femmes ont de moins bonnes habitudes de santé que les hommes

A

Faux

17
Q

Hérédité joue un grand rôle dans les comportements de santé pourquoi

A

Certaines personnes sont plus à risque d’aimer fumer

18
Q

Apprentissage instrumental qu’est ce ?

A

On refait le comportement si les conséquences ont été agréables

19
Q

Qu’est ce que le contrôle personnel

A

Ceux qui croient avoir davantage de contrôle sur la santé donc ont des comportements immunogène

20
Q

Expliquer l’auto efficacité

A

Sentiment de confiance envers ma capacite d’effectuer des bons comportements

21
Q

Vrai ou faux le stress a un impact sur nos comportements soit pathogène ou immunogène

A

Vrai

22
Q

Nommez les trois types de facteurs qui influence la pratique de comportement relié à la santé

A

Facteurs individuels ; si j’ai des symptômes intense j’irai plus consulter. Aussi, ma connaissance envers la santé jouera un rôle
Facteurs interpersonnels et sociaux ; qqun plus pauvre ou ayant moins d’éducation à des comportements moins pathogène. Minorité visible aussi.
Facteurs environnementaux ; est ce que tu as accès à des services de santé proche ? Est ce que tu as des parcs pour aller jouer dehors proche ? Est ce que y’a beaucoup de fast Food proche ?

23
Q

Vrai ou faux plus on planifie plus ce sera facile de le faire

A

Vrai

24
Q

Nommez les 5 stades du modèle transtheorique du changement

A
Precontemplation
Contemplation 
Préparation 
Action 
Maintien
25
Q

Expliquer le stade de precontemplation et contemplation

A

Precontemplation ; ne voit pas de problème et ne pense pas ou ne veut pas changer
Contemplation ; voit le problème mais pas prêt à changer ses habitudes maintenant

26
Q

Identité, causes, chronologie, conséquences, contrôle et traitement. Qu’est ce que ceci ?

A

Les représentations qu’on se fait de la maladie

27
Q

Quels sont les trois objectifs de la promotion de la santé

A

Influencer les comportements de santé
Influencer l’environnement
Augmenter les efforts médicaux préventifs

28
Q

Expliquer le niveau de prévention primaire

A

On veut garder l’individu en santé à ce stade. Ça peut commencer avant que l’enfant naisse

29
Q

Expliquer le niveau de protection secondaire

A

On le fait avec ceux qui sont à risque de développer des maladies. Ex ; les femmes de 50 ans et plus on leur parle du cancer du sein

30
Q

Expliquer le mode de prévention tertiaire

A

On le fait avec ceux qui ont déjà eu des maladies intenses

31
Q

Vrai ou faux la prévention chez les ainés ce n’est pas si important

A

Faux

32
Q

Nommez trois façon de changer les habites de vie de qqun

A
Appel à la peur 
Changer les habitudes et les croyances 
Sources 
Éducation 
Fournir de l’information
33
Q

Ceux qu’on connaît avoir un risque pour la maladie ? Ceci est quel type de prévention

A

Secondaire

34
Q

Démontrer la différence entre la prévention primaire et tertiaire

A

Primaire il s’agit de garder l’individu en santé ça peut commencer même avant que l’enfant naisse. Ça englobe beaucoup de gens.
Tertiaire ; ceux qui ont déjà eu une maladie intense

35
Q

Donner trois moyens comment l’individu peut changer ses habitudes

A

Changer les croyances. Fournir de l’information. Appel à l’éducation. Sources. Appel à la peur

36
Q

Qu’est ce que l’entretien motivationnelle

A

C’est pour aider l’individu à être motiver. Surtout dans les troubles de dépendance. L’individu trouve les solutions lui même à son changement

37
Q

Dans quel méthode l’individu trouve les pour et les contre de son mode de vie actuelle et les pour et les contre du changement

A

L’entrevue motivation elle

38
Q

Quels sont les deux facteurs qui influencent la motivation

A

Confiance et importance