Examen Mi Session Flashcards
Qui a contribuer dans le débat corps esprit
Freud
Psychosomatique
Médecine Behavioural
Qu’est ce que la santé
Pas juste une absence de maladie mais bien aussi un état de bien être physique mental et social qui varie dans le temps
Combien de % de cause de mortalité pourrait être changer en changeant nos comportements
50%
Donnez deux exemples d’effets qui pourraient aider à réduire le cancer ?
Manger mieux
Exercice
Moins d’exposition au soleil
Diminution de 75% dans les dernières années et encore un autre 40% au 20e siècle, qu’est ce ?
Maladie cardiovasculaire
Jusqu’à quel âge pourrait on augmenter l’espérance de vie si on avait des comportements sains
85 ans
Vrai ou faux notre longévité a augmenter mais pas notre santé
Vrai
Qu’est ce qu’un comportement de protection / immunogène
Vaccination porter un casque se brosser les dents
Qu’est ce qu’un comportement pathogène
Ceux qui augmente nos risques de problèmes
Donner un exemple de comportement pathogène
Fumer boire mal bouffe inactivité
Donner un exemple de comportement de maladie
Appeler un médecin aller lire sur internet
Donner un exemple de comportement de malade
Prendre des médicaments
Donnez 4 exemples de comportements de santé
Tabagisme Alcool Exercice physique Alimentation Brossage de dent Vaccination Sexualité
Vrai ou faux les ados seulement ont de moins bonnes habitudes de santé
Faux les adolescents et les jeunes adultes
Vrai ou faux le parent joue un rôle très important dans le développement de bonnes habitudes alimentaires chez l’enfant
Vrai
Vrai ou faux les femmes ont de moins bonnes habitudes de santé que les hommes
Faux
Hérédité joue un grand rôle dans les comportements de santé pourquoi
Certaines personnes sont plus à risque d’aimer fumer
Apprentissage instrumental qu’est ce ?
On refait le comportement si les conséquences ont été agréables
Qu’est ce que le contrôle personnel
Ceux qui croient avoir davantage de contrôle sur la santé donc ont des comportements immunogène
Expliquer l’auto efficacité
Sentiment de confiance envers ma capacite d’effectuer des bons comportements
Vrai ou faux le stress a un impact sur nos comportements soit pathogène ou immunogène
Vrai
Nommez les trois types de facteurs qui influence la pratique de comportement relié à la santé
Facteurs individuels ; si j’ai des symptômes intense j’irai plus consulter. Aussi, ma connaissance envers la santé jouera un rôle
Facteurs interpersonnels et sociaux ; qqun plus pauvre ou ayant moins d’éducation à des comportements moins pathogène. Minorité visible aussi.
Facteurs environnementaux ; est ce que tu as accès à des services de santé proche ? Est ce que tu as des parcs pour aller jouer dehors proche ? Est ce que y’a beaucoup de fast Food proche ?
Vrai ou faux plus on planifie plus ce sera facile de le faire
Vrai
Nommez les 5 stades du modèle transtheorique du changement
Precontemplation Contemplation Préparation Action Maintien
Expliquer le stade de precontemplation et contemplation
Precontemplation ; ne voit pas de problème et ne pense pas ou ne veut pas changer
Contemplation ; voit le problème mais pas prêt à changer ses habitudes maintenant
Identité, causes, chronologie, conséquences, contrôle et traitement. Qu’est ce que ceci ?
Les représentations qu’on se fait de la maladie
Quels sont les trois objectifs de la promotion de la santé
Influencer les comportements de santé
Influencer l’environnement
Augmenter les efforts médicaux préventifs
Expliquer le niveau de prévention primaire
On veut garder l’individu en santé à ce stade. Ça peut commencer avant que l’enfant naisse
Expliquer le niveau de protection secondaire
On le fait avec ceux qui sont à risque de développer des maladies. Ex ; les femmes de 50 ans et plus on leur parle du cancer du sein
Expliquer le mode de prévention tertiaire
On le fait avec ceux qui ont déjà eu des maladies intenses
Vrai ou faux la prévention chez les ainés ce n’est pas si important
Faux
Nommez trois façon de changer les habites de vie de qqun
Appel à la peur Changer les habitudes et les croyances Sources Éducation Fournir de l’information
Ceux qu’on connaît avoir un risque pour la maladie ? Ceci est quel type de prévention
Secondaire
Démontrer la différence entre la prévention primaire et tertiaire
Primaire il s’agit de garder l’individu en santé ça peut commencer même avant que l’enfant naisse. Ça englobe beaucoup de gens.
Tertiaire ; ceux qui ont déjà eu une maladie intense
Donner trois moyens comment l’individu peut changer ses habitudes
Changer les croyances. Fournir de l’information. Appel à l’éducation. Sources. Appel à la peur
Qu’est ce que l’entretien motivationnelle
C’est pour aider l’individu à être motiver. Surtout dans les troubles de dépendance. L’individu trouve les solutions lui même à son changement
Dans quel méthode l’individu trouve les pour et les contre de son mode de vie actuelle et les pour et les contre du changement
L’entrevue motivation elle
Quels sont les deux facteurs qui influencent la motivation
Confiance et importance
