Examen Mi Session Flashcards

1
Q

Qui a contribuer dans le débat corps esprit

A

Freud
Psychosomatique
Médecine Behavioural

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Q

Qu’est ce que la santé

A

Pas juste une absence de maladie mais bien aussi un état de bien être physique mental et social qui varie dans le temps

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3
Q

Combien de % de cause de mortalité pourrait être changer en changeant nos comportements

A

50%

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Q

Donnez deux exemples d’effets qui pourraient aider à réduire le cancer ?

A

Manger mieux
Exercice
Moins d’exposition au soleil

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Q

Diminution de 75% dans les dernières années et encore un autre 40% au 20e siècle, qu’est ce ?

A

Maladie cardiovasculaire

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6
Q

Jusqu’à quel âge pourrait on augmenter l’espérance de vie si on avait des comportements sains

A

85 ans

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7
Q

Vrai ou faux notre longévité a augmenter mais pas notre santé

A

Vrai

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8
Q

Qu’est ce qu’un comportement de protection / immunogène

A

Vaccination porter un casque se brosser les dents

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9
Q

Qu’est ce qu’un comportement pathogène

A

Ceux qui augmente nos risques de problèmes

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10
Q

Donner un exemple de comportement pathogène

A

Fumer boire mal bouffe inactivité

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11
Q

Donner un exemple de comportement de maladie

A

Appeler un médecin aller lire sur internet

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12
Q

Donner un exemple de comportement de malade

A

Prendre des médicaments

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13
Q

Donnez 4 exemples de comportements de santé

A
Tabagisme 
Alcool
Exercice physique 
Alimentation 
Brossage de dent 
Vaccination 
Sexualité
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14
Q

Vrai ou faux les ados seulement ont de moins bonnes habitudes de santé

A

Faux les adolescents et les jeunes adultes

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15
Q

Vrai ou faux le parent joue un rôle très important dans le développement de bonnes habitudes alimentaires chez l’enfant

A

Vrai

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16
Q

Vrai ou faux les femmes ont de moins bonnes habitudes de santé que les hommes

17
Q

Hérédité joue un grand rôle dans les comportements de santé pourquoi

A

Certaines personnes sont plus à risque d’aimer fumer

18
Q

Apprentissage instrumental qu’est ce ?

A

On refait le comportement si les conséquences ont été agréables

19
Q

Qu’est ce que le contrôle personnel

A

Ceux qui croient avoir davantage de contrôle sur la santé donc ont des comportements immunogène

20
Q

Expliquer l’auto efficacité

A

Sentiment de confiance envers ma capacite d’effectuer des bons comportements

21
Q

Vrai ou faux le stress a un impact sur nos comportements soit pathogène ou immunogène

22
Q

Nommez les trois types de facteurs qui influence la pratique de comportement relié à la santé

A

Facteurs individuels ; si j’ai des symptômes intense j’irai plus consulter. Aussi, ma connaissance envers la santé jouera un rôle
Facteurs interpersonnels et sociaux ; qqun plus pauvre ou ayant moins d’éducation à des comportements moins pathogène. Minorité visible aussi.
Facteurs environnementaux ; est ce que tu as accès à des services de santé proche ? Est ce que tu as des parcs pour aller jouer dehors proche ? Est ce que y’a beaucoup de fast Food proche ?

23
Q

Vrai ou faux plus on planifie plus ce sera facile de le faire

24
Q

Nommez les 5 stades du modèle transtheorique du changement

A
Precontemplation
Contemplation 
Préparation 
Action 
Maintien
25
Expliquer le stade de precontemplation et contemplation
Precontemplation ; ne voit pas de problème et ne pense pas ou ne veut pas changer Contemplation ; voit le problème mais pas prêt à changer ses habitudes maintenant
26
Identité, causes, chronologie, conséquences, contrôle et traitement. Qu’est ce que ceci ?
Les représentations qu’on se fait de la maladie
27
Quels sont les trois objectifs de la promotion de la santé
Influencer les comportements de santé Influencer l’environnement Augmenter les efforts médicaux préventifs
28
Expliquer le niveau de prévention primaire
On veut garder l’individu en santé à ce stade. Ça peut commencer avant que l’enfant naisse
29
Expliquer le niveau de protection secondaire
On le fait avec ceux qui sont à risque de développer des maladies. Ex ; les femmes de 50 ans et plus on leur parle du cancer du sein
30
Expliquer le mode de prévention tertiaire
On le fait avec ceux qui ont déjà eu des maladies intenses
31
Vrai ou faux la prévention chez les ainés ce n’est pas si important
Faux
32
Nommez trois façon de changer les habites de vie de qqun
``` Appel à la peur Changer les habitudes et les croyances Sources Éducation Fournir de l’information ```
33
Ceux qu’on connaît avoir un risque pour la maladie ? Ceci est quel type de prévention
Secondaire
34
Démontrer la différence entre la prévention primaire et tertiaire
Primaire il s’agit de garder l’individu en santé ça peut commencer même avant que l’enfant naisse. Ça englobe beaucoup de gens. Tertiaire ; ceux qui ont déjà eu une maladie intense
35
Donner trois moyens comment l’individu peut changer ses habitudes
Changer les croyances. Fournir de l’information. Appel à l’éducation. Sources. Appel à la peur
36
Qu’est ce que l’entretien motivationnelle
C’est pour aider l’individu à être motiver. Surtout dans les troubles de dépendance. L’individu trouve les solutions lui même à son changement
37
Dans quel méthode l’individu trouve les pour et les contre de son mode de vie actuelle et les pour et les contre du changement
L’entrevue motivation elle
38
Quels sont les deux facteurs qui influencent la motivation
Confiance et importance