Examen final Flashcards
Quelles sont les 7 étapes (ou niveau) du changement selon Prochaska et Diclemente?
- Pré-contemplation
- Contemplation
- Détermination
- Action
- Maintien
- Rechute
- Sortie permanente
Quelles sont les étapes de l’approche motivationnelle de Miller et Rollnick?
- Autonomie, acceptation, compassion, collaboration, évocation
- Guider, exprimer de l’empathie et développer des divergences
- Répondre à la résistance
- Discours changement
- Engagement
Quel est le but de l’approche motivationnelle?
Susciter le désir de changement
Vrai ou faux: L’approche motivationnelle utilise la confrontation
Faux, très loin de la confrontation
Quelles sont les 9 phases du deuil?
- Choc et sidération
- Déni
- Colère
- Peur et dépression
- Tristesse
- Acceptation
- Pardon
- Quête du sens et renouveau
- Sérénité et paix retrouvée
Est ce que le processus de deuil est linéaire?
Non, il peut y avoir de la progression et de la régression dans les étapes, les gens peuvent devoir faire toutes les étapes plus d’une fois
Quels sont les facteurs qui compliquent le deuil?
- L’absence d’un réseau de soutien
- Liens ambivalents ou conflictuels
- Les symptomes de ESPT, de dépression ou d’anxiété
- Efforts incessants pour reconstruire l’évènement et comprendre
- Le sentiment de culpabilité
- L’accumulation de pertes secondaires
- Victimisation secondaire liée aux procédures judiciaires
Quelles sont les étapes du processus de travail émotionnel? (4)
- Contact avec les sensations physiques
- identifier l’émotion
- accepter l’émotion
- exprimer l’émotion
Quels sont les obstacles au travail émotionnel?
- Dissociation ou intolérance
- Alexithymie (absence de mots pour décrire les émotions)
- Conception négative des émotions
- Jugements négatifs
- Vulnérabilité
Quelles sont les 4 stratégies pour travailler les émotions
- Faciliter le ressenti des émotions
- Faciliter l’identification et l’appropriation émotionnelle
- Faciliter l’acceptation des émotions
- Faciliter l’expression des émotions
Comment faciliter le ressenti des émotions?
- Reflets superficiels
- Laisser place aux silences
- Encourager les exercices d’auto-observation
- Indiquer lorsque quelque chose d’important se produit
Comment faciliter l’identification des émotions?
- Utiliser des reflets d’émotion plus avancés
- reflets résumé
- questions ouvertes
- utiliser un vocabulaire nuancé
Comment faciliter l’appropriation des émotions?
- Favoriser un discours personnalisé (utilisation du je)
Nomme des exemples pouvant servir à faciliter l’identification des émotions chez les enfants
- Tableau des émotions
- cartes d’émotions
- mimes
- relier les émotions à des situations
- livres
Comment faciliter l’acceptation des émotions
- identifier les cognitions qui peuvent bloquer l’acceptation des émotions
- identifier les méta-émotions et leurs fonctions
- analyser l’impact des émotions sur les symptomes de ESPT
- travailler l’acceptation de soi et l’indulgence
Comment faciliter l’expression des émotions?
- favoriser une bonne gestion émotionnelle
- favoriser un climat propice à l’expression des émotions
- détecter la dissociation
Nomme des stratégies de régulation des émotions
- Respiration diaphragmatique
- relaxation progressive musculaire active et passive
- pleine conscience
- exercices physique
- yoga
- étapes de gestion de la colère
Quelles sont les étapes de la résolution de problème? (8)
- Réaliser qu’il y a un problème
- Cerner le problème et en préciser les différents aspects
- faire la liste des solutions envisageables
- analyser les avantages et les inconvénients des différentes situations
- choisir une seule solution
- appliquer la solution prévue
- évaluer l’impact de la solution
- reprendre le processus au besoin
Nomme des raisons pour lesquelles les victimes peuvent se remettre à risque
- détresse
- douleur
- ennui
- souffrance
- solitude
- désespoir
- manque de ressources
Quels sont nos objectifs en tant qu’intervenant lors de comportements à risque?
- cibler quels besoins ces comportements viennent combler
- avoir une attitude d’acceptation et de compréhension
- tenter d’identifier des stratégies alternatives pour combler ces besoins
Quelle est la prévalence de la violence conjugale?
1/3 des femmes est victime d’abus au moins une fois de la part de leur conjoint au cours de leur vie
La violence conjugale se caractérise par :
Une série d’actes répétitifs qui suivent généralement une courbe ascendante
La violence conjugale comprend quels types de violence?
- Psychologique
- verbale
- physique
- sexuelle
- économique
- domination
Vrai ou faux : l’une des caractéristiques principales de la VC est la domination sur l’autre
vrai