Examen ciencias naturales Flashcards
Si hace falta la vitamina A…
… Puede haber daño en la córnea, piel reseca, caída del pelo, infecciones varias.
La vitamina A puede ayudar…
… En el desarrollo de huesos, piel tejidos, visión y evita infecciones respiratorias.
¿Donde encontramos la vitamina A?
En coles, zanahorias, espinacas, ejotes lechuga, brócoli, papas, perejil, calabaza, duraznos,melón, hígado, yema de huevo, mantequilla, lácteos, atún.
La vitamina B1 puede ayudar
En el estado de ánimo, ayuda en la depresión, irritabilidad, pérdida de memoria, pérdida de concentración y agotamiento
Si hace falta la vitamina B1
Puede haber daño cerebral, nervioso y muscular
Dónde encuentras la vitamina B1
En la levadura germen de trigo leche jamón y avena
La vitamina B2 puede ayudar
En el crecimiento y el buen estado de la piel uñas cabello vista y fatiga de ojos
Si hace falta la vitamina B2
Puede haber problemas oculares bucales cicatrización lenta y fatiga
Donde encuentras la vitamina B2
En el hígado cacahuate atún arroz integral café sardina
La vitamina B3 puede ayudar
En el mantenimiento de todas las células del cuerpo y para formar transmisores y receptores en el sistema nervioso
Si hace falta la vitamina B3
Puede haber dermatitis diarrea úlceras problemas psiquiátricos
Donde encuentro la vitamina B3
En el corazón hígado pollo pescado atún huevos tomates plátanos
Elemento
Cuerpo simple
Molécula
Partícula formada por átomos que constituye la unidad mínima de un cuerpo o sustancia que conserva sus propiedades químicas
Átomo
Partícula más pequeña en elemento químico capaz de tomar parte en una reacción y permanecer inalterada
