Examen 2 Flashcards
Est-ce que la conscience et le récit sont reliés?
Oui.
Pourquoi dit-on que la conscience est un tabou de la science?
Parce qu’on ne peut pas la voir, l’observer directement. Même avec les technologies pour observer l’activité neuronale, on ne peut jamais avoir accès à la conscience subjective.
Qu’est-ce que notre conscience à de plus que celle des autres êtres vivants?
Le langage.
Qu’est-ce que notre perception de la réalité?
Ce n’est pas une représentation juste, c’est plus une forme de réalité virtuelle. On hallucine tous notre réalité (hallucination contrôlée);
TED Talk: Quand tout le monde s’entendent sur la même hallucination, on appelle ça la réalité.
Quelle est la fonction de la conscience?
Rationaliser et construire un narratif autour de réactions fondamentales du système nerveux.
Comment on explique les souvenirs et le soi avec les découvertes des neurosciences?
Les souvenirs sont construits et non rappelés (nouvelle construction cognitive à chaque fois);
La sensation du Soi provient d’opérations cognitives complexes dans le cortex pré-frontal.
Comment peut-on décrire notre histoire/récit d’une manière plus neuroscientifique?
L’histoire que je me raconte (mon récit) comme le best guess de mon esprit à propos de la réalité dans laquelle je vis.
Quel est le lien entre la conscience et le récit?
On fait beaucoup de PRÉDICTIONS à propos de la réalité avec NOTRE RÉCIT, notre histoire de vie. On se fait des récits de comment le comment est et va être.
Comment peut-on décrire les approches transpersonnelles?
Élargir le champ d’étude de la psychologie à la spiritualité, amener le client à un état de conscience de faire partie d’un tout plus grand que soi.
Induire des états de conscience altérée qui permettent l’accès à la transcendance.
Quels sont les moyens qui permettent l’accès à la transcendance?
Il y a des substances psychotropes ou hallucinogènes, comme la kétamine et l’ecstasy, ou des manières moins controversés comme la méditation et l’hypnose.
Quels sont les substances psychotropes/hallucinogènes utilisés et pourquoi?
La kétamine peut être utilisée pour traiter la dépression: Il s’agit d’un analgésique et anesthésique qui produit un effet dissociatif: Ainsi, les personnes peuvent se décoller de leurs pensées dépressives.
L’ecstasy peut être utilisé pour traiter le TSPT: Il permet la libération accrue de neurotransmetteurs impliqués dans la mémoire, le sommeil, l’appétit en l’empathie. Tests ont montré qu’il peut y avoir plus de compassion pour soi, moins de colère et de honte.
Comment est-ce que les substances psychotropes peuvent aider la santé mentale?
Ils augmentent la fenêtre de tolérance émotionnelle (vivre et intégrer affects traumatiques sans être submergé);
Procure plus de compassion pour soi, moins de colère et de honte;
Caractère prosocial favorise l’alliance thérapeutique.
Qu’apporte la méditation comme bienfaits?
Améliore le contrôle de l’attention;
Améliorer la régulation affective;
Donne une conscience de soi étendue;
Permet de prendre une distance entre soi et les pensées;
Donne du volume et de la densité à la matière grise;
Bienfaits physiologiques.
Qu’apporte l’hypnose?
Sensation de détente mentale;
Diminue le jugement et la censure, donc on a accès à des pensées/émotions qu’on n’aurait peut-être pas autrement.
Qu’est-ce qui, en psychothérapie, peut être vu comme une forme de modification de la conscience subjective?
Les états émotionnels régressifs liés à la psychothérapie.
À quel point les histoires sont importantes pour les humain?
Les histoires font parties des humains, tout peut être une histoire (ce qu’on ne peut pas tenir dans nos mains, comme un logo de compagnie, une dictature, etc.);
C’est pour ça qu’on aime autant la culture, les films, se faire raconter des histoires.
Comment peut-on décrire l’histoire/récit d’une personne d’un point de vue phénoménologique?
La personne est au coeur de sa propre narration;
La personne construit, reconstruit et invente des systèmes d’interprétation à propos d’elle-même, elle construit son histoire propre qui lui appartient;
Les capacités narratives se développent lorsqu’on commence à bien comprendre le concept de temps, donc autour de 8-9 ans.
Quels sont les 2 éléments présents dans le récit?
Les signes (Mots, actes, affects, émotions, expressions faciales, rituels, etc.), et le langage.
Quels sont les 3 caractéristiques du contexte d’interprétation?
- La contingence: Lieu physique, type de relation, états corporels;
- Systématicité des signes: Trames et combinaisons complexes (pas seulement des occurrences aléatoires);
- Temporalité: Ordre dans lequel les signes sont apparus = change l’interprétation.
Qu’est-ce qu’un contexte d’intersubjectivité?
La psychothérapie est comme un échange intersubjectif entre 2 systèmes d’interprétation, et ce système qui se crée est plus que la somme des parties.
On ne peut rien recevoir de manière objective, ma subjectivité est unique, et donc notre subjectivité à 2 sera toujours unique.
Quels sont les 3 éléments que l’identité narrative doit avoir?
Concordance, unité et fil directeur.
Sur quoi nous informe l’identité narrative d’une personne?
Sur la richesse ou la pauvreté de l’identité narrative nous informe sur la maturité des structures de personnalité.
Que fait-on avec l’identité narrative en psychothérapie?
On veut reprendre le fil narratif de la personne, coconstruire des unités de sens (au lieu d’interpréter);
Amener le client à NUANCER, ENRICHIR ET IMAGER son identité narrative;
Améliorer les capacités de méta-cognition et de NARRATEUR de sa propre histoire;
Renforcer l’aspect dialogique entre les parties du Soi.
Quels sont 3 applications cliniques que le récit/histoire peuvent prendre forme en thérapie?
Les histoires de tiers (Pas seulement une manière que les gens me voient);
Le journal;
3 choses qui se sont bien passer aujourd’hui et pourquoi.
