Examen 1: Cours 3 Flashcards
Quelle est la plus grosse différence entre marcher sur deux jambes (humains) ou sur 4 pattes (singes)?
Coût énergétique moins important sur deux jambes car n’utilise pas membres sup.
Lors d’une foulée (contact de la jambe droite au sol jusqu’au prochain contact de la jambe droite) la jambe droite est en appui et en oscillation à quel pourcentage de cette foulée?
Appui: 60% de la foulée
Oscillation: 40% de la foulée
Lors d’une foulée, quel est le pourcentage en double appui vs simple appui?
- 20% en double appui
- 80% en simple appui
Lors d’une foulée (début: contact pied droit et fin: deuxième contact pied droit) à quoi correspond les différents pourcentages (étapes de la foulée):
0%
10%
30%
50%
60%
73%
87%
100%
0%: contact initial
10%: opposite toe off
30%: heel raise
50% opposite initial contact
60%: toe off
73%: feet adjacent
87%: tibia vertical
100%: next initial contact
À quels pourcentage de la foulé correspond les double contact?
0%-10% et 50%-60%
Concernant les données spatio-temporels normatives observable pour la marche chez les jeunes adultes:
Temporel:
- durée d’un cycle = ?
- cadence = ? Pas/min
Spatial:
- longueur du cycle = ?
Spatio-temporel
- vitesse = ?
Durée d’un cycle = environ 1 sec
Cadence = environ 120 pas / min
Longueur du cycle = environ 80% de la taille de l’individu
Vitesse = environ 1,4 m/s
La vélocité de la marche dépend de 2 aspects. Quels sont-ils?
La cadence et la longueur du pas
Quelles sont les 2 formules pour trouver la vitesse de marche?
La vitesse nécessaire pour traverser une intersection de 10m et + est de combien?
Plus de 1m/s
Lors de la foulée (0%-100%) comment varie la flexion au niveau de la hanche, au genou pis au niveau de la cheville?
Hanche:
- 20 deg de flexion à 0%
- diminue jusqu’en extension jusqu’à 50%
- augmentation par la suite suite au toe off
Genou:
- 0 deg à 0%
- augmente jusqu’à 10% (lors de l’appui au sol)
- diminue jusqu’à 30% (extension du genou)
- augmente lorsque le pied ne touche pu au sol pour diminuer jusqu’au prochain contact au sol
Cheville:
- 0 deg lors du contact initial
- diminution de flexion jusqu’à 10%
- augmentation jusqu’à 50%
- diminution jusqu’en planti-flexion (toe off)
- augmente jusqu’au deuxième contact au sol
Quelles sont les noms des différentes étapes de la foulée?
- Contact initial
- Acceptation du poids (absorption)
- Appui
- Propulsion-Poussée
- Envol- oscillation
Lors de la foulée, nous pouvons observer des différences entre les femmes et les hommes au niveau des genoux. Quelles sont ces différences?
- les femmes sont plus en valgus lors de la foulée
- les femmes sont plus en rot externe lors de la phase d’oscillation
Que se passe-t-il dans les plans sagittal, frontal et transverse au niveau du genou dans les différentes phases (contact initial, acceptation du poids, simple appui, propulsion et l’envol)
Contact initial:
- sagittal: flexion entre 2 et 10deg
- frontal: entre 2 deg de valgus et 2 deg de varus
- transverse: rotation externe (extension genou)
Acceptation du poids:
- sagittal: flexion + à cause du chargement
- frontal: stable
- transverse: rotation interne (flexion genou)
Simple appui:
- sagittal: diminution flexion
- frontal: stable
- transverse: stable
Propulsion:
- sagittal: augmentation flexion
- frontal: un peu plus de valgus
- transverse: va dépendre si position valgus ou varus
Envol:
- sagittal: retour vers l’extension
- frontal: retour vers neutre
- transverse: retour en rotation externe (extension genou)
Quels muscles sont sollicités dans les différentes phases de la marche?
- Contact initial:
- quads
- gracile
- fessiers
- ischio
- extenseur plantaire: tibial antérieur, long extenseur des orteil et long extenseur de l’hallux. - Acceptation du poids:
- fessiers ++
- quads
- ischio -
- extenseurs plantaire - Simple appui:
- TFL
- petit/moyen fessier
- stabilisateur pied-cheville:
Tibial postérieur
Long fléchisseur halux/orteils
Fibulaires
Gastroc/soléaire - Propulsion:
- muscle au niveau de la cheville:
Gastroc/soléaire
Fléchisseur long de l’halux et orteils
Tibial postérieur
Fibulaires
- muscle au niveau de la hanche:
Droit fémoral
ADD - Envol:
- iliopsoas
- extenseurs plantaire
- quads
- ischio
- poplité
Dans quelle phase de la marche, il y a le plus de muscles sollicités?
Contact initial