Examen 1

Question 1

Determinada como la segunda adultez comprendida de los 40-60 años, hay un descenso de habilidades sensoriales y capacidad física. Período fructífero del trabajo profesional y creativo

Answer 1

Adulto medio o intermedio

Question 2

Edad en la que se hacen evidentes los primeros signos del envejecimiento

Answer 2

40-50 años

Question 3

Es considerada la fase final de desarrollo humano y se clasifica en:

Answer 3

Adulto joven, medio o intermedio y mayor

Question 4

Cuando la persona tiene una buena alimentación, sueño, higiene, realiza ejercicio, no tiene hábitos tóxicos y evitar automedicación se dice que la persona tiene:

Answer 4

Hábitos saludables

Question 5

Son cambios físicos en el adulto mayor

Answer 5

Piel arrugada, pelo cano, postura encorvada y disminución de estatura

Question 6

Son consideradas horas de sueño recomendadas para los adultos de 65 años y mas

Answer 6

De 7 a 9 horas

Question 7

Cuando mencionamos que son acciones que realiza cada individuo, para mejorar o mantener su salud física, mental, social y está relacionada con la alimentación, ejerciendo control médico periódico estamos hablando de:

Answer 7

Autocuidado

Question 8

Son características de la dieta del adulto sano

Answer 8

Completa, equilibrada, suficiente y adecuada a la edad y a la actividad física

Question 9

Para prevenir la osteoporosis debemos ingerir algunos minerales y vitaminas, cuáles son: