Étude-Sara Flashcards

1
Q

Recommandation temps d’écran 0-2ans

A

NON_RECOMMANDÉ, asuf pour skype.

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Q

Recommandation temps d’écran 2-5 ans

A

Max. 1h par jour, contenu éducatif AVEC la présence d’un parent

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3
Q

Recommandation temps d’écran 6-17 ans

A

Max. 2h par jour

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4
Q

Âge que les jeunes commencent à boire?

A

11% @12 ans

23% @ 13 ans

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5
Q

Consommation excessive (+5 boissons/soir) @ 12 et 17 ans ?

A

7%@12ans

63%@17ans

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6
Q

Que ce passe-t’il avec le cerveau lors de consommation d’alcool en âge précoce?

A

Dev. du cerveau inachevé (20 ans) donc difficulté à planifier et anticiper les conséquences de ses gestes.

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7
Q

Problèmes physique liés à l’alcool?

A

Mémoire et plasticité du cerveau.

Équilibre hormonal

Dysfonction physique

Effets sur l’appétit, le poids et les maux de tête.

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8
Q

Problèmes sur le plan psychologique liés à l’alcool?

A

+ Prise de décision à risque

Impulsivité

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9
Q

Problèmes sur le plan social liés à la consommation d’alcool?

A

Cpts délinquants

Plus de chance de commencer la droyeeee

Dépendance début 20aine

Cpts sexuels à risque

Accidents de la route

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10
Q

Pourquoi il faut éviter de boire alcool avec BEC ?

A

Fausse représentation du degré d’intoxication

Réduit la coordination motrice et cause des malaises physiques

+ Cpts imprudents

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11
Q

Composition des BEC

A
eau
sucre
caféine + guarana
ginseng
taurine
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12
Q

Quels sont les apports max. en caféine en fct de l’âge?

A
Adulte: 400@450mg/j 
4@6ans 45mg/j
7@9ans 62.5mg/j
10@12ans 85mg/j
13 et + 2.5mg/kg corps
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13
Q

Quels sont les effets indésirables de la caféine?

A

Tachycardie, maux de tête, agitation, trouble de l’humeur, insomnie, problèmes de reins, spasmes musculaires, problèmes gastro-intestinaux, tremblements

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