Etiologie diabetes Flashcards
wat is de rol van de medisch psycholoog
ervaren de diagnose als flinke klap angst of somberheid traumagerelateerde klachten prikangst stukje motivatie eetstoornissen
wat zijn risicofactoren voor zwangerschapsdiabetes?
eerder zwangerschapsdiabetes gehad eerder baby die meer woog dan 4500 gram overgewicht etniciteit (asia, Afrika Amerika) tijdens voorafgaande zwangerschap miskraam, doodgeboren roken hypertensie gebruik glucorticoiden
wat is zwangerschapsdiabetes?
hoe glucose levels in het bloed tijdens de zwangerschap
ontstaat in 3e trimester
verdwijnt meestal als de baby geboren is
risico om type 2 te ontwikkelen
wat zijn de belangrijkste risicofactoren voor type 2
leeftijd overgewicht buikvet inactivieit te hoge cholesterol vader, moeder, broer, zus met DM2 hoge bloeddruk zwangerschapsdiabetes roken etniciteit gebruik bepaalde medicatie: prednison, antipsychotica
wat zijn de belangrijkste risicofactoren voor type 1?
gluten virussen bacteriële infectie geen borstvoeding keizersnede vroeggeboorte laaggewicht --> weten niet zo goed, niets wat echt causaal is
wat is pre-diabetes?
voorstadium van diabetes waarbij het lichaam al minder goed reageert op insuline. Prediabetes kan teruggedraaid worden door gezond te eten, afvallen en meer bewegen
wat zijn psychologische complicaties van diabetes?
depressie alzheimer seksuele disfunctie eetstoornissen acceptatieproblemen angstklachten stress schuldgevoel en schaamte --> helpen optimale zelfzorg
hoe kan het dat diabetes en depressie een mechanisme spelen bij onset van diabetes
leefstijlfactoren: roken vaker, meer alcohol
minder beweging
hoe wordt voeding gemeten?
vragenlijsten
voedingsdagboek
voedingsmeter
waarom is het zo complex om voeding te meten?
veel soorten voeding
veel classficatiesystemen om ze in te delen
portiegroottes varieren
verschillende doelgroepen consumeren anders
klaarmaken op veel manieren
sociaal wenselijkheid
wat is de 24 uurs methode?
wat heb je afgelopen 24 uur gegeten?
- sociaal wenselijke antwoorden
- wisselt dag tot dag
wat is een voedingsdagboekje?
meten van 3-7 dagen consumpties, wat ze eten, wanneer ze eten
- innames veranderen (bewuster)
wat is dietary history interview?
wat mensen over langere tijd gewoonlijk eten
- belasting
- ervaren interviewer nodig
wat is voedselfrequentie vragenlijst?
meest gebruikt voor groepen
makkelijk af te nemen
- cultuur based
moeilijk om op te halen wat je in het verleden gegeten hebt
waarom houden mensen zich niet aan richtlijnen?
gewoonte ongezonde voeding is goedkoper verleiding sociale omgeving niet lekker genoeg geen tijd/zin overal eten te krijgen gemakzucht
wat zijn meer gezonde voedingsmiddelen?
olijfolie groenten zuivel water eieren volkoren producten peulvruchten
wat zijn meer ongezonde?
veel zout
vetten
suikers
wat zijn voordelen koolhydraat arm eten?
veel eiwitten
snel gewichtsverlies
lijkt positief HbA1c te hebben
glucose pieken gunstig beïnvloeden. Wel belangrijk om kwaliteit koolhydraten te verhogen
wat zijn nadelen van koolhydraat arm dieet?
hoog in vetten
lange termijneffecten niet bekend
volhouden moeilijk
vaak veel verzadigd vet
wat is voedingsadvies in NL?
voldoende vezelrijke producten, matig alcohol, weinig geraffineerde graanproducten, vlees, peulvruchten
wat zijn beschermende voedingstoffen?
groente en fruit thee koffie volkoren zuivel
wat is risicoverhogend?
suikerhoudende dranken
vlees
overconsumptie ei
