Équilibre énergétique Flashcards
Quelles sont les composantes de la dépense énergétique?
Métabolisme basal 40-80%
Activité physique 15-50%
Thermogenèse de l’alimentation 10-15%
Quel est le rôle de l’intestin dans la régulation de l’équilibre énergétique?
Absorption de l’énergie
Quel est le rôle du cerveau dans la régulation de l’équilibre É?
Régulation des signaux de satiété
Quel est le rôle des muscles dans la régulation de l’équilibre É?
Dépense d’É
Quel est le rôle du foie dans la régulation de l’équilibre É?
Stockage et conversion de l’É
Quel est le rôle du TAB dans la régulation de l’équilibre É?
Stockage et mobilisation de l’É
Quels sont les peptides qui sont relâchés lors de la prise alimentaire?
PPY CCK GLP-1
Que favorise le PPY CCK et GLP1?
Ralentissement de la vidange gastrique
Réduction de l’apport alimentaire
Favorise la satiété
Quand on mange quels neurones sont activés?
Les anorexigènes pour qu’on arrête de manger donc POMC
Quand on mange quels neurones sont inhibés?
Les orexigènes pour qu’on arrête de manger donc AgRP et NPY
Quand on mange, quelle hormone va monter?
Insuline
Leptine
Quand on mange, quelle hormone va diminuer?
Ghréline
Quelles hormones initient la faim?
Augmentation ghréline
Quelles hormones induisent la satiété?
GLP1 PYY
oxyntomoduline de l’intestin
Polypeptide pancréatique
Obésité c’est quoi?
excès de tissus adipeux (pas juste excès de poids)
Quels sont les pourcentages de gras pour hommes et femmes pour poids normal, surpoids, obésité?
IMC en dessous de 25 H 12-20 F 20-30
IMC de 25 à 29,9 H 21-25 F 31-33
IMC de plus de 30 H plus de 25 F plus de 33
Comment peut-on mesurer la masse grasse?
Par pli cutané
Par imagerie rayons X
Quelle autre technique permet d’évaluer la répartition de masse grasse et les types d’obésité?
La mesure du tour de taille pour voir si androïde gynoïde
Le ratio taille/hanche
Quels sont les avantages et les inconvénients à mesurer le tour de taille et à faire le ratio taille/hanche?
Peu coûteux
plus ou moins précis selon la personne qui prend les mesures
Les seuils de TT peuvent-ils varier selon les ethnies?
oui parce que certaines ethnies sont plus petites que d’autres. Par exemple, c’est le cas de la majorité des asiatiques.
Prévalence du surpoids dans le monde?
23%
Prévalence de l’obésité dans le monde?
10%
Au canada en 20 ans de combien a augmenté la prévalence de l’obésité?
de 4
Quelles classes de surpoids/obésité ont le plus augmenté en 20 ans?
obésité classe 2 et 3
est-ce qu’il y a une composante génétique à l’obésité?
oui facteur génétique y est pour bcp, 40 À 70 % On hérite de l’obésité de nos parents, mais beaucoup d’autres facteurs soit comportementaux environnementaux.
Est-ce qu’un environnement obésogène vient à bout de tout le monde?
Non
on réagit différemment à un environnement obésogène selon notre prédisposition génétique
Par quoi est influencée notre réaction face aux régimes hypocaloriques?
mutation du gène de la leptine (LEP)
mutation du gène de la pirilipine (PLIN1)
Le PLIN 1 pirilipine sert à quoi?
À protéger les TG
Qu’est ce que GWAS?
32 loi génétiques déterminant de notre IMC