Épaule 1 Flashcards

1
Q

Ligaments intrinsèque de l’articulation sterno-costo-claviculaire

A

Ligaments sterno-claviculaires (ant., post. et sup.)
Disque sterno-claviculaire

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Q

Ligaments extrinsèques de l’articulation sterno-costo-claviculaire?

A

L. inter-claviculaire
L. costoclaviculaire (ant. et post.)

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3
Q

Quels éléments stabilisateurs (dont un muscle) l’ÉLÉVATION au niveau SCC étire?

A
  • L. costoclaviculaire
  • L. sterno-claviculaire (ant. et post.)
  • Muscle sous-clavier
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4
Q

Quels éléments stabilisateurs la DÉPRESSION au niveau SCC étire?

A
  • L. sterno-claviculaire supérieur
  • L. interclaviculaire
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Q

Quels éléments stabilisateurs la RÉTRACTION au niveau SCC étire?

A
  • L. sternoclaviculaire antérieur
  • L. costo-claviculaire antérieur
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6
Q

Quels éléments stabilisateurs la PROTRACTION au niveau SCC étire?

A
  • L. sterno-claviculaire postérieur
  • L. costo-claviculaire postérieur
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7
Q

Quels sont les ligaments intrinsèques de l’articulation acromio-claviculaire?

A
  • Capsule articulaire
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8
Q

Quels sont les ligaments extrinsèques de l’articulation acromio-claviculaire?

A
  • L. conoide
  • L. trapézoide
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9
Q

Quels sont les ligaments intrinsèques de l’articulation gléno-humérale?

A
  • L. gléno-huméraux (sup., moy. et inf) (3 faisceaux qui forment un Z)
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10
Q

Quels sont les ligaments extrinsèques de l’articulation gléno-humérale?

A
  • L. coraco-huméral (ant. et post. - entre processus coroide et humérus)
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11
Q

Quels éléments stabilisateurs l’ABD (dont musculaire) au niveau gléno-huméral étire?

A
  • L. gléno-huméraux inférieurs (à partir de 90 degrés)
  • Muscles ADD de l’épaule
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12
Q

Quels éléments stabilisateurs l’ADD au niveau gléno-huméral étire?

A
  • ** bloqué par le thorax
  • mvmnt horizontal met en tension:
    capsule post.
    muscles sous-épineux
    petit rond
    deltoide postérieur
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13
Q

Quels éléments stabilisateurs la rotation externe au niveau gléno-huméral étire? (dont des muscles)

A
  • L. gléno-huméraux antérieurs
    supérieur (à 0 d’ABD) et moyen (à 45-90 d’ABD)
  • Muscle sous scapulaire
  • Muscles grand pectoral, grand dorsal et grand rond
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14
Q

Quels éléments stabilisateurs la rotation interne au niveau gléno-huméral étire?

A
  • Capsule postérieure
  • Sous-épineux et petit rond
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15
Q

Quels éléments stabilisateurs la FLEXION au niveau gléno-huméral étire?

A
  • L. coraco-huméral (faisceau post.)
  • L. gléno-huméraux inférieurs
  • Capsule postérieure
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16
Q

Quels sont les 3 os impliqués dans l’articulation sterno-costo-claviculaire?

A

Sternum, 1ère côte et clavicule

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17
Q

Quels sont les mvmts permis par l’articulation sterno-costo-claviculaire?

A

Élévation, dépression
Rétraction, protraction
Spin (bascule)

18
Q

Quelle est l’amplitude de l’ABD gléno-humérale?

19
Q

Quelle est l’amplitude de la rotation supérieure de la scapula?

20
Q

Quelle est l’amplitude totale d’ABD d’épaule?

21
Q

Dans quel mouvement de la sterno-costo-claviculaire va t’on retrouver conjointement de la rotation supérieure de la spapula? Et à quoi cela sert-il?

A

Pour l’élévation de la sterno-costo-claviculaire, afin d’éviter un blocage/pincement avec l’acromion.

22
Q

Quels sont les 6 fondements de l’ABD d’épaule

A
  1. Ratio 2:1 de la gléno-humérale (120) par rapport à la rotaiton sup. de la scapula (60)
  2. Rotation supérieure conjointe de la ROTATION SUP. de la scapula avec l’élévation de la sterno-costo-claviculaire.
  3. RÉTRACTION DE LA CLAVICULE lors de l’élévation de la sterno-costo-claviculaire.
  4. En fin d’ABD, BASCULE POST. DE LA SCAPULA et ROTATION EXTERNE
  5. ROTATION POST. de la clavicule (sterno-costo-claviculaire)
  6. ROTATION EXTERNE DE L’HUMÉRUS (surtout en fin d’amplitude)
23
Q

Quels sont les muscles élévateurs de la scapula?

A
  1. Trapèze (sup++, moy+)
  2. Élévateur de la scapula ++
  3. Rhomboide (maj +, min +)
24
Q

Quels sont les muscles dépresseurs de la scapula?

A
  1. Trapèze inférieur
  2. Grand dorsal
  3. Petit pectoral
  4. Sous-clavier -
25
Quels sont les muscles qui font la protraction de la scapula?
1. Dentelé antérieur 2. Grand pectoral 3. Petit pectoral
26
Quels sont les muscles qui font la RÉTRACTION de la scapula?
1. Trapèze (moy, inf) 2. Rhomboides
27
Quels 2 muscles permettent d'INITIER l'ABD gléno-humérale
1. Deltoide moyen (latéral) 2. Supra-épineux
28
Quels sont les muscles qui travaillent en synergie pour STABILISER LA SCAPULA (a. scapulo-thoracique) lors de l'ABD
1. Dentelé antérieur 2. Trapèzes 3. Élévateur de la scapula 4. Rhomboides
29
Quels sont les muscles qui vont permettre l'ABD du bras
Coiffe des rotateurs: 1. Supra-épineux 2. Sous-épineux 3. Petit rond 4. Sous-scapulaire --- Au niveau de la GH: 5. Deltoides (ant. et lat) 6. Supra-épineux
30
À combien degrés lors de l'ABD du bras le deltoide (lat. et ant) et le supra-épineux travailleront à forces égales (position la plus puissante)?
60-90 d'ABD
31
Quels sont les muscles qui vont permettre la FLEXION du bras
GH 5. Deltoide antérieur 6. Coracobrachial 7. Biceps brachial qui stabilisent: Coiffe des rotateurs: 1. Supra-épineux 2. Sous-épineux 3. Petit rond 4. Sous-scapulaire
32
Quels muscles sont impliqués dans l'EXTENSION-ADD conjoints du bras
1. Deltoide postérieur 2. Grand pectoral (tête sternocostale) 3. Grand dorsal 4. Grand rond 5. Long tête du triceps
33
Quels muscles participent à la ROTATION INTERNE de l'épaule?
1. Sous scapulaire (#1) 2. Deltoide antérieur 3. Grand pectoral 4. Grand dorsal 5. Grand rond
34
Quels muscles participent à la ROTATION EXTERNE de l'épaule?
1. Sous-épineux 2. Petit rond 3. Deltoide postérieur
35
Qu'est-ce qu'un syndrôme d'accrochage?
Une atteinte qui entraîne la compression de tissus mous (diminution de l'espace sous-acromial) dans la portion antéro-inférieure de l'acromion.
36
Quels sont les tissus mous principalement en cause dans le syndrôme d'accrochage?
1. Tendon supra-épineux 2. Tendon biceps (longue tête) 3. Capsule supérieure 4. Bourse sous-acromiale
37
Quel type d'acromion est à risque accru du syndrôme d'accrochage
Acromion en crochet (on va devoir couper)
38
Quelles sont les 3 formes d'acromions?
1. Plat (risque faible d'accrochage) 2. Courbe (risque moyen) 3. Crochet (risque accru)
39
Qu'est-ce qu'une dyskinésie scapulaire?
Une altération dans le positionnement ou le mouvement de la scapula
40
3 effets d'une paralysie du dentelé antérieur?
1. Rotation interne de la scapula 2. Rotation inférieure de la scapula 3. Élévation de la scapula