Épaule 1

Question 1

Quel est la position anatomique

Answer 1

Position debout :
- pied vers devant
- paume vers devant

Question 2

Quels sont les 3 plans

Answer 2

1. Sagittal (coupe corps en deux, du nombril vers le dos)
2. Frontal (coupe corps sur le côté)
3. Transversal (coupe corps sur l’horizontale au niveau des hanches)

Question 3

Quels sont les 3 axes de mouvement + plan qui va avec

Answer 3

1. Axe médio-latéral : côté à côté (sagittal)
2. Axe antéro-postérieur : derrière vers avant (frontal)
3. Axe longitudinal : pieds vers tête (transversal)

Question 4

Mvts possibles du corps

Answer 4

• flexion : éloigne du corps
• extension : rapproche du corps
• abduction : éloigne
• adduction : ramène
• rotation interne : vers intérieur (médiale)
• rotation externe : vers extérieur (latérale)

Question 5

Qu’est-ce que l’origine

Answer 5

Point de départ du muscle
- fixe
- proximal (souvent)

Question 6

Qu’est-ce que l’insertion

Answer 6

Point d’arrivé du muscle
- attaché
- mobile
- distal (souvent)

Question 7

Fonctions de l’origine et insertion du muscle

Answer 7

• deviner fonction du muscle
• deviner mvts du muscle

Question 8

Définit muscle antagoniste

Answer 8

Muscle secondaire qui suit le Mvt fait par les muscles agonistes

Question 9

Définit muscle agoniste

Answer 9

Muscle principal dans l’action

Question 10

Définit muscle stabilisateur

Answer 10

Muscle capable de fixer l’origine des muscles agonistes

Question 11

Définit muscle synergiste

Answer 11

Muscle activé pour prévenir Mvt parasite en provenance des autres articulations

Question 12

3 types de travaux musculaire

Answer 12

• travail concentrique
• travail excentrique
• travail statique

Question 13

Mvts possibles de la ceinture pectorale

Answer 13

• élévation
• abaissement
• abduction
• adduction
• rotation interne
• rotation externe

Question 14

Mvts de l’Articulation scapulo-humérale

Answer 14

• flexion
• extension
• abduction
• adduction
• rotation interne
• rotation externe