Enneagram Flashcards
2 Punkte was die Gefühlstriade bezüglich ihrer Identität glaubt
Sie glaubt dass es sich bei den
1) Geschichten über sie
2) ihre angeblichen Vorzüge
um ihre tatsächliche Identität handelt.
Stolperstein für die
8
Alles erzwingen und beherrschen
Womit ist die Gefühlstriade verhaftet?
Hängen am falschen Ich der Persönlichkeit
Was steckt hinter den Abwehrmechanismen der Gefühlstriade und warum? (Selbstgespräch?)
Scham
Authentische & wesentliche Qualitäten in der frühen Kindheit wurden nicht anerkannt.
(“Etwas stimmt nicht mit mir”)
Verlorene Ermunterung für die
2
Du bist erwünscht
Stolperstein für die
3
Anders sein wollen, als man wirklich ist
Wie praktiziert die Instinkttriade das Ausleben ihres Haupt-Themas?
Sie erzeugen Grenzen für das Selbst, die auf physischen Spannungen beruhen
Verlorene Ermunterung für die
5
Deine Bedürfnisse sind kein Problem
Wovon ist die Denktriade in Anspruch genommen?
Unsicherheit
Was und wie will die
9
Autonomie
zieht sich zurück um Autonomie zu gewinnen
(um ihren eigenen Raum zu haben)
Was und wie will die
1
Autonomie verdienen
sie meint wenn sie perfekt ist wird sie in Ruhe gelassen
Verlorene Ermunterung für die
1
Du bist gut
Was und wie will die
6
Sicherheit
bemüht sich ihre Sicherheit zu verdienen
“wenn ich tue was von mir verlangt wird, will mir keiner mehr etwas anhaben”
Stolperstein für die
1
Über sich selbst und andere abfällig urteilen
Was und wie will die
8
fordert
Autonomie
Stolperstein für die
4
Negative Vergleiche anstellen
Was steckt hinter dem Abwehrmechanismen der Instinkttriade?
Zorn
Was steckt hinter den Abwehrmechanismen der Denktriade?
Furcht
Verlorene Ermunterung für die
9
Du bist wichtig
Verlorene Ermunterung für die
8
Du wirst nicht betrogen
Wovon ist die Instinkttriade in Anspruch genommen?
Aufrecht Erhaltung ihres Wiederstands gegen die Wirklichkeit
Was erlebt die Denktriade häufig?
Einen Mangel an Führung und Unterstützung
Was und wie will die
4
Zieht sich zurück in der Hoffnung dass das
Aufmerksamkeit erregt
und somit Beachtung geschenkt wird
Wovon ist die Gefühlstriade in Anspruch genommen?
Von ihrem Selbstbild
Stolperstein für die
2
Seine Wertvorstellungen anderen Menschen anpassen
Verlorene Ermunterung für die
3
Du wirst um deiner selbst willen geliebt
Was und wie will die
3
fordert
Beachtung
Aufgrund dessen, was sie darstellt
Was und wie will die
2
Will Beachtung durch Dienst für andere zu erlangen
Horney Gruppen
Nachteile der Entgegenkommenden
Fällt schwer, sich zu entspannen
Fühlen sich anderen überlegen
(nicht immer offensichtlich).
Horney Gruppen
Vorteile der Entgegenkommenden
Engagiert
Fleißig
Aufopferungsvoll
Verantwortungsbewusst.
Horney Gruppen
Nachteile der Zurückhaltenden
Haben es in großen Gruppen schwer
und
Verantwortung übernehmen.
Horney Gruppen
Vorteile der Zurückhaltenden
introspektiv
einfallsreich
nicht Aufmerksamkeit suchend.
Horney Gruppen
Vorteile der Selbstbewussten
unabhängig
energisch
durchsetzungsfähig.
Horney Gruppen
Nachteile der Selbstbewussten
anspruchsvoll
haben Schwierigkeiten, Projekte durchzuarbeiten.
Verlorene Ermunterung für die
4
Du verdienst Anerkennung
Stolperstein für die
6
Von etwas außerhalb von Selbst abhängig werden
Stolperstein für die
7
In Gedanken in der Zukunft verweilen
Was und wie will die
5
Sicherheit.
Zieht sich zurück um sich sicher zu fühlen
“wenn ich von anderen fern bleiben kann mir nichts passieren”
Verlorene Ermunterung für die
7
Für dich wird gesorgt
Was und wie will die
7
Fordert Sicherheit.
“Ich bekomme alles was ich für meine Sicherheit brauche”
Verlorene Ermunterung für die
6
Du bist sicher
Stolperstein für die
5
Die eigene Erfahrung über bewerten
Stolperstein für die
9
Den eigenen Erfahrungen gegenüber gleichgültig sein
Was hindert daran ganz im Herzen zu sein?
Wie verhält sich die Gefühlstriade daraufhin?
Die Befürchtung davon überwältigt zu werden.
-> Ersetzen echte Gefühle durch Reaktionen
Warum beschäftigt sich die Gefühlstriade soviel mit dem Selbstbild?
Kompensation von Mangel tiefer Verbundenheit mit dem Herz
-> Durch Errichtung der falscher Identität und anschließender Identifikation mit dieser Identität.
Dieses Image wird anderen und auch sich selbst präsentiert um Aufmerksamkeit Zustimmung Achtung und Liebe zu erlangen
Worin liegt die Persönlichkeit Identität der
4
(2 Punkte in diesem Zusammenhang?)
Im anders sein.
Fühlen sich oft isoliert und
geben sich lieber Stimmungen hin anstatt echte Gefühle zu zu lassen
Unbewusstes Kindheitsgebot der
2
Du darfst keine eigenen Bedürfnisse haben
vier Grundängste der
4
Defekt
fehlerhaft
unbedeutend
ohne Identität zu sein
Unbewusstes Kindheitsgebot der
4
Du darfst nicht zu perfekt und zu glücklich sein wollen
Grundbedürfnisse von (Schatten?)
4
Intuitiv verstanden werden
Individualität
Schatten: Genusssucht
Was sagt die 2 über sich?
Welche Rolle hat sie?
Ich werde geachtet und geliebt weil ich anderen helfen.
Retter
Wie versucht die 3 der Scham zu entkommen?
Durch Leistung und Erfolg soll der Scham entgegen gewirkt werden
Wie äußert sich die Scham für die Gefühlstriade?
Ihre Reaktion auf Kritik?
2,3,4 ahnt dass ihre Identität nicht Ausdruck ihres wahren Selbst ist.
Wird diese Persönlichkeit nicht gewürdigt reagiert sie mit Feindseligkeit um vor
dem Eingeständnis der Scham zu schützen.
Wie praktiziert die 3 ihr Handeln und warum? Gefahr?
Bilden sich Meinung wie ein wertvoller Mensch sein sollte und bemühen sich ein solcher Mensch zu werden.
Reden sich viel ein um beständiges Selbstbild zu erzeugen und zu bewahren
Gefahr: Sie trauen ihrem eigenen Schein eher als der Wahrheit
Grundbedürfnisse von
3
(Schatten?)
Bestätigt zu werden.
Schatten: Fixierung auf Erfolg
Wohin sind die Gefühle der 2 gerichtet?
Nach außen auf andere.
Sie erkennen oft nicht was ihre eigenen Gefühle ihnen mitteilen wollen
Was möchten die Programme der Gefühlstriade erreichen?
Mangel?
Gefühl der Bedeutungslosigkeit (Scham) auf zu werten, kaschieren
Mangel an Liebe für sich selbst
Was sagt die 4 über sich?
Welche Rolle hat sie?
Ich bin etwas wert, weil ich einzigartig bin.
Ich bin etwas besonderes, weil sich jemand die Mühe gemacht hat, mich zu retten.
Geretteten
Welchen bestimmten Gefühl der Gefühlstriade soll entflohen werden?
Der Scham dadurch dass sie ihrem Selbstbild entsprechen
Was braucht die 2 für ihre Selbstachtung?
Dankbarkeit für ihre Güte, Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft
= Positive Reaktionen durch Einsatz für andere
Prä-Tugend der
5
Beherrschung
Prä-Tugend der
6
Bewusstheit
Prä-Tugend der
2
Gelassenheit, Gleichmut
Prä-Tugend der
4
Gelassenheit
Prä-Tugend der
1
Nüchternheit
Prä-Tugend der
3
Vertrauen
Prä-Tugend der
7
Sich einlassen
Prä-Tugend der
8
Demut
Prä-Tugend der
9
Wahrhaftigkeit
4 Grundängste von
5
Überflutet zu werden
Inkompetent
unfähig
nutzlos zu sein
2 Grundängste von
6
Preisgegeben zu werden
ohne Anleitung oder Unterstützung zu sein
2 Grundängste von
8
Sich unter ordnen zu müssen
von anderen verletzt oder beherrscht zu werden
Grundangst von
9
Abgetrennt zu sein: Aufsplitterung
3 Grundängste von
7
Mangel zu leiden.
Ausgeschlossen zu sein
im Schmerz zu versinken.
