Emotional Mastery 1 Flashcards
Emocionálne majstrovstvo
Emotional Mastery
trochu z
a few of
reč
speech
hlavný článok
main article
držanie tela
posture
stáť alebo sedieť
stand or sit
rameno
shoulder
späť
back
rovno
straight
Brada
chin
dobré držanie tela
good posture
zlé držanie tela
bad posture
naklonený
leaning
chudý sklon naklonenie
lean
tenký sklaňat sa naklaňať sa
thin
dopredu
forward
držať
hold
drž svoje telo
hold your body
úsmev
grin
veľký úsmev
big grin
podstatné meno
noun
vec
thing
sloveso
verb
myslieť si
think
myslieť dopredu
think ahead
niečo
something
malý úsmev
small smile
veľký úsmev
big smile
tiež
also
Myslím že by ste mohli použiť oboje
You could use both I guess
hádať
guess
mohol
could
obe
obaja
akt konania
act of doing
ďalšia fráza
another phrase
zvykne byť
tend to be
inklinuje
tends
nahnevaný
angry
Býva nahnevaným človekom.
He tends to be an angry person.
zvyčajne je
usually is
Má tendenciu byť znamená zvyčajne je
Tends to be means usually is
stať sa
happen
sa zvyčajne stáva
usually happens
pravda
TRUE
zvyčajne je to pravda
usually is true
väčšinou
mostly
najviac
most
viac
more
väčšinou je to pravda
mostly is true
vždy
always
nie vždy
not always
normálna vec alebo normálny pocit
normal thing to do or normal thing to feel
niekedy
sometime
Tak býva
So tends to be
zvyčajne je
usually is
alebo často je alebo väčšinou je
or often is or mostly is
prehadzovanie
shifting
posun
shift
pohybovať sa
move
posunúť svoje telo znamená pohnúť ním
shift your body means to move it
naozaj
really
to naozaj
it really
zmeniť
change
zmena polohy
change of position
posunuté zdola nahor
shifted from down to up
oblasť
area
oblasti
areas
len
just
výbava
gear
prvý prevodový stupeň
first gear
dozadu
backward
dopredu
forward
takže posun je zmena polohy
so shift is a change in position
povrchné
shallow
dych
breath
dýchanie
breathing
plytký dych
shallow breath
plytké dýchanie
shallow breathing
hlboké dýchanie
deep breathing
opak
opposite
voda
water
hlboká voda
deep water
hlboká voda čo znamená že klesá veľmi ďaleko
deep water that means goes down very far
ďaleko
far
plytký je opačný
shallow is oposite
malý malý
small little
vzduchu
air
Vzduch nejde hlboko do tela
The air does not go down deep into the body
plytké dýchanie
shallow breathing
plytké dýchanie a hlboké dýchanie to sú protiklady
shallow breathing and deep breathing they are opposites
sila
force
sústrediť sa - je to sloveso činnosť
to foce - it is verb an action
prinútiť sa niečo urobiť
to foce yourself to do something
seba
self
bežné
common
Je to veľmi častá fráza
It is very common phrase
celý
whole
celá vec
whole thing
znova
again
prinútiť sa urobiť to isté
to force yourself to do samething
prinútiť sa usmievať
force yourself to smile
takže sila znamená tvrdo sa snažiť
so force means to try hard
skúste
try
ťažké
hard
že to nechceš urobiť
ale aj tak to urobíš.
tak či tak
anyway
Prinútiš sa urobiť niečo ťažké
You make yourself do something difficult
Prinútite sa urobiť niečo čo možno nechcete
You make yourself do something maybe you don’t want to do
Takže použijete úsilie Používate svoju energiu
So you use effort. You use your energy
vynútiť to isté je naopak naozaj uvoľnené
to force samething is opposite really relaxied
naozaj
really
úsilie snaha pokus námaha
effort
bez námahy
effortless
bez námahy
effortlessly
depresívny
depressed
Mám depresiu“ alebo „Mám depresiu“
I am depressed” or “I have depression.”