Emocije Flashcards
Što su emocije?
Psihički procesi koji održavaju naš odnos prema nama samima, prema drugim ljudima te prema stvarima i događajima koji nas okružuju.
Koje su dimenzije enocija?
Hedonistički ton i pobuđenost
Što je hedonistički ton?
Kontinuum koji označava ugodnost ili neugodnost emocije
Što je pobuđenost?
Stupanj u kojem neka enocija mobilizira tjelesne promjene i stvara energiju koja nas aktivira
Koje su vrste emocija?
Osnovne (primarne) i složene (sekundarne)
Koje su osnovne emocije?
Sreća, tuga, ljutnja i strah (Paul Ekman uveo i gađenje i iznenađenje)
Zašto su to osnovne emocije?
Javljaju se rano, situacije koje ih izazivaju su jednostavne, zajedničke su ljudima i životinjskim vrstama, univerzalne su i javljaju se u svim kulturama na isti način
Kakve su složene emocije?
Javljaju se poslije u razvoju jer je potrebna određena intelektualna zrelost, sastoje se od više emocija, u različitim kulturama izazivaju ih različiti događaji, u različitim kulturama se različito izražavaju
Kako su usmjerene emocije?
Prema nama samima, prema drugim ljudima i prema stvarima i događajima
Koji je proces nastanka emocija?
Situacija - kognitivna interpretacija (misli) - emocija (subjektivni doživljaj, tjelesne promjene, izraz lica?) - ponašanje
Što je kognitivna interpretacija?
Naše tumačenje i procjena situacije u kojoj se nalazimo
Kakve su tjelesne promjene?
Hipotalamus potiče pojačani rad vegetativnog živlanog sustava i uspostavlja kontakt s hipofizom. Simpatički dio vegetativnog živčanog sustava aktivira naše tijelo i priprema ga za akciju.
Što je izražavanje ili ekspresija emocija i kako ju dijelimo?
To je vanjski odraz emocija.
Dijeli se na: neverbalnu komunikaciju (mimikom izraza lica, pokretima tijela i gestama) i paraverbalnom komunikacijom (visinom glasa, tonom, brzinom govora, stankama u govoru)
Što se uči kod emocija?
U kojim prilikama i kako izražavati emocije i koliko intenzivno izražavati emocije
Što je emocionalno rasterećenje?
Višak energije koji se u organizmu javi pod utjecajem emocija mora biti negdje utrošen. Nemogućnost primjerenoga emocionalnog rasterećenja i trošenja viška energije, kao i potiskivanje emocija može prouzročiti promjene u funkcioniranju organizma i dovesti do psihosomatskih bolesti.
