El Deporte y El Ejercicio Flashcards
el culturismo
body building
el balonmano
handball
la escalda
Climbing
la halterofilia
weightlifting
el montañismo
mountaineering
adelantar
to speed up; to advance a process
al cabo de
after, at the end of
(ser) cada vez mayor
to get ever greater
cotidiana
everyday, daily
debilitar
to get week
por desgracia
unfortunately
El envejecimiento
ageing
la fuerza
strength
la instalaciones
facilities
a corto/largo plazo
in the short/long term
propenso a
susceptible to
suave
gentle
ahogarse
to drown
una balsa
a raft
la caída libre
free-falling
confiar en
to have confidence in
la escalda libre
climbing
fiarse de
to trust
fichar
to sign
el paracaidismo
Sky-diving
el parapente/el ala delta
hang gliding
una pendiente
a slope
resfriarse
to catch a cold
el salto en bungee
bungy jumping
una tabla
board
vencer
to overcome
entregarse
to surrender
una articulación
joint
el calentamiento
warm-up
cumplir (una función)
to fulfil (a function)
el enfriamiento
cool-down
el esquema
scheme/programme
el estiramiento
stretching
la fase
phase
de forma paulatina
gradually
un hueso
a bone
padecer
to suffer
el rendimiento
performance
el reposo
rest
la sobrecarga
excessive pressure
adivinar
to guess
el árbitro
the referee
el automovilismo
motor racing
coincidir
to agree
desplazarse
to move about
disputar
to compete for
inaugurarse
to be established
incluso
including, even
inscribir
to register/enrol
la normativa
the rules
el palmarés
list of achievements
promover
to promote
activo
active
al aire libre
in the open air
arriesgado, de riesgo
risky
batir el récord
to break a record
el beneficio
benefit
las calorías
calories
el campeonato
championship
cardiovascular
cardiovascular
la carrera
race
conseguir la medalla
to get a medal
correr
to run
cuidar la línea
to keep fit
cumplir el sueño
to fulfil a dream
de forma paulatina
gradually
el deporte en equipo
team sport
el deporte extremo
extreme sport
el deporte individual
individual sport
el ejercicio
exercise
entrenarse
to train
el equipo
team
estar en forma
to be fit
examinar
to test
la flexibilidad
suppleness
el gimnasio
gym
hacer de deporte
to do sport
herido
injured
el índice de mas corporal
body mass index
las instalaciones (deportivas)
(sports) facilities
los Juegos Olímpicos
Olympic Games
la línea
figure (body shape)
mantener la forma
to stay in shape
marcar el gol
to score a goal
matricularse en el gimnasio
to sign up to the gym
el miembro
member
la musculatura
muscle (tone)
el organismo
organism, body
el parapente, el ala delta
hang gliding
participar en
to take part in
perder pesos/los kilos
to lose weight/kilos
ponerse cachas
to get muscly
practicar el deporte
to do a sport
quemar calorías
to burn calories
el récord
record
relajarse
to relax
remunerar, pagar
to pay
respiratorio
respiratory
la satisfacción
satisfaction
ser deportivo
to be sporty
sobrepasar sus límites
to exceed one’s limits
sociable
sociable
el sueño
sleep
superar el reto
to overcome a challenge
tonificar
to tone
el torneo
tournament
