Eksamens spørgsmål Flashcards
Hvad er lymfe
Overskudsvæske som inderholder proteiner, fedt, vand og hvide blodlegmer
Hvad består lymfesystem af
Lymfeknuder og lymfegange
Hvor kan man mærke lymfeknuder
Lyske, armhuler og halsen
Hvad er lymfevæske funktion
Fjerner små partikler og mikroorganismer, en del af immunforsvar, transportmekanisme
Hvad sker der hvis der kommer blokering i lymfesystem
Ødemer
Hvordan fungerer små lymfeknuder
Som renseanlæg, filtrerer væske og registrerer fremmede organismer
Hvordan fungerer de store lymfeknuder
Gatekeepers, opsamler fremmede organismer og igangsætter immunforsvar
Hvad hedder de to store lymfegange
Ductus thoricicus
Ductus lymfaticus dexter
Hvad drenerer ductus thoraticus
75% af kroppen
Venstre side af kroppen, hoved, hals, arm, begge ben og 1/3 af thorax
Hvordan er lymfekar opbygget
Tyndvæggede, få muskelceller, klapper for at forhindre tilbageløb
Hvad hedder lymfeknuder langs sternocleidomastoideus
Superficielle cervicale
Hvad hedder lymfeknuder foran øret
Præ-aurikulær
Hvad hedder lymfeknuder bag øret
Post aurikulær
Hvad hedder lymfeknuder i nakken
Occipitale
Hvad hedder lymfeknuder under mandibula
Submandibulære
Hvad hedder lymfeknuder i armhule
Axillære
Hvad hedder lymfeknuder I albuebøjning
Suprathroclear
Hvad hedder lymfeknuder i lysken
Inguinale
Hvad hedder lymfeknuder I knæhaser
Poplitea
Hvad er primære lymfoide organer
Thymus og knoglemarv
Hvad er de sekundære lymfoide oerganer
Milt, mandler, blindtarm, slimhinder i luftveje og tarm
Hvad er sekundære lymfoide organers opgave?
Opbevarer lymfocytter
Hvor meget væske filtrerer lymfer
20L, 17 reabsorberes og 3 L tilbage til blodbanen
Hvad er kyfose
Pukkelryg
Hvad er skoliose
Skæv ryg
Hvad er lordose
Svejryg, røven er meget tilbage
Sway back
Bagoverbøjet holdning
Hvad er posterior tilt
Bækken bagud
Hvad er Anterior tilt
Bækken fremad/røven tilbage
Hvordan udregner man bmi
Højde x højde / vægt
BMI Under 18.5
Undervægt
BMI 18.5-24.9
Normal vægt
BMI 25-29.9
Overvægt
Bmi 30-39.9
Fedme
BMI 40+
Ekstrem overvægt
Hvad er mesomorf
Æbleform, atletisk, ingen talje, store hænder og fødder, kraftige knogler, fedt fordeler lig over alt
Hvad er endomorf
Pæreform, tydelig talje, smalle skuldre, store bryster, fedt på lår og baller
Hvad er ektomorf
Lange arme og ben, svært ved at tage muskler på, svært at tage på
Hvad er fordele ved massagepistol
Dybdegående massage, kropskorrigerende effekt, øger blodcirkulation, reducerer spændinger, optimerer restituering
Hvad skal man undgå med massagepistol
Køre på knogler
Hvad er kontraindikationer til massagepistol
Inflamation
Åbne sår
Hudsygdomme
Nylig operation
Metaldele i kroppen
Diskuskolaps
Epilepsi
Graviditet
Efterbehandling af massagepistol
Rigeligt med vand, anbefalet kurforløb
Massagehovedes tag og funktion
Flad hoved-elforage- til afspænding af hver muskelgruppe / samlinger eller omkring led.
Spiralhoved - med rund ende - til dybe muskler. Petrisage
Gaffelhoved- petrisage- dybe muskler
Kuglehoved- elforage
Cellulitte/ lår anbefaling
Svømning, løbetur, cupping massage, produkter, lounges, squats
Hvad betyder lymfe på latin
Klart vand
Hvad gør vacum suction
Stimulerer blodomløb, mindsker ødemer, kam være med til at reducere linjer og rynker
Kontraindikation vacum
Sensitivitet, infektion/betændelse, teleangestacea, rosacia, nye ar, epilepsi, kræft
Hvad hedder lymfeknuder under hagen
Submentale
Hvad hedder lymfeknuder langs kraveben
Terminus