Dys. Cognitives et tendance au stade

Question 1

Pensée dichotomique

Answer 1

Tout ou rien

si c’est pas exactement comme on veut, c’est un échec.

Question 2

“J’ai pas été accepté en médecine, je vaux rien”

Answer 2

pensée dichotomique

Question 3

“J’ai eu 85% à mon exam de psycho, je suis un loser”

Answer 3

pensée dichotomique

Question 4

Surgénéralisation verticale

Answer 4

Croire qu’un échec dans un domaine amène l’échec de tout le domaine, que c’est perdu d’avance

Question 5

“il ne veut pas sortir avec moi, je vais finir célibataire toute ma vie avec 54 chats, je serai malheureuse toute ma vie”

Answer 5

Surgénéralisation verticale

Question 6

Surgénéralisation horizontale

Answer 6

Croire qu’un échec dans un domaine mène à un échecs dans tous les domaines de sa vie. Lier fautivement 2 éléments.

Question 7

“J’ai été congédiée de mon emploi de serveuse, anyway je rate tous ce que je fais dans ma vie”

Answer 7

Surgénéralisation horizontale

Question 8

Abstraction sélective

Answer 8

Focaliser sur les détails déplaisants, et donc rendre l’ensemble de l’événement/situation négative.

Filtre mental qui laisse passer seulement le noir

Question 9

Une personne passe une excellente soirée de finissante mais la considère comme un désastre, car elle à échappé du jus de raisin sur sa robe de bal blanche.

Answer 9

Abstraction sélective

Question 10

Un nageur gagne la troisième place au podium mais considère comme une mauvaise performance puisqu’il est 3e.

Answer 10

Abstraction sélective (et pensée dichotomique??)

Question 11

La disqualification du positif

Answer 11

On transforme une expérience neutre ou positive en expérience négative

Question 12

“Le soutien des gens qui m’aime ne compte pas, ils ne me connaissent pas pour vrai”

Answer 12

disqualification du positif

Question 13

“ce compliment n’est pas vrai, c’est ma mère qui me le dit”

Answer 13

Disqualification du positif

Question 14

Lecture des pensées d’autrui

Answer 14

Penser qu’on connait les pensées des autres sans preuves ou avec de maigres indices

Question 15

“elle m’a collé un vu, elle doit pas être interessée”

Answer 15

Lecture des pensées d’autrui ( conclusions hâtives )

Question 16

“il ne m’a pas souhaité bonne fête, il doit avoir passé à d’autre chose/il m’aime pas”

Answer 16

lecture des pensées d’Autrui

Question 17

Erreurs de voyance/clairvoyance

Answer 17

(futur) Faire des prédictions pessimistes et les considérer comme vraies

Question 18

“Je vais devenir folle”

Answer 18

erreur de voyance

Question 19

“je vais rester toute seule toute ma vie”

Answer 19

erreur de voyance

Question 20

Exagération et minimalisation

Answer 20

Exagérer ses erreurs et minimiser ses point forts

Question 21

‘j’ai trouvé la solution, mais c’est juste que j’ai eu un coup de chance”

Answer 21

Exagération et minimalisation

Question 22

Le raisonnement émotionnel

Answer 22

Baser ses preuves sur nos sentiments, justifier notre avenir en se basant sur nos sentiments

Question 23

Fausses obligations

Answer 23

Se fixer arbitrairement des buts à atteindre, je dois faire ci je dois faire ca, et se sentir coupable lorsqu’on ne l’a pas fait.

Question 24

Étiquettage

Answer 24

(au présent) Jugements émotionnellement chargés qu’on porte sur quelque chose

Porter des jugements émotionnellement chargés sur qqun d’autre, ne pas reconnaitre ses torts

Question 25

Personnalisation

Answer 25

Se sentir responsable du comportement des autres

on pense pouvoir gérer la vie des autres

Question 26

“je me sens désespéré, c’Est surement parce que mes problèmes sont impossibles à résoudre”

Answer 26

raisonnement émotionnel

Question 27

“je dois absolument faire le ménage de ma chambre ce soir”

Answer 27

fausses obligations

Question 28

“je dois aider mon frère à faire ses devoirs, il ne doit pas finir comme moi”

Answer 28

fausses obligations

Question 29

“Je suis complétement nul”

Answer 29

Étiquettage

Question 30

“Mon patron est un monstre”

Answer 30

étiquetage

Question 31

“ce qui arrive est de ma faute”

Answer 31

personalisation

Question 32

“mon père ne m’aime pas parce que j’ai eu un accident de voiture avec sa nouvelle voiture”

Answer 32

Personalisation

Question 33

“Je suis une mauvaise mère car mon fille à tapé sa cousine”

Answer 33

personalisation

Question 34

quel stade : surconsommer (cigarettes, alcool, nourriture, drogue)

Answer 34

oral

Question 35

Quel stade : perfectionnisme, obsessif, ordre et propreté excessive OU désordre excessif, manipulation, entêté/mou

Answer 35

anal

Question 36

Quel stade : Identité sexuelle stéréotypée, importance excessive accordée à la sexualité/sexualisation des rapports

Answer 36

Phallique