DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE Flashcards
Entre quelle âge est le développement physique?
Entre 20 et 30 ans
Qu’est qui est au somment du développement entre 20 et 30 ans
1) Force musculaire
2) Cerveau, sens
3) Endurance au stress
4) Santé, système immunitaire solide
5) Vitesse de réaction (répartie)
Entre 20 et 30 ans, développement du système nerveux central #1
Nouveaux neurones
(mémoire peut s’améliorer) Exemple: aux étude on développe notre mémoire
Entre 20 et 30 ans, développement du système nerveux central #2
Autocontrôle métabolique
Début d’un certain contrôle contrôle du sn Exemple: anxiété (capable de gérer organes internes) ( méditation, visualisation, yoga)
Fonction métabolique: battement cardiaque, pression sanguine, respiration.
Entre 20 et 30 ans, développement du système nerveux central #3
Neuroplasticité du cerveau
(zone néocortex)
Élagage des neurones adolescent + contactes synaptiques = analyse, logique, langage, conscience de soi, émotion
Adolescence est la dernière période d’élagage.
Autres changements physiques?
Ado vs jeune adulte
1) Os plus solide
2) Activité sexuelle ( partenaire=infection ITSS
Impression que le jeune adulte est vulnérable?
Faux =
selon habitudes de vie
abus de substance
Sédentarité
Mauvaise alimentation, problème de sommeil
Statut socio-économique