déterminants de la conditions physique lié aux habileté Flashcards
1
Q
c’est quoi l’agilité?
A
capacité de changer de positions et de directions rapidements
2
Q
c’est quoi l’éguilibre?
A
stabiliser son corps comme l’éguilibre statistique et dynamique
3
Q
c’est quoi la coordinations?
A
capacité du mouvements de differents partie du corps
4
Q
c’est quoi la puissance?
A
la puissance est le produits de la force et de la vitesse
5
Q
c’est quoi la vitesse
A
capacité de déplacer son corps ou des partie de son corps aussi rapidement que possible
6
Q
c’est quoi le temps de réactions
A
le temps qu’ils faut pour réagir ou répondre a un simulas sonore, visuel ou sensitif
7
Q
comment calculer notre FCM
A
208-(age)x 0,7
8
Q
quest ce que tu faits si ton FCM est a 65%
A
65%x FCM
9
Q
que signifie FCM
A
