définitions Flashcards

1
Q

On________une personne suite à une blessure

A

réadapte

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Q

On_________un prisonnier pour le réinsérer dans la société

A

réhabilite

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3
Q

On _______ un muscle.

A

étire

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4
Q

On ______ une articulation

A

mobilise (ça bloc)

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5
Q

Que se passe-t-il lorsqu’un muscle contracte sans résistance?

A

il raccourcit

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6
Q

Pour étirer un muscle, il faut….

A

On va en direction opposée du mouvement qu’il effectue normalement

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7
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement actif?

A

mouvement fait volontairement grâce à la contribution des muscles (volontaire)

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8
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement passif?

A

L’examinateur amène l’articulation à travers l’amplitude de mouvement permise, pendant que le sujet est relâché (involontaire) ex: pour éviter l’ankylose de personne comateuse

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9
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement ipsi-latéral?

A

se dit un mouvement qui se fait dans le même sens qu’un autre (du même côté que..) ex: 2 mouvements à droite

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10
Q

Qu’est-ce qu’un mouvement contra-latéral?

A

un mouvement qui se fait dans le sens inverse d’un autre ex: une rotation à gauche et une flexion à droite

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11
Q

Quel muscle est contra-latéral et ipsi-latéral?

A

Sterno-cléido-mastoïdien

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12
Q

Qu’est-ce que l’axe instantané de rotation?

A

déplacement de l’axe de rotation pendant un mouvement

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13
Q

L’axe instantané de rotation a une implication importante au niveau des…?

A

orthèses, prothèses et appareils de musculation

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14
Q

Définir la position de repos.

A

position où la capsule articulaire est relâchée (- de pression de tension) position de mobilité

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15
Q

Définir la position de congruence maximale.

A

position dans lequel le système capsulo-ligamentaire est en tension maximale. Les surfaces articulaires sont en compression (positon de stabilité) ex: haltérophili

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16
Q

Qu’est-ce que le ¨creep¨ ou potentiel de déformation?

A

déformation continue d’un tissu qui subit une charge constante pendant une période de temps donnée. Quand la charge est trop élevée, ce tissu atteint son point de rupture.

17
Q

Qu’est-ce qu’un exercice en chaîne ouverte?

A

exercice impliquant le mouvement d’un segment et dont l’extrémité est libre, implique généralement une seule articulation mobile ex: machine de quadriceps

18
Q

Qu’est-ce qu’un exercice en chaîne fermé?

A

un mouvement à une articulation produit un mouvement dans les autres articulations du membre impliqué. Implique généralement des co-contractions agonistes et antagonistes. ex: push up, leg press

19
Q

Qu’est-ce qu’une contraction isométrique?

A

contraction musculaire n’impliquant aucun raccourcissement ou allongement des fibres qui composent le muscle.
Il s’agit d’un effort en apparence statique
ex: le biceps quand on tient une bouteille d’eau

20
Q

Qu’est-ce qu’une contraction concentrique?

A

contraction musculaire amenant un déplacement des segments dans le sens de raccourcissement du muscle.
ex : flexion des coude avec une barre

21
Q

Qu’est-ce qu’une contraction exentrique?

A

contraction musculaire amenant un déplacement des segments dans le sens de l’allongement du muscle.
plus grande demande musculaire
ex: lorsqu’on RETIENT une charge