Dars 1 Flashcards
سلامت از نظر لغوی به چه معناست؟
سلامت در لغتنامهٔ دهخدا «بیعیبشدن» و در فرهنگ فارسی «رهایییافتن» معنی شده.
ص۳
سلامت از نظر دانشمندان چگونه بود؟
بقراط سلامت را در تعادل بین مزاج چهارگانه، شامل صفرا، سودا، بلغم و خون میدانست.
ابن سینا سلامت را سرشت و حالتی میدانست که در آن اعمال بدن به درستی سر میزند و نقطهٔ مقابل بیماری نیست.
ص۳
سلامت از نظر سازمان WHO را تعریف کنید.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) سلامت را در برخورداری از تأمین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی میداند و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو.
ص۳
ارتباط جسم و روح انسان را از نظر اسلام توضیح دهید؟
در اسلام، انسان موجودی است که هم جسم دارد و هم روح و این دو با هم در ارتباط بوده و از هم تاثیر میگیرند. همچنین بدن انسان هدیه و امانت الهی برای تکامل روح به حساب میآید.
ص۳
از یک جنبه بسیار مهم در تعریف سلامت غفلت شده و آن، جنبهٔ _____ است.
معنوی
ص۴
تعریف جامع سلامت چیست؟
سلامت کیفیتی از زندگی که در آن، فرد از سلامت جسمی، روانی-عاطفی، خانوادگی-اجتماعی و معنوی برخوردار باشد.
ص۴
تأمین سلامت مستلزم _____ است
بهداشت
ص۵
بهداشت چیست؟
بهداشت عبارت است از تأمین، حفظ و بالا بردن سطح سلامت.
ص۵
چرا پیشگیری بهتر از درمان است؟ (۴ مورد)
۱. در پیشگیری هرگونه اقدام کمهزینهتر و حتی میتواند رایگان باشد.
۲. در پیشگیری، زمان آموزشهای پیشگیرانه بسیار کوتاه و از درد و رنج نیز به دور است.
۳. در روشهای پیشگیرانه غالبا نیازی به منابع خارجی مثلا برای تهیه دارو و تجهیزات، وجود ندارد.
۴. روشهای درمانی مستلزم مصرف داروهایی است که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند.
ابعاد سلامت را نام ببرید.
- جسمانی
- روانی-عاطفی
- خانوادگی-اجتماعی
- معنوی
ص۸
قابل درکترین بُعد سلامت، _____ است.
سلامت جسمانی
ص۸
نشانههای سلامت جسمانی را نام ببرید. (حداقل ۳ مورد)
- ظاهر خوب و طبیعی
- وزن مناسب
- اشتهای کافی
- خواب راحت و منظم
- اندام مناسب
- حرکات بدن هماهنگ
- طبیعی بودن نبض
- طبیعی بودن فشار خون
ص۸
سلامت روان را تعریف کنید.
بروز عکسالعمل مناسب فرد در برابر مشکلات و حوادث زندگی را شامل میشود.
ص۸
اصول سلامت روان را نام ببرید.
مدیریت هیجان، آرامش و شناخت خود
ص۸
سلامت اجتماعی را تعریف کنید.
سلامت اجتماعی، وضعیت رفتارهای اجتماعی مورد انتظار از فرد را شامل میشود که اثرات شناخته شده و مثبتی بر سلامت جسم و روان فرد دارد و موجب ارتقای سازگاری اجتماعی و تعامل فرد با محیط پیرامون میشود.
ص۹