Dars 1 Flashcards

1
Q

سلامت از نظر لغوی به چه معناست؟

A

سلامت در لغت‌نامهٔ دهخدا «بی‌عیب‌شدن» و در فرهنگ فارسی «رهایی‌یافتن» معنی شده.

ص۳

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

سلامت از نظر دانشمندان چگونه بود؟

A

بقراط سلامت را در تعادل بین مزاج چهارگانه، شامل صفرا، سودا، بلغم و خون می‌دانست.
ابن سینا سلامت را سرشت و حالتی می‌دانست که در آن اعمال بدن به درستی سر می‌زند و نقطهٔ مقابل بیماری نیست.

ص۳

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

سلامت از نظر سازمان WHO را تعریف کنید.

A

سازمان بهداشت جهانی (WHO) سلامت را در برخورداری از تأمین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی میداند و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو.

ص۳

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

ارتباط جسم و روح انسان را از نظر اسلام توضیح دهید؟

A

در اسلام، انسان موجودی است که هم جسم دارد و هم روح و این دو با هم در ارتباط بوده و از هم تاثیر می‌گیرند. همچنین بدن انسان هدیه و امانت الهی برای تکامل روح به حساب می‌آید.

ص۳

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

از یک جنبه بسیار مهم در تعریف سلامت غفلت شده و آن، جنبهٔ _____ است.

A

معنوی

ص۴

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

تعریف جامع سلامت چیست؟

A

سلامت کیفیتی از زندگی که در آن، فرد از سلامت جسمی، روانی-عاطفی، خانوادگی-اجتماعی و معنوی برخوردار باشد.

ص۴

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

تأمین سلامت مستلزم _____ است

A

بهداشت

ص۵

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

بهداشت چیست؟

A

بهداشت عبارت است از تأمین، حفظ و بالا بردن سطح سلامت.

ص۵

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

چرا پیشگیری بهتر از درمان است؟ (۴ مورد)

A

۱. در پیشگیری هرگونه اقدام کم‌هزینه‌تر و حتی می‌تواند رایگان باشد.
۲. در پیشگیری، زمان آموزش‌های پیشگیرانه بسیار کوتاه و از درد و رنج نیز به دور است.
۳. در روش‌های پیشگیرانه غالبا نیازی به منابع خارجی مثلا برای تهیه دارو و تجهیزات، وجود ندارد.
۴. روش‌های درمانی مستلزم مصرف داروهایی است که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

ابعاد سلامت را نام ببرید.

A
  • جسمانی
  • روانی-عاطفی
  • خانوادگی-اجتماعی
  • معنوی

ص۸

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

قابل درک‌ترین بُعد سلامت، _____ است.

A

سلامت جسمانی

ص۸

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

نشانه‌های سلامت جسمانی را نام ببرید. (حداقل ۳ مورد)

A
  • ظاهر خوب و طبیعی
  • وزن مناسب
  • اشتهای کافی
  • خواب راحت و منظم
  • اندام مناسب
  • حرکات بدن هماهنگ
  • طبیعی بودن نبض
  • طبیعی بودن فشار خون

ص۸

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

سلامت روان را تعریف کنید.

A

بروز عکس‌العمل مناسب فرد در برابر مشکلات و حوادث زندگی را شامل می‌شود.

ص۸

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

اصول سلامت روان را نام ببرید.

A

مدیریت هیجان، آرامش و شناخت خود

ص۸

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

سلامت اجتماعی را تعریف کنید.

A

سلامت اجتماعی، وضعیت رفتارهای اجتماعی مورد انتظار از فرد را شامل می‌شود که اثرات شناخته شده و مثبتی بر سلامت جسم و روان فرد دارد و موجب ارتقای سازگاری اجتماعی و تعامل فرد با محیط پیرامون می‌شود.

ص۹

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

نشانه‌های سلامت اجتماعی را نام ببرید.

A

افراد سالم از نظر اجتماعی از طیف وسیعی از ارتباطات با خانواده، دوستان و آشنایان برخوردارند و قادر به تعامل سالم با دوستان صمیمی خود هستند.

ص۹

17
Q

افراد سالم از نظر معنوی چه ویژگی‌هایی دارند؟ (حداقل سه مورد)

A

افراد سالم از نظر معنوی اهدافی اساسی در زندگی دارند، فراتر از جهان مادی به جهان معنوی نیز مینگرند، آرامش دارند و به دیگران این آرامش را نیز منتقل می‌کنند. سطح بالایی از ایمان به خدا، امیدواری، تعهد، کمال‌جویی، پایبندی به اخلاقیات و هدف داشتن در ن
زندگی و اعتقاد به معنویت و معاد از نشانه‌های سلامت معنوی است.

ص۹

18
Q

عوامل کلی مؤثر در سلامتی را نام ببرید. (۴ مورد)

A
  • سبک زندگی
  • ژنتیکی و فردی
  • محیطی
  • دسترسی به خدمات بهداشتی-درمانی

ص۱۱