Csontok, ízületek, izomszövetek Flashcards
Milyen szövetnek hívjuk a csontszövetet?
A szervezet legkeményebb szövetének.
A csontszövetnek milyen alkotórészei vannak?
Szerves és szervetlen.
A csontszövetnek milyen szerves alkotórészei vannak?
- Sejtjei vannak: csontépítő, csontfaló és valódi csontsejtek.
- Sejtközötti állománya van: kollagénrostokban gazdag.
Mit takar valójában a csontszövet szervetlen állománya?
A sejtközötti állományban lévő anorganikus anyagokat.
Milyen anyag 90%-a található a szervezeten belül a csontokban?
Ca (kálcium).
A kálciumon kívül milyen egyéb összetevői vannak a csontszöveteknek?
Fluor, magnézium, nátrium, carbonát, citrát.
Alakjuk szerint milyen csontfajták vannak?
- Csöves csontok (főleg végtagokban, pl. felkarcsont -belül üregesek).
- Lapos csontok (lapocka, csípőcsönt, bordák, agykoponya csontjai - az élet során mindvégig megmaradó vörös csontvelő tölti ki).
- Köbös csontok: rendszerint szabálytalan alakúak (kéz- és lábtőcsontok, csigolyák).
Mik a csöves csontok?
Belül üregesek.
Főleg a végtagokban találhatók, pl. felkarcsont.
Mik a lapos csontok?
Lapocka, csípőcsont, bordák, agykoponya csontjai.
Az élet során mindvégig megmaradó vörös csontvelő tölti ki őket.
Mik a köbös csontok?
Rendszerint szabálytalan alakú csontok.
Kéz-és lábtőcsontok, csigolyák.
Mik építik fel a csontokat?
- Csonthártya.
- Tömör csontállomány.
- Szivacsos csontállomány.
- Velőüreg.
Milyen tulajdonságai vannak a csonthártyának?
- Kívülről borítja a csontot (ízületi felszínen üvegporc).
- Erekben, idegekben gazdag, rostos kötőszövet.
- Belső rétege a kambium (csontképző sejtek=biztosítják a csont növekedését)
Milyen tulajdonságai vannak a tömör csontállománynak?
- Lemezes csontszövet.
- A centrális csatornában vérér és idegek futnak.
- Élénk anyagcseréjű szövet.
Milyen tulajdonságai vannak a szivacsos csontállománynak?
- Üregeit vöröscsontvelő tölti ki.
- Csöves csontok végein helyezkednek el.
- Lapos és köbös csontok teljes belső üregét képezik.
Milyen tulajdonságai vannak a velőüregnek?
- A csöves csontok középső, üreges szakasza.
- Sárgacsontvelő található benne.
A csontoknak milyen összeköttetési módjai vannak?
- Csontos egybeforradás.
- Szalagos, varratos, kötőszövetes összeköttetés.
- Porcos összeköttetés.
- Ízületek.
Mit jelent a csontos egybeforradás?
Két vagy több eredetileg különálló csont összecsontosodása.
Pl. a medencecsont: csípőcsont, szeméremcsont, ülőcsont és keresztcsont összeforrása.
Mit jelent a szalagos, varratos, kötőszövetes összeköttetés?
Ott vannak ilyenek, ahol mikroszkopikus kötőszöveti szalagok kapcsolják össze a csontokat.
Pl. a koponyacsontok varratos összeilleszkedése.
Pl. a fogak rögzülése.
Mit jelent a porcos összeköttetés?
A csontokat porc köti össze.
Pl. csigolyák közti porckorongok.
Pl. szeméremcsontok közti összeköttetés.
Mik az ízületek alkotórészei?
- Ízvégek: izületi porc borítja.
- Ízületi tok.
- Ízületi szalagok.
- Ízületi rés (üreg).
Hogyan lehet az ízületeket csoportosítani?
- Egytengelyű ízületek:
- csukló ízület: térd, könyök, ujjpercek között. - Kéttengelyű ízületek:
- nyeregízület: hüvelyk és a kéztőcsont között.
- tojásízület: csukló-, atlasz- és nyakszirtcsont között. - Soktengelyű vagy szabad ízületek:
- gömbízület: váll, csípőízület.
Mi a harántcsíkolt izom?
Az aktív mozgásrendszer szerkezeti, működési egysége.
Alakjuk szerint milyenek lehetnek az izmok?
- Orsó: végtagok.
- Lapos: törzsön.
- Gyűrű: testnyílások körül.
Mi a különbség a hajlító és a feszítő izmok között?
A hajlítók a csontokat közelítik egymáshoz, míg a feszítők a csontokat távolítják egymástól.
Mi az izomsejt (rost) membránja?
Szarkolemma.
Az izomkontrakció mechanikus energiája milyen kémiai energiából származik?
ATP (adenozintrifoszfát).
Mire hasad az ATP a filamentumok csúszása közben?
ADP-re (adenozindifoszfát) és anorganikus foszfátra hasad.
5 umol/g ATP tartalmú izom hány kontrakcióra képes és mi történik, ha túllépi?
10 kontrakcióra képes és ezt követően kreatin-foszfát energiához nyúl.
Az ATP hasítás anaerob vagy aerob folyamat?
Anaerob, tehát NEM igényel oxigént.
A hasítást követően mikor kezd az ATP regenerálódni?
Azonnal.
Milyen regenerációs lehetőségei vannak az ATP-nek hasítás után?
- Kreatin-foszfát hasítás (CrP hasítás).
- Anaerob glikolízis (CrP hasítás után max. 0,5 perccel indul be).
- Tartós teljesítmény esetében glukózból és lipidekből nyerhető energia.
Mi jellemzi a kreatin-foszfát hasítást?
- Az izom gyorsan hozzáférhető energiatartaléka.
- Gazdag foszfátkötése átvihető az ADP-re, hogy ATP keletkezhessen.
- Anaerob folyamat (oxigént nem igényel).
- Rövid időtartamú csúcsteljesítményre elegendő, pl. 100 m-es síkfutás: a 25 umol/g ATP tartalmú izom 50 kontrakcióra képes.
Mi jellemzi az anaerob glikolízist?
- Glikogén glükóz foszfáton keresztül tejsavvá bomlik le, eközben ATP keletkezik.
- Könnyű munkavégzésnél ezt hamarosan (1 perc múlva) felváltja az aerob (oxigént igénylő) glukóz felhasználás.
- Nehéz fizikai munkánál a kettő együtt folyik.
A glukózból és lipidekből nyerhető energia tartós teljesítmény esetében anaerob vagy aerob folyamat?
Aerob=oxigén igényes.
Mi valójában az elfáradás?
ATP hiány.
