Csontok, ízületek, izomszövetek

Question 1

Milyen szövetnek hívjuk a csontszövetet?

Answer 1

A szervezet legkeményebb szövetének.

Question 2

A csontszövetnek milyen alkotórészei vannak?

Answer 2

Szerves és szervetlen.

Question 3

A csontszövetnek milyen szerves alkotórészei vannak?

Answer 3

1. Sejtjei vannak: csontépítő, csontfaló és valódi csontsejtek.
2. Sejtközötti állománya van: kollagénrostokban gazdag.

Question 4

Mit takar valójában a csontszövet szervetlen állománya?

Answer 4

A sejtközötti állományban lévő anorganikus anyagokat.

Question 5

Milyen anyag 90%-a található a szervezeten belül a csontokban?

Answer 5

Ca (kálcium).

Question 6

A kálciumon kívül milyen egyéb összetevői vannak a csontszöveteknek?

Answer 6

Fluor, magnézium, nátrium, carbonát, citrát.

Question 7

Alakjuk szerint milyen csontfajták vannak?

Answer 7

1. Csöves csontok (főleg végtagokban, pl. felkarcsont -belül üregesek).
2. Lapos csontok (lapocka, csípőcsönt, bordák, agykoponya csontjai - az élet során mindvégig megmaradó vörös csontvelő tölti ki).
3. Köbös csontok: rendszerint szabálytalan alakúak (kéz- és lábtőcsontok, csigolyák).

Question 8

Mik a csöves csontok?

Answer 8

Belül üregesek.

Főleg a végtagokban találhatók, pl. felkarcsont.

Question 9

Mik a lapos csontok?

Answer 9

Lapocka, csípőcsont, bordák, agykoponya csontjai.

Az élet során mindvégig megmaradó vörös csontvelő tölti ki őket.

Question 10

Mik a köbös csontok?

Answer 10

Rendszerint szabálytalan alakú csontok.

Kéz-és lábtőcsontok, csigolyák.

Question 11

Mik építik fel a csontokat?

Answer 11

1. Csonthártya.
2. Tömör csontállomány.
3. Szivacsos csontállomány.
4. Velőüreg.

Question 12

Milyen tulajdonságai vannak a csonthártyának?

Answer 12

1. Kívülről borítja a csontot (ízületi felszínen üvegporc).
2. Erekben, idegekben gazdag, rostos kötőszövet.
3. Belső rétege a kambium (csontképző sejtek=biztosítják a csont növekedését)

Question 13

Milyen tulajdonságai vannak a tömör csontállománynak?

Answer 13

1. Lemezes csontszövet.
2. A centrális csatornában vérér és idegek futnak.
3. Élénk anyagcseréjű szövet.

Question 14

Milyen tulajdonságai vannak a szivacsos csontállománynak?

Answer 14

1. Üregeit vöröscsontvelő tölti ki.
2. Csöves csontok végein helyezkednek el.
3. Lapos és köbös csontok teljes belső üregét képezik.

Question 15

Milyen tulajdonságai vannak a velőüregnek?

Answer 15

1. A csöves csontok középső, üreges szakasza.
2. Sárgacsontvelő található benne.

Question 16

A csontoknak milyen összeköttetési módjai vannak?

Answer 16

1. Csontos egybeforradás.
2. Szalagos, varratos, kötőszövetes összeköttetés.
3. Porcos összeköttetés.
4. Ízületek.

Question 17

Mit jelent a csontos egybeforradás?

Answer 17

Két vagy több eredetileg különálló csont összecsontosodása.

Pl. a medencecsont: csípőcsont, szeméremcsont, ülőcsont és keresztcsont összeforrása.

Question 18

Mit jelent a szalagos, varratos, kötőszövetes összeköttetés?

Answer 18

Ott vannak ilyenek, ahol mikroszkopikus kötőszöveti szalagok kapcsolják össze a csontokat.

Pl. a koponyacsontok varratos összeilleszkedése.

Pl. a fogak rögzülése.

Question 19

Mit jelent a porcos összeköttetés?

Answer 19

A csontokat porc köti össze.

Pl. csigolyák közti porckorongok.

Pl. szeméremcsontok közti összeköttetés.

Question 20

Mik az ízületek alkotórészei?

Answer 20

1. Ízvégek: izületi porc borítja.
2. Ízületi tok.
3. Ízületi szalagok.
4. Ízületi rés (üreg).

Question 21

Hogyan lehet az ízületeket csoportosítani?

Answer 21

1. Egytengelyű ízületek:
   - csukló ízület: térd, könyök, ujjpercek között.
2. Kéttengelyű ízületek:
   - nyeregízület: hüvelyk és a kéztőcsont között.
   - tojásízület: csukló-, atlasz- és nyakszirtcsont között.
3. Soktengelyű vagy szabad ízületek:
   - gömbízület: váll, csípőízület.

Question 22

Mi a harántcsíkolt izom?

Answer 22

Az aktív mozgásrendszer szerkezeti, működési egysége.

Question 23

Alakjuk szerint milyenek lehetnek az izmok?

Answer 23

1. Orsó: végtagok.
2. Lapos: törzsön.
3. Gyűrű: testnyílások körül.

Question 24

Mi a különbség a hajlító és a feszítő izmok között?

Answer 24

A hajlítók a csontokat közelítik egymáshoz, míg a feszítők a csontokat távolítják egymástól.

Question 25

Mi az izomsejt (rost) membránja?

Answer 25

Szarkolemma.

Question 26

Az izomkontrakció mechanikus energiája milyen kémiai energiából származik?

Answer 26

ATP (adenozintrifoszfát).

Question 27

Mire hasad az ATP a filamentumok csúszása közben?

Answer 27

ADP-re (adenozindifoszfát) és anorganikus foszfátra hasad.

Question 28

5 umol/g ATP tartalmú izom hány kontrakcióra képes és mi történik, ha túllépi?

Answer 28

10 kontrakcióra képes és ezt követően kreatin-foszfát energiához nyúl.

Question 29

Az ATP hasítás anaerob vagy aerob folyamat?

Answer 29

Anaerob, tehát NEM igényel oxigént.

Question 30

A hasítást követően mikor kezd az ATP regenerálódni?

Answer 30

Azonnal.

Question 31

Milyen regenerációs lehetőségei vannak az ATP-nek hasítás után?

Answer 31

1. Kreatin-foszfát hasítás (CrP hasítás).
2. Anaerob glikolízis (CrP hasítás után max. 0,5 perccel indul be).
3. Tartós teljesítmény esetében glukózból és lipidekből nyerhető energia.

Question 32

Mi jellemzi a kreatin-foszfát hasítást?

Answer 32

1. Az izom gyorsan hozzáférhető energiatartaléka.
2. Gazdag foszfátkötése átvihető az ADP-re, hogy ATP keletkezhessen.
3. Anaerob folyamat (oxigént nem igényel).
4. Rövid időtartamú csúcsteljesítményre elegendő, pl. 100 m-es síkfutás: a 25 umol/g ATP tartalmú izom 50 kontrakcióra képes.

Question 33

Mi jellemzi az anaerob glikolízist?

Answer 33

1. Glikogén glükóz foszfáton keresztül tejsavvá bomlik le, eközben ATP keletkezik.
2. Könnyű munkavégzésnél ezt hamarosan (1 perc múlva) felváltja az aerob (oxigént igénylő) glukóz felhasználás.
3. Nehéz fizikai munkánál a kettő együtt folyik.

Question 34

A glukózból és lipidekből nyerhető energia tartós teljesítmény esetében anaerob vagy aerob folyamat?

Answer 34

Aerob=oxigén igényes.

Question 35

Mi valójában az elfáradás?

Answer 35

ATP hiány.