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genito-dermato > creme solaire > Flashcards

creme solaire Flashcards

1
Q

effets positifs/négatifs long/court termes des rayons UV sur le corps ? (7)

A

négatif :
court terme : hâle, brulure
long terme : néoplasie, photoviellissement, cataractes, affaiblissement immunité

positif : synthèse vit D

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2
Q

quels type de rayons UV sont absorbé presque totalement par la couche d’ozone ?

A

UVC

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3
Q

QSJ?
Je suis le type de rayon UV qui atteint à 25% le derme. On ne me ressent pas, mais je vais très profondément dans la peau.

A

UVA

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4
Q

QSJ?
Je suis le type de rayon UV qui est absorbé à 90 % par l’épiderme. Je suis la cause de la sensation de brulure

A

UVB

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5
Q

V/F
Les rayons UV ont une longueur d’onde proche de celle de la lumière visible, ce qui explique le fait qu’ils puissent passer à travers les vitres.

A

V

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6
Q

Une bonne protection solaire doit couvrir quelles type de rayons UV ?

A

Tous,
UVA courts
UVA longs
UVB

la longueur d’onde critique doit etre couverte à + que 370 nm

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7
Q

Donner des facteurs qui peuvent amplifier les rayons ? (6)

A
  • saison
  • moment de la journée
  • altitude
  • latitude
  • ozone
  • réflexion (sable = 10-15 %, neige = 80 %, eau = 10-25%)

idéalement on devrait se couvrir toute l’année mm si nuageux

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8
Q

À partir de quel indice UV doit on se couvrir si l’on reste + que 15 min dehors ?

A

3

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9
Q

Parmi ces conséquence des rayons UV, dites lesquelles se rapportent aux rayons UVB et lesquelles au rayons UVA ?

  1. Absorbés par épiderme
  2. Brûlure (coup de soleil)
  3. Photovieillissement
  4. Traversent les nuages + le verre
  5. Allergies
A
  1. UVB
  2. UVB
  3. UVA
  4. UVA
  5. UVA
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10
Q

Parmi ces conséquence des rayons UV, dites lesquelles se rapportent aux rayons UVB et lesquelles au rayons UVA ?
1. Pénètrent le derme : détruit collagène + élastine
2. Présent toute la journée et à l’année
3. Problèmes oculaires (cataractes)
4. Photosensibilisation
5. problèmes oculaire (rétinites solaires)

A
  1. UVA
  2. UVA
  3. UVB
  4. UVA
  5. UVA
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11
Q

Parmi ces conséquence des rayons UV, dites lesquelles se rapportent aux rayons UVB et lesquelles au rayons UVA ?
1. Synthèse Vit D
2. Affaiblit immunité
3. cancérigène
4. intensité entre 10 et 14h et surtout l’été
5. bronzage immédiat et courte durée
6. bronzage retardé et persistant

A
  1. UVB
  2. UVB
  3. UVB et un peu UVA
  4. UVB
  5. UVA
  6. UVB
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12
Q

Pour quelle tranche d’âge est-il déconseillé d’utiliser des salons de bronzage selon santé Canada et pour quelle tranche d’âge est-il interdit pour les québécois l’usage de ces même salons ?

A

Qc : interdit aux - de 18 ans
Déconseillé pour - de 35 ans

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13
Q

Décrire la composition des rayons UV des salons de bronzage

A

90-95 % UVA, 5-10 % UVB.
10 à 15 fois plus puissant que le soleil du midi.
Engendre fréquemment des brûlures

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14
Q

FPS est un indice de protection contre les brûlure causées par les UVB ou UVA ?

A

UVB

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15
Q

V/F ?
La différence en un FPS 60 et un FPS 30 est quasiment similaire à la différence entre un FPS 30 et un FPS 15

A

F

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16
Q

quel est le ratio UVA/FPS qu’une crème solaire doit avoir pour être adéquate ?

A

1:3

17
Q

facteurs qui font varier l’efficacité d’une crème solaire ? (5)

A
  • qté et fréquence d’application
  • transpiration, baignade et frottement
  • intensité des rayons
  • réflexion : neige, sable, eau, revues
  • conditions d’entreposage
18
Q

date d’expiration des crèmes solaire en général ?

A

date indiqué ou 1 an lorsque ouverte

19
Q

qté de crème solaire à appliquer ?

A

2 mg/cm2
- adulte moyen (jambes, bras, cou, visage : 30 mL
- dos, poitrine = 45 mL
- si corpulent = 60 à 90 mL
- visage : 1/2 c à thé

20
Q

À quelle fréquence devrait-on appliquer notre crème solaire ?

A

q2h

un écran 30 fps q2h est plus efficace qu’un 60 fps die

21
Q

2 principaux minéraux des écrans physiques ?

A

dioxyde de titane et oxyde de zinc

22
Q

indications écrans physiques ? (5)

A

enfant,
intolérances aux filtres chimiques
peau sensibles
post chimio/radio
endroit vulnérables (nez, oreilles, nuque)

23
Q

Désavantages écrans physiques ? (3)

A
  • folliculite
  • visible après app
  • texture épaisse, moins agréable
24
Q

quels filtres chimiques sont facilement dégradé/ne sont pas résistant à l’eau ? (3)

A
  • salicylates (homosalate, octisalate)
  • octinoxate
  • benzophénones (oxybenzone)
25
Q

quel filtre peut causer des taches jaunes sur un t shirt blanc ?

A

parsol 1789

26
Q

INFO filtre chimique

A

Mexoryl XL, Tinosorb M et Tinosorb S sont à larges spectre (UVA+UVB) avec 2 pics. Ils sont tous photostable et non allergisant

Tinosorb S et Mexoryl XL sont liposolubles

Tinosorb M = filtre chimique et minéral, micronisé, hydrosoluble donc faible absorption

27
Q

2 molécules ayant un impact environnemental ?

A

oxybenzone et octinoxate

28
Q

recommandations de L’ACD ? (4)

A

fps au moins 30
large spectre
non-irritant, non-comédogène, hypo-allergène.
Très peu ou non aprfumé

29
Q

conseil au pt, tu dis quoi ? (3 trucs importants )

A

Appliquer généreusement
Appliquer 30min avant expo
Réappliquer q2h (surtout si baignade/sudation) peu importe FPS

autres trucs : ne pas oublier endroits sensibles, s’essuyer après baignade, faire un test au creux du coude, rince à l’eau 10min si produit dans les yeux, appliquer 30min avant antimoustique, attention surfaces réfléchissantes.

30
Q

tx pour photo allergies et photo toxicité ?

A

anti h1 (topique ou oral)
cortico
compresse froides
éviter expo soleil
FPS +50
cesser agent causal

31
Q

diff en photo toxicité et allergie

A

allergie : ressemble plus à de l’eczéma, donc démangeaisons ++. Plus rare. Peut s’étendre progressivement. Apparait 24-48h après.

toxi : plus fréquent, ressemble à un gros coup de soleil. Affecte que la zone exposée. Qqlq min/heures avant apparition. Progresse rapidement.

32
Q

Lucite estivale bénigne ?

A

allergie au soleil, souvent femme de 25 à 35 ans

sx : rougeur, papules, prurit.

prophylaxie : vêtements, protection solaire 50 fps +, s’exposer graduellement.

tx : HC 1% crème

33
Q

quels critères doit-on suivre pour évaluer si c’est un mélanome ou pas ?

A

ABCDE

asymétrie
bordure (contour irrégulier et distinc)
couleur (foncée)
diamètre (6mm+)
évolution (++ important) (prurit, saignement, sensibilité)

auto-examen devrait se faire q1mois si ATCD sinon 3-4 fois/année

lésion qui part et qui revient = louche

si un grain de beauté pas pareil des autres = louche, ils se ressemblent tous chez la mm personne

34
Q

REDFLAG (4)

A

apparition soudaine d’un grain de beauté surtout si différent

modification d’un grain de beauté existant

1 seul critère de l’ABCDE

autres sx : saignement, douleur, prurit, lésion qui ne guérit pas, plaque écailleuses.

35
Q

produits généralement mal tolérés dans les filtre chimiques ?

A

oxybenzone et avobenzone

19% des adultes

genito-dermato (6 decks)

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