Cours 9 et 10 Flashcards

1
Q

Quels sont les types d’interventions humanistes regroupés par la thérapie expérientielle?

A
  • La thérapie centrée sur le client
  • La gestalt thérapie
  • Le focusing
  • La thérapie centrée sur l’émotion
  • La psychothérapie gestaltiste des relations d’objet
  • Autres (voir Santarpia)
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Q

Qu’est-ce que la thérapie expérientielle?

A

La thérapie expérientielle est une orientation théorique en psychologie clinique qui regroupe plusieurs types d’interventions humanistes.

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2
Q

Quel est le but de toutes les interventions expérientielles?

A

Favoriser les prises de contact avec les émotions / les besoins et avec les personnes et les situations dans l’environnement qui peuvent répondent aux besoins.

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3
Q

Pourquoi l’accès aux émotions est important dans la thérapie expérientielle?

A

Afin de guider l’action.

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4
Q

Selon la thérapie expérientielle, quels sont les deux types d’émotion?

A
  • Les émotions secondaires
  • Les émotions primaires
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Q

À quoi correspondent les émotions secondaires?

A

Émotions plus complexes souvent influencées par l’environnement et l’apprentissage social. Elles peuvent parfois masquer les émotions primaires et nécessitent un travail thérapeutique pour être comprises et transformées.

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6
Q

À quoi correspondent les émotions primaires?

A

Aux réactions de base instinctive. Elles sont utiles pour comprendre ce qui est important.

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7
Q

Complétez la phrase : La thérapie centrée sur le client est une thérapie non-_____________.

A

Directive.

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8
Q

Selon la thérapie centrée sur le client, quelles sont les conditions nécessaires qui doivent être mises en place par le thérapeute pour que le client puisse régler ses problèmes lui-même?

A
  • L’empathie
  • Le regard positif et inconditionnel
  • La congruence
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9
Q

Selon la Gestalt thérapie, la pathologie résulte des interruptions du contact. Par quoi peuvent être causés ces interruptions du contact?

A
  • L’introjection
  • La projection
  • La rétroflexion
  • La confluence
  • La déviance
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10
Q

Selon la Gestalt thérapie, quelle est la tendance de l’être humain?

A

L’être humain a tendance à terminer les expériences inachevées ou incomplètes.

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11
Q

Quel est le but de la technique de la “chaise vide”?

A

La terminaison de la relation ou d’une séparation. L’objectif est de terminer les expériences inachevées avec les personnes importantes ou celles qui impliquent des traumatismes et du stress.

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12
Q

Quels sont les différentes étapes du dialogue de la technique de la “chaise vide”.

A
  1. L’évocation et la différenciation d’émotions fortes.
  2. L’expression intense des émotions spécifiques.
  3. L’expression du besoin non-comblé.
  4. La résolution
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13
Q

Décrivez l’étape de l’évocation et la différenciation des émotions.

A

Le client joue le rôle de l’autre personne. Il imite sa voix et ses manières. Les émotions diverses et les besoins spécifiques non-comblés sont identifiés.

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14
Q

Décrivez les étapes de l’expression intense des émotions spécifiques et de l’expression du besoin non comblé.

A

Le client parle directement à l’autre personne. Il joue le rôle de l’autre et répond.

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15
Q

Décrivez l’étape de la résolution.

A

Le client vit un changement de perception de soi-même. Il s’affirme et il est capable de tenir l’autre responsable de ses actes et de ses gestes. Le client vit aussi un changement de perception de l’autre. Il comprend l’autre, lui accorde le pardon et le tient responsable pour ses actes.

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16
Q

Quels sont les différents stades de la technique des “deux chaises”.

A
  1. Le stade d’opposition
  2. Le stade d’identification et du contact
  3. Le stade d’intégration
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17
Q

Décrivez le stade d’opposition.

A

Le stade d’opposition est un jeu de rôle. Avec l’aide du thérapeute, le client différencie le côté critique de côté sensible/affectif et exprime les sentiments et pensées des deux côtés.

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18
Q

À quoi faut t’il faire attention tout au long de la technique des “deux chaises”?

A

Aux manières, aux gestes et au ton de voix des deux côtés.

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19
Q

Qu’est-ce que signifie une augmentation des émotions des deux côtés lors de la technique des “deux chaises”?

A

Une clarification du conflit et l’identification des besoins étouffés.

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20
Q

Décrivez le stade d’identification et du contact.

A

Les deux côtés entrent en dialogue, guidés par le thérapeute. Les réactions des deux côtés sont exprimées et clarifiées.

21
Q

Décrivez le stade d’intégration.

A

Le thérapeute aide les deux côtés à s’écouter. Le dialogue continu entre les deux côtés facilite l’adoucissement du côté critique et l’ouverture du côté affectif.

22
Q

Qu’est-ce qui survient après l’intégration dans la technique des “deux chaises”.

A

La prise de décision, le changement de comportements spécifiques.

23
Q

Complétez la phrase : Selon le Focusing, les êtres humains ont un _________________ de toutes leurs expériences.

A

Sens corporel.

24
Expliquez comment les êtres humains ont un sens corporel de toutes leurs expériences.
Le corps connait les problèmes auxquels la personne fait face. L'information corporelle est souvent inaccessible à l'esprit.
25
À quoi mène le manque d'accès à l'information corporelle par rapport à un problème ou une situation?
Un blocage, un sentiment d'être figé.
26
Quel est le but du focusing?
Aider le client à symboliser son expérience par des étiquettes / mots ou des images.
27
Que signifie "Focusing"?
"Se concentrer sur" ou "faire une mise au point sur".
28
Quelles sont les étapes du Focusing?
1. Le dégagement 2. L'attention au senti 3. La découverte d'une étiquette 4. La vérification de l'étiquette 5. La réception de la nouvelle expérience 6. Aller de l'avant
29
Décrivez l'étape du dégagement.
Le client rapporte un sentiment flou de détresse ou d'inconfort. Dans un premier temps, le thérapeute aide le client à prendre du recul de ses problèmes et à en choisir un pour le Focusing.
30
Décrivez l'étape de l'attention au senti.
Le thérapeute dirige l'attention de la cliente à son sens corporel du problème.
31
Décrivez l'étape de la découverte d'une étiquette.
Le thérapeute écoute et reflète les étiquettes potentielles et encourage le client dans le processus.
32
Décrivez l'étape de la vérification d'une étiquette.
Le thérapeute facilite et solidifie l'accord entre l'étiquette et le senti.
33
Décrivez l'étape de la réception de la nouvelle expérience.
Le thérapeute aide le client à réviser et à explorer la signification personnelle des étiquettes qui émergent.
34
Décrivez l'étape d'aller de l'avant.
En utilisant les reflets empathiques, le thérapeute aide le client à identifier des nouveaux comportements à la lumière des informations qui sont sorties du Focusing.
35
Vrai ou faux? Les figures d'attachement sont des tendances innées qui motivent le comportement humain et assurent la survie de l'espèce.
Vrai.
36
Vrai ou faux? La dépendance à l'égard des autres est nécessaire et persiste tout au long de la vie.
Vrai.
37
Qu'est-ce qui facilite l'autonomie?
La dépendance résultant d'un attachement sécurisant.
38
Qu'est-ce qui est offert par un attachement sécurisant?
- Une protection - Une base de sécurité à partir de laquelle la personne peut explorer le monde.
39
Qu'est-ce qui est au coeur de la détresse émotionnelle?
L'attachement insécurisant.
40
Qu'est-ce qui renforcent les liens d'attachement et fournissent un équilibre émotionnel?
L'accessibilité et la sensibilité émotionnelle de la part des figures d'attachement.
41
Qu'est-ce qui activent les besoins d'attachement?
La peur et l'incertitude.
42
Quelles sont les différentes orientations d'attachement?
- Sécurisant - Insécurisant - Désorganisé
43
Quels sont les cinq mouvements thérapeutiques récurrents de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion.
1. Reflet du processus actuel 2. Assemblage de l'affect et approfondissement 3. Préparer, initier, diriger la mise en acte. 4. Traitement des nouveaux échanges 5. L'intégration et la validation
44
Nommez des exemples d'intervention de base de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion.
- Reflets d'expériences émotionnelles, d'interactions, de comportements, de façons habituelles d'engager les autres. - La validation des stratégies habituelles de régulation d'émotions, des façons de percevoir, des tendance d'action, des moments de blocage, des besoins d'attachement et des peurs - Les questions évocatrices - Les éléments expérientiels - Les conjonctures empathiques - La "voix d'autrui" - Les recadrages - Les rencontres engagées
45
Qu'est-ce que l'acronyme RISSSC?
R : La RÉPÉTITION des mots et des phrases chargées émotionnellement. I : L'utilisation des IMAGES. S : L'utilisation des phrases SIMPLES et brèves. S : Le ralentissement du processus (SLOW) S : Ton de voix doux (SOFT) afin d'encourager l'approfondissement de l'expérience du client. C : L'utilisation des mots / phrases du client.
46
Quels sont les stades de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion?
Stade 1 : La stabilisation Stade 2 : La restructuration des modèles internes opérants de soi et de l'autre afin d'atteindre un équilibre émotionnel Stade 3 : La consolidation
47
Décrivez le premier stade de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion.
- Évaluation et objectif de traitement à l'aide du modèle UP. - Identification des stratégies d'autorégulation ; des modèles internes opérants de soi et de l'autre ; des cycles négatifs qui exacerbent la détresse, la dépression et l'anxiété. - Recadrage du problème en termes de drames négatifs avec d'autres personnes clés qui déclenchent des vulnérabilités et des besoins non satisfaits, suivis par des moyens inefficaces de les résoudre.
48
Décrivez le deuxième stade de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion.
- Approfondir / distiller les peurs fondamentale, les vulnérabilités, les insécurités et les dilemmes existentiels. - Promouvoir l'acceptation par soi-même et par les autres personnes clés.
49
Décrivez le troisième stade de la thérapie individuelle centrée sur l'émotion.
- Valider la nouvelle sécurité et les nouvelles actions. - Généraliser le tout aux problèmes pragmatiques et aux relations dans la vie quotidienne.