Cours 9 - Anxiété, développement et milieux de vie Flashcards
Modèle diathèse-stress
Diathèse (vulnérabilité d’ordre génétique) + stress (adversité rencontrée durant la vie)
diathèse + stress = naissance d’une problématique
Le développement adéquat d’une personne passe par le développement de ..
-Attachement : capacité de développement des relations sécures
-Autonomie : capacité à se débrouiller tout seul.
-Les deux dépendent l’un de l’autre
-Nécessaire de développer l’attachement pour développer l’autonomie
John Bowlby
-Puise, mais se distance de la psychanalyse
-Théorie de l’évolution et éthologie
-Patrons de relation chez l’enfant et l’adulte
-Le système comportemental de l’attachement
Quelle maman le singe choisi-t-il
-Maman douce
-Besoin de proximité et d’être sécurisé
-Expérience d’Harlow
Lien d’attachement
Lien affection entre un individu et la personne qui en prend soin
Caractéristiques d’un lien affectif
-Spécifique
-Durable
-Désir de rester en contact/proximité
-Détresse si séparation involontaire
-Émotionnellement significative
Base sécure
-Importance vs autres relations
-Interactions fréquentes
-Préférence solidifie le lien
-Évolue de pair avec le développement cognitif de l’enfant
-Sert de filtre contre l’adversité
-Chaleureux, intime, bidirectionnelle
Phase 1
-0 à 6 semaines
-Orientation et signaux sans discrimination
-Enfant réagit = FA intervient
-Contacts fréquents avec FA
-Établissement de la relation
Phase 2
-6 semaines à 6 mois
-Orientation et signaux avec discrimination
-Permanence de l’objet
-Début de l’anxiété de séparation
-Commence à rechercher son FA en présence d’étrangers
Phase 3
-6 à 24 mois
-Anxiété de séparation continue à augmenter, puis diminue (16mois)
-Exploration et retour
-Objets transitionnels
-Action orientée vers le but
Phase 3
-6 à 24 mois
-Anxiété de séparation continue à augmenter, puis diminue (16mois)
-Exploration et retour
-Objets transitionnels
-Action orientée vers le but
Phase 4
-24mois +
-Goal-corrected partnership
-Developpement du contrôle de soi
-Fonctionnement psychosocial en absence de FA
Attachement et anxiété
-La figure d’attachement = sentiment d’anxiété
-Base afin d’affronter les situations anxiogènes
-Développement progressif du contrôle, sentiment d’efficacité, régulation émotionnelle
-Modèles internes opérants
Prédicteur du sentiment de contrôle et de l’anxiété dans le style parental
Encouragement de l’autonomie : je peux faire face à de nouveaux défis
Chaleur et constance : mes comportements me permettent de satisfaire à mes besoins
Sécure
Constance, chaleur, sensible
-Libre d’explorer en situation sécuritaire, revient vers FA quand menaçant
-Confiance en la présence de FA si nécessaire
-Socialise plus facilement, collabore mieux, respecte les consignes
-Meilleur développement général
-Fin de la détresse après avoir été rassuré
Insécure anxieux-évitant
Froid, insensible, rigidité, irritation
-Pas d’attente de la FA d’être disponible
-Minimise les comportements d’attachement
-Moins d’évitement de l’étranger
-Explore volontier
-Moins de collaboration
-Plus de détresse
Insécure anxieux-ambivalent
Disponibilité imprévisible, contrôle élevé
-Maximise les comportements d’attachement, mais aide peu
-Peuvent résister aux contacts physiques en temps normal
-Plus d’anxiété de séparation
-Retour au calme plus difficile
-Peuvent être opposant/violents
Désorganisé
Maltraitance, troubles psychologiques sévères
-Aspect du style sécure/insécure, mais incohérence
-Comportement de peur
-Absence d’objectif clair dans la situation de l’étranger
-À risque en situation de stress, santé mentale
Conséquences de l’attachement insécure
-Plus anxieux (ambivalent/résistant)
-Diminution de stratégie de coping
-Diminution de régulation
-Lien plus fort entre attachement et trouble anxieux à l’adolescent
Les besoins émotionnels fondamentaux
1- Sécurité et réconfort
2- Autonomie, compétence et sentiment de sécurité
3- Liberté d’exprimer ses émotions, ses besoins et opinions
4- Spontanéité et jeu
5- Limites réalistes et contrôle de soi
Découlent tous de l’attachement
Les schémas
-Structures cognitives profondes permettant l’analyse de la réalité
-Prennent la forme de croyance fondamentale par rapport à soi, aux autres et au monde
Caractéristiques des schémas
-Stables
-Précèdent la pensée consciente
-Réactions automatiques
-Formés par l’expérience
-Constitué d’émotions, cognitions, sensations physiques, souvenirs
-Acquis et maintenus par la répétition et la réactivation
Mode de réaction aux schémas
1- Capitulation : on se soumet au schéma
2- Évitement : on tente de faire comme si le schéma n’était pas là, on agit afin de ne pas l’activer davantage
3- Compensation : agir de façon contraire au schéma, de façon rigide et parfois excessive
Schémas précoces inadaptés
-Construction dans l’enfance/adolescence
-Dysfonction significative
-Schéma de vulnérabilité
-Schéma d’idéaux exigeants/critiques excessives
-Schéma de dépendance/incompétence
Schéma de vulnérabilité.
-Le monde est dangereux et je suis fragile face à lui
-Biais négatif face à l’incertitude
-Distorsions cognitives
-Catastrophisation
-Abstraction sélective
-Plusieurs troubles anxieux
Schéma d’idéaux exigeants/critiques excessives
-Ce que je fais n’est jamais assez bon
-Fractionnement
-Fausses obligations
-Plusieurs problèmes de stress/santé
-Insatisfaction face aux réussites
Parent schéma vulnérabilité
-Parent surprotecteur/négligeant
-Perte d’un parent
-Enfant/parent : accident/maladie grave, traumatisme
Alliance thérapeutique vulnérabilité
Soutien et confiance
Parent schéma idéaux exigeants
-Amour conditionnel
-Parent humiliant/critique
-Parent ayant des exigences élevées envers lui-même/enfant
-Parent ne valide pas les réussites
Alliance thérapeutique idéaux
Invitant et approbateur
Schéma de dépendance
-Je ne peux pas y arriver seul
-Ne pas pouvoir répondre aux tâches/demandes quotidienne
-Affecte en retour l’acquisition de compétences
-Besoin d’être rassuré
-Distorsions cognitives :
-Raisonnement émotionnel
-Lecture des pensées
-Anxiété généralisée, agoraphobie
Parent schéma de dépendance
Surprotecteur/négligeant
Alliance thérapeutique dépendance
Soutien et confiance
Influence génétique additives (A)
La section de la variance attribuable au génotype. Aussi appelée l’héritabilité
Influence de l’environnement partagé (C)
La section de la variance attribuable à l’environnement et aux expériences en commun
Influences de l’environnement non-partagé (E)
La section de la variance attribuable à l’environnement et aux expériences uniques à l’individu
Corrélation gènes-environnement active
Des traits génétiques d’une personne influence son choix d’environnement
Réactive
Des traits génétiques influencent le comportement d’une personne menant à une réponse de l’environnement
Passive
Des traits génétiques d’un parent influence l’environnement dans lequel il élève son enfant
En quoi l’héritabilité et le SSE sont-ils reliés
-Héritabilité est plus élevé chez les personnes ayant un SSE élevé
-Plus le SSE est faible, moins l’individu a accès aux ressources qui le sécurise
L’héritabilité est plus élevé chez …
Les femmes
-Probablement à cause de l’interaction gène-environnement
Physiologique
Axe HPA, système dopaminergique, système sérotoninenergique
Tempérament
Inhibition comportementale, névrosisme, introversion, évitement du risque
