Cours 5 - Contenu et rappel des rêves

Question 1

Vrai ou Faux? Nous pouvons avoir accès au rêve lui-même.

Answer 1

Faux. Nous n’avons accès qu’aux récits des rêves, aux souvenirs de l’expérience onirique du rêveur.

Question 2

Quels sont les méthodes de collecte de rêves?

Answer 2

• Laboratoire : environnement contrôlé, éveil dans divers stades de sommeil, peu écologique, coûteux
• Journaux de rêves : prospectif, écologique, évalue bien la fréquence, diverses formes : narratif ou « checklist », transcrit ou enregistrement audio
• Questionnaires : rétrospectif, instances plus rares (ex : pire cauchemar), utile pour connaître la perception générale des rêves d’un individu, sous estime la fréquence, sensible à l’anxiété et biais psychologiques.
• En classe/groupes
• Psychothérapie

Question 3

En quoi consiste l’analyse de contenu onirique (le système de Hall et Van de Castle)?

Answer 3

Analyse le contenu des rêves en extrayant le sens de toute forme de “texte” à l’aide d’une système de classification définit et de méthodes quantitatives. Les rêves peuvent être corrélés et comparés à des données normatives et ainsi créer des patrons de contenu. Chaque analyse est fait “à l’aveugle”, donc sans accès aux informations personnelles et biographiques du rêveur.

Question 4

Que veut-on dire par le fait que l’analyse HVC s’appuie essentiellement sur un axiome?

Answer 4

L’analyse de contenu onirique s’appuie sur la fréquence à laquelle un élément onirique apparaît, ce qui révèle les préoccupations et les intérêts du rêveur.

Question 5

Quelles sont les catégories codifiées par l’analyse de contenu HVC?

Answer 5

• Personnages (subdivisés en animaux, humains et figures mythiques)
• Interactions sociales (amicales, agressives et sexuelles)
• Efforts : succès et échecs
• Chances et malchances
• Émotions (colère, appréhension, tristesse, confusion et joie)
• Environnements physiques: environnements et objets
• Activités (physiques, non physiques)
• Éléments descriptifs (modificateurs, temporalité)

Question 6

Quelle est la différence entre l’analyse et l’interprétation des rêves?

Answer 6

• L’analyse de contenu vise à objectiver, à catégoriser et à quantifier les différentes caractéristiques et les éléments du rêve (étude systématique).
• L’interprétation consiste à “traduire” le contenu, à en trouver une signification qui généralement est différente du contenu brut du rêve; “les clefs des songes” est utilisée en psychothérapie et autres sphères.

Question 7

Vrai ou Faux? Selon l’analyse de contenu de HVC, le rêveur est toujours participant ou observateur dans son rêve.

Answer 7

Vrai.

Question 8

Selon l’analyse de contenu de HVC, que contiennent la plupart des rêves?

Answer 8

• Lieux connus
• Personnages connus
• Problèmes interrelationnels et
• Activités reliées à la vie diurne

Question 9

Vrai ou Faux? Selon l’analyse de contenue de HVC, les rêves sont majoritairement bizarres et irréalistes.

Answer 9

Faux. Seulement 5 % des rêves sont hors du commun et 1% de rêves fantastiques.

Question 10

Selon l’analyse de contenu de HVC, quels (3) éléments des rêves est-il important d’observer?

Answer 10

• Le nombre de rapports de rêve par rêveur (il en faut généralement 20 consécutifs).
• Le nombre total de rêves (généralement un échantillon d’une centaine).
• Le nombre de mots dans la richesse de cotation (il faudrait environ 50 mots par récit).

Question 11

Qu’est-ce que l’imagerie sensorielle?

Answer 11

C’est la caractéristique la plus frappante des rêves contenant les modalités visuelle, auditive, tactile, olfactive, etc. ce qui rend le rêve “vif” et “réel”.

Question 12

Est-ce que les personnes aveugles peuvent avoir des rêves avec des sensations visuelles?

Answer 12

Oui, si l’individu perd la vue vers 5-6 ans ou plus tard. Mais si la personnes est aveugle congénitale ou le devient avant 5 ans, alors il n’y aura pas de sensations visuelles dans leurs rêves.

Question 13

Vrai ou Faux? Les rêves des malentendants congénitaux ont été décrits comme contenant des couleurs vives avec les couleurs primaires particulièrement hautes en saturation et en intensité.

Answer 13

Vrai. La privation précoce d’une modalité sensorielle peut engendrer l’augmentation d’une autre modalité sensorielle dans le rêve.

Question 14

Vrai ou Faux? Les personnes non-voyantes feraient moins de cauchemars que les autres.

Answer 14

Faux. Les aveugles feraient plus de cauchemars, car pendant l’éveil ils ont beaucoup de préoccupations face aux nombreux risques qu’ils courent.

Question 15

Qu’est-ce que la bizarrerie?

Answer 15

Tout ce qui est impossible, improbable, incertain et incongruent dans les rêves.

Question 16

Vrai ou Faux? La majorité des rêves présente de la bizarrerie.

Answer 16

Vrai. Environ 75% des rapports de rêves en SP contiennent au moins un élément de bizarrerie et dans 60% du sommeil non-REM.

Question 17

Vrai ou Faux? Les rêves en SP sont plus longs, remplis de plus d’émotions et de plus de bizarrerie.

Answer 17

Vrai.

Question 18

Pourquoi dit-on qu’il existe un biais dans le partage de types de rêves dont les gens se souviennent?

Answer 18

Car on ne partage pas nos rêves qui sont anodins! Il est plus probable de partager les rêves avec de la bizarrerie, ce qui peut donner l’impression que la bizarrerie est toujours présente dans les rêves.

Question 19

Vrai ou Faux? Il y a plus d’émotions négatives que de positives dans nos rêves.

Answer 19

Faux. Nos émotions dans nos rêves sont bien équilibrés comme à l’éveil. Ce n’est que nous-mêmes qui ne portons pas la même importance à nos petites émotions positives qu’à nos émotions négatives.

Question 20

En moyenne, de combien de rêves se souvient-on?

Answer 20

De un à deux rêves par semaine.

Question 21

Que sont les (3) facteurs psychologiques du rappel des rêves?

Answer 21

• La motivation.
• L’intérêt.
• Un journal de rêve.

Question 22

Que sont les (2) facteurs physiologiques du rappel des rêves?

Answer 22

• Le moment de l’éveil selon le stade de sommeil (SP surtout).
• Possiblement l’activité EEG précédent immédiatement les éveils en SP.
• Activation du cortex préfrontal médian et les carrefour temporo-pariétal pendant le sommeil.
• Le nombre de réveils pendant la nuit aide au rappel.

Question 23

Quelle est la conséquence d’une lésion du cortex préfrontal médian et du carrefour temporo-pariétal?

Answer 23

La personne n’a aucun souvenir de rêve même si elle dort en SP.

Question 24

En quoi consiste l’observation comme méthode de collecte de rêves?

Answer 24

L’observation est souvent effectué par l’un des parents, ce qui met une certaine pression sur leur enfant pour qu’il se rappel de leur rêve.
• Désavantage : méthode non-systématique.
• Avantage : fournit des informations sur l’impact qu’a le rêve sur la vie de l’enfant.

Question 25

En quoi consiste l’étude en laboratoire comme méthode de collecte de rêves?

Answer 25

Enregistrement du sommeil du dormeur par EEG pour le réveiller en sommeil REM et recueillir immédiat son récit de rêve.
• Avantage : moins biaisé et contrôle plus facilement applicables.
• Désavantage : les caractéristiques des rêves recueillis en labo diffèrent de celles des rêves dont l’enfant se souvient le matin.

Question 26

Que contiennent les rêves des enfants comparativement au adultes?

Answer 26

• plus d’animaux que de personnages humains
• plus d’agression
• plus de contenu fantaisiste
• plus de dénouements magiques
• sont plus agréables

Question 27

Comment sont les rêves des enfants de 3 à 5 ans?

Answer 27

• très brefs
• concerne des états physiologiques, comme la faim et le sommeil
• les personnages animaux prédominent (familiers et domestiques)
• les éléments manquants incluent : une histoire, un moi actif dans le rêve, la plupart des activités physiques, les personnages connus autre que la famille immédiate, les étrangers, les interactions interpersonnelles, les sentiments.

Question 28

Comment sont les rêves des enfants de 5 à 7 ans?

Answer 28

Augmentation dans la longueur du rêve et autres caractéristiques des rêves d’adultes
• mouvement physique, incluant la locomotion
• un changement d’état physiologique à événements sociaux
• plus de personnages humains (mais les animaux sont encore communs)
• n’a toujours pas une représentation de soi pleinement active dans le rêve (cognitivement plus facile d’observer une scène que de rêver une image de soi active).

Question 29

Comment sont les rêves des enfants de 7 à 9 ans?

Answer 29

• la longueur des rêves approche celle des adultes
• plus de déplacement physiques
• qualité du narratif et représentation de soi améliorées
• encore moins de personnages animaux
• augmentation des interactions sociales, habituellement amicales
• la joie est ce qui est le plus communément rapporté
• des sentiments et des pensées sont maintenant attribués aux autres personnages

Question 30

Comment sont les rêves des enfants de 9 à 13 ans?

Answer 30

• consolidation des améliorations

* la peur et la colère deviennent plus communes.

Question 31

Comment sont les rêves des adolescents de 13 à 15 ans?

Answer 31

• moins de développements qu’il pourrait être anticipé
• les rêves deviennent relativement plus abstraits
• plus de paroles, de perceptions et de pensées
• personnages inconnus augmentent, comme le fait l’agression.

Question 32

Vrai ou Faux? La capacité de rêver se développe graduellement de l’enfance à l’âge adulte tout comme les autres habiletés cognitives.

Answer 32

Vrai. Au cours de notre enfance et adolescence, la maturation de nos capacités cognitives et des structures neurologiques qui les sous-tendent pour rêver se forment.

Question 33

Pourquoi une étude a-t-elle conclue que le rêve servait à “garder le cerveau chaud”?

Answer 33

Car en privant les rats de sommeil paradoxal, ceux-ci tombaient en état d’hypothermie. Donc le rêve serait de tenir notre cerveau au chaud.