Cours 5 : Analyse des mouvements du membre supérieur

Question 1

Pour le mvt 1, il suffit d’analyser une flexion du coude avec poid libre paume de la main vers le ciel dont on analyse seulement la montée. Remplit le tableau suivant :

Answer 1

Question 2

Pour le deuxième mouvement, il s’agit d’une élévation latérale avec haltère (lat raises) et nous analysons seulement la montée. Remplit le tableau suivant ;

Answer 2

Question 3

Pour le mouvement 3, il s’agit d’une élévation avant avec un poids libre (flexion G/H). Nous analysons la montée dans ce tableau :

Answer 3

Question 4

Pour le mouvement 3, il s’agit d’une élévation avant avec un poids libre (flexion G/H). Nous analysons la descente

Answer 4

Question 5

Pour le mouvement 4, en ce qui concerne le mouvement d’extension du coude avec poids libre, nous analysons la montée :

Answer 5

Question 6

Pour le mouvement 4, en ce qui concerne le mouvement d’extension du coude avec poids libre, nous analysons la descente :

Answer 6

Question 7

Pour le mouvement 5, pour l’extension du coude à la poulie, nous analysons la descente ;

Answer 7

Question 8

Pour le mouvement 5, pour l’extension du coude à la poulie, nous analysons la montée ;

Answer 8

Question 9

Pour le mouvement 6 de dip, nous analysons la montée ;

Answer 9

Question 10

Pour le mouvement 6 du dip, nous analysons la descente ;

Answer 10

Question 11

Pour le mvt 7 de push-up large, nous analysons la montée ;

Answer 11

Question 12

Pour le mvt 7 de push-up large, nous analysons la descente ;

Answer 12

Question 13

Pour le mouvement 8 de push up rapproché, nous analysons la montée du mouvement;

Answer 13

Question 14

Pour le mouvement 8 de push up rapproché, nous analysons la descente du mouvement;

Answer 14

Question 15

Pour le mouvement 9 de flexion du coude avec machine, nous analysons la montée;

Answer 15

Question 16

Pour le mouvement 9 de flexion du coude avec machine, nous analysons la descente;

Answer 16