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kin3530 vieillissementt > Cours 5 > Flashcards

Cours 5 Flashcards

1
Q

Quels sont les 2 principaux problèmes de santé psychologiques ?

A
  1. Anxiété

2. Dépression

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Q

Quels sont les 3 composantes du bien-être général ?

A
  • Santé physique
  • Santé cognitives
  • Santé psychologiques

Les trois composantes ont un effets sur l’une et sur l’autre

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3
Q

Décrivez brièvement l’anxiété.

A

Prévoir le pire/anticiper négativement le futur (ruminations anxieuses ou inquiétudes excessives)

-Quelques chose de grave pourrait m’arriver ou arriver à quelqu’un que j’aime

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4
Q

Décrivez brièvement la dépression.

A

Retour dans le passé (ruminations dépressives)

  • J’aurais dû mieux me comporter…
  • Je ne serai jamais capable….
  • Je n’ai jamais réussi….
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5
Q

Quels sont les symptômes de l’anxiété ? (4)

A
  1. Nervosité
  2. Agitation
  3. Inquiétudes excessives
  4. Tensions musculaires
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6
Q

Quels sont les symptômes de la dépression? (6)

A
  1. Se sentir triste
  2. Pleurer
  3. Perte de motivation
  4. Perte d’intérêts
  5. Impuissance
  6. Se sentir inutile
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7
Q

Quels sont les symptômes communs de l’anxiété et de la dépression? (4)

A
  1. Se sentir fatigué(e)
  2. Irritabilité
  3. Difficultés de concentration
  4. Insomnies
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8
Q

Quel est le % de personnes âgées vivant à domiciles qui rapportent une peur de tomber ?

% des patients vus en cliniques de chutes

A
  • 20 à 60%

- près de 80%

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9
Q

Quels sont les facteurs de risques principaux des chutes ? (7)

A
  1. Être une femme
  2. Être plus agé
  3. Être physiquement fragile
  4. Être déjà tomber (blessures)
  5. Présenter des déficits cognitifs (fonctions exécutives)
  6. Consommer des benzodiazépines (calamants/tranquilisants)
  7. Souffrir d’anxiété/dépression
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10
Q

Quelles sont les différentes formes que peut prendre la détresse psychologiques ? (4)

A
  • Anxiété
  • Dépression
  • Peurs
  • Inquiétudes
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11
Q

Qu’est-ce qui caractérise le vieillissement normal ?

A

Des pertes et des changements

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12
Q

Pourquoi y a-t-il autant de détresse psychologique ?

A
  1. Pertes sensorielles (vision et auditition)
  2. Pertes de mémoire (mémoire épisodique)
  3. Pertes de mobilité (maladies physiques : 25% = 5 et plus)
  4. Perte humaines (décès et deuils : 1/3=veuve)
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13
Q 
Si la personne âgée
devient stressée alors
qu'elle ne l'a jamais été
et qu'il n'y a pas d'éléments 
stresseurs. alors il faut
supposer un : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A

un trouble

cognitif (ex : alzheimer)

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14
Q

Quels autres troubles/maladies peuvent accompagner l’anxiété et la dépression chez la perosnne agée ? (6)

A
  1. MPOC
  2. Maladie de parkinson
  3. Troubles cognitifs légers et démences
  4. Syndrome post-chute
  5. Maladies cardiovasculaires
  6. Troubles du sommeil
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15
Q

Comment évaluer l’anxiété ?

Combien y a-t-il de version?

A

Geriatric Anxiety Inventory (GAI)

-2 versions : 5 et 20 items

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16
Q

Comment évaluer la dépression ?

Combien y a-t-il de version?

A

Geriatric Depression Scale (GDS)

-3 versions : 4, 15 et 30 items

17
Q

Comment évaluer le niveau de détresse psychologique ?

A

Kessler Psychological Distress Scale (K6-K10)

18
Q

quels sont les différents traitements contre l’anxiété/dépression ? (2)

Et quel est celui le + souvent utilisé ?

A
  1. Médicaments
  2. Traitements non pharmacologiques (thérapies psychosocials)

Médicaments

19
Q

Nommez les médicaments utilisés contre la dépression avec une brève description. (2)

A
  1. Calmants (benzodiazépines)
    • Action rapide (quelques minutes)
    • Usage court terme (3 mois max.)
    • Effets secondaires si usage inaproprié : accoutumance, dépendance, problèmes cognitifs, confusion, vertige, dépression, anxiété, risques de chute, etc.
  2. Antidépresseurs (aussi pour l’anxiété)
    • Actions moins rapide (quelques semaines ; 6 à 8 sem avant d’agir)
    • Usage à long terme moins risqué?(dépend des études donc oui et non)
20
Q

quels sont les traitements non pharmacologiques (thérapies psychosociales)

A
  1. Psychothérapies de type cognitivo-comportemental
    • Identifier et modifier les pensées et les comportements qui maintiennent l’état anxieux ou dépressif
  2. Relaxation, yoga, stretching, etc.
  3. Massages thérapeutiques
  4. Exercices physiques (marche rapide, vélo, natation, etc.)
21
Q

Élaborez brièvement les éléments/caractéristiques dans l’approche TCC. (5)

A
  • Active/directive (guide qui accompagne)
  • Collaborative (travail d’équipe)
  • Centrée sur le présent
  • Structurée (évaluation rigoureuse)
  • De courte durée (+/- 10 séances)
22
Q

Qu’est ce que la thérapie comportementale ? (4)

A
  1. Exposition graduelle et prolongée
  2. Désensibilisation systématique
  3. Respiration abdominale / relaxation musculaire active de Jacobson
  4. Réactivation comportementale (dépression)
23
Q

La TCC est-elle un traitement efficace ?

A
  • Quelques études démontrent l’efficacité de la TCC dans le traitement de l’anxiété (TAG)/dépression chez les personnes agées en bonne santé
  • Quelques études démontrent l’efficacité de la TCC dans le traitement de la peur de tomber
  • Moins d’évidences empiriques pour le traitement de l’anxiété/dépression chez les personnes agées souffrant de maladies
24
Q

quels sont les 5 types de dépression avec une brève explication ?

A
  • Dépression majeure ; dépression empêchant l’individu de fonctionner normalement
  • Trouble dépressif persistant ; symptômes de dépression maintenus sur une longue période (2 ans ou plus)
  • Dépression psychotique : symptômes de dépression + visions ou imaginationns de voix
  • Dépression pré-postnatale : chagements hormonaux, psychologiques et physiques qui précèdent et/ou suivent l’accouchement
  • Dépression saisonnière : dépression occasionnée par un chgt de saison : souvent l’hiver
25
Q

Quels sont les symptômes évalués dans le diagnostic DSM-V ? (9)

A
  1. humeur dépressive dans la journée
  2. réduction marquée de l’intérêt ou du plaisir
  3. perte ou gains de poids marqué sans régime
  4. Trouble du sommeil très fréquent
  5. Agitation ou ralentissement psychomoteur à presque tous les jours
  6. Fatigue à presque tous les jours
  7. Sentiment de culpabilité/impuissance/ d’être inutile
  8. perte de concentration
  9. pensées suicidaires
26
Q

Comment un sujet peut être diagnostiqué dépressif avec le diagnostic DSM-V ?

A

Le sujet doit avoir au moins 5/9 symptômes depuis plus de 2 semaines

27
Q

Expliquez le lien entre les éléments déclencheur et l’anxiété.

A

L’anxiété va diminuer à chaque exposition d’un élément déclencheur

voir diapo16 cours 5

28
Q

Qu’est-ce que la thérapie cognitive ?

A

-Restructuration cognitive (apprendre à se parler autrement)

voir diapos 17 cours 5

kin3530 vieillissementt (2 decks)

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