Cours 5 Flashcards

1
Q

Optimisme dispositionnel =

  • S… C… A… G…
  • tendance à … et à … une … … aux …, à avoir une … … de … et du …
A
  • Style cognitif attributionnel global
  • Tendance à généraliser et à anticiper une issue favorable aux évenements, à avoir une perception positive de soi et du monde
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2
Q

D’après Scheier, les attentes générales dans l’optimisme dispositionnel sont (2)

A

Stables temporairement et intersituationnellement

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3
Q

D’après Bandura et Seligman, les individus qui pensent qu’ils peuvent atteindre leur objectif …

A

Continueront à faire des efforts pour les atteindre

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4
Q

D’après Taylor, quelle est la variable culturelle possible dans l’optimisme dispositionnel ?

A

Le sentiment de contrôle associé au futur

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5
Q

On dit que l’état général de bien être est bénéfique pour la santé psychologique et physiologique, il y a … du … … et : (2)

A

Activation du système immunitaire

  • Stratégies de coping centrées sur le pb
  • Plus de cpts sains de santé
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6
Q

Pessimisme =

A

Perte de ctrl sous-tendue par l’impuissance apprise

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7
Q

Pessimisme corrélé avec ? (2)

A

Réactivité cardiovasculaire excessive et moindre compétence immunitaire

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8
Q

L’optimisme irréaliste ou l’optimisme défensif, naïf correspond à :

A

Une illusion d’invulnérabilité ; distorsion cognitive

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9
Q

Optimise irréaliste : comparaison à la réalité : tendance à …

A

Percevoir les évenements + comme plus probables qu’ils ne le sont en réalité et les événements - comme moins probables qu’en réalité

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10
Q

Optimisme comparatif : tendance à

A

percevoir les événements + plus probables pour soi que pour autrui et les évenements - moins probables pour soi que pour autrui

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11
Q

Que peut-on dire de la perception de son propre risque ?

A

Ce n’est pas un processus rationnel

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12
Q

4 facteurs qui renforcent l’optimisme comparatif :

A
  • manque d’expérience perso du pb
  • croyance que le pb est évitable par l’action de l’individu
  • croyance que si le pb n’est pas apparu c’est qu’il n’apparaitra pas
  • croyance que le pb est rare
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13
Q

L’optimisme irréaliste déploie quel type de stratégie ?

A

Une stratégie auto-protectrice, liée à des attributions causales externes

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14
Q

Conséquences de l’optimisme irréaliste ?

A
  • Abs d’efforts pour mener une vie saine

- Comportements à risque

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15
Q

Ccl optimisme irréaliste ? … et … … … et … à …

A

Ctrl et attributions causales externes et cpts à risques

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16
Q

CCL GENERALE. Quels sont les facteurs de protection ?
Associé à quoi ? (2) et par répercussion (1)

Odile déploie avec plaisir camille pour reconnaitre son rhinoceros

A

-Optimisme dispositionnel, affectivité positive, ctrl personnel, robustesse, SOC, résilience,

associés à une réduc du stress et pratique de cpts sains et par répercussion ont un effet sur la sante

17
Q

Point commun des facteurs de protection ? (4)

c c c s

A
  • CONFRONTATION active avec l’env
  • CROYANCE en une MAITRISE possible des EVN
  • CONDUITES ACTIVES pour AFFRONTER les situations
  • Quête de SENS
18
Q

CCL GENERALE. Quels sont les facteurs de vulnérabilité ?

-Impact sur le emotionnel
-Traits prédisposant à la … plus qu’à la ……..
=> Ce sont souvent les … entre les caractéristiques de la … et le … qui rendent l’individu … à la maladie

A

Anxiété, dépression, névrosisme, manque de ctrl personnel
-Impact sur le BIEN ETRE emotionnel
-Traits prédisposant à la DETRESSE plus qu’à la MALADIE SOMATIQUE
=> Ce sont souvent les INTERACTIONS entre les caractéristiques de la PERSONNALITE et le CONTEXTE qui rendent l’individu VULNERABLE à la maladie