Cours 5 Flashcards
Qu’est ce que le biais de disposition (ou erreur fondamentale d’attribution) dans AC (attribution causale)?
On insiste plus sur les facteurs dispositionnels et on minimise les facteurs situation les dans l’AC des autres
Quelle est la différence entre le LOC (locus of control) et l’auto-efficacité (AC)?
Le LOC renvoie plutôt à un trait de personnalité, alors que le A-E fait référence à la capacité que le sujet se donne afin de faire certains comportements (A-E très malléable, le LOC pas vraiment)
Dans quelle perspective est abordée l’auto-efficacité de Bandura?
Dans la perspective cognitive comportementale
Quels sont les biais d’attribution dans l’attribution causale?
- Biais acteur observateur: on attribue des explications internes pour les comportements d’autrui et des explications externes pour nos propres comportements.
- Biais d’auto complaisance: on attribue nos réussites par des facteurs internes (ex.: notre intelligence) et on attribue nos échecs par des facteurs externes (ex.: difficulté de la situation) .
- Biais de disposition
- Biais d’attribution hostile: on juge le comportement des autres comme étant hostile plutôt que bénin.
Qu’est ce que l’attribution causale?
C’est un processus cognitif qui consiste à rechercher des causes pouvant expliquer la survenue des événements.
Vrai ou faux?
Notre lieu de contrôle reste le même dans toutes nos sphères de vie.
Faux. Il peut varier d’une catégorie à une autre (ex.: emploi va mariage).
À quelle école de pensée appartient le lieu de contrôle (locus) de Rotter?
Cognitivo-comportementale
Vrai ou faux?
Les ressources personnelles sont généralement vues comme des composantes instables de la personnalité.
Faux. Elles sont perçues comme étant stables.
Quels sont les 2 grands types de comportements de santé selon Matarazzo?
1) comportement de protection: améliore la santé (ex.: faire de l’exercice).
2) comportement pathologique: diminue la santé (ex.: fumer).
Quelles sont les 4 sources d’information qui permettent aux individus d’acquérir un certain degré d’efficacité personnelle pour un comportement donné?
1) L’expérience active de maîtrise
2) L’expérience vicariante (ou l’expérience indirecte)
3) La persuasion verbale
4) Les états physiologiques et émotionnels
Dans le sentiment d’efficacité personnelle, quelle est la source d’information qui consiste en un apprentissage qui repose sur le phénomène des comparaisons sociales, c’est-à-dire sur l’observation?
Il s’agit de l’expérience vicariante.
Quel concept de résignation provient du modèle animal?
L’impuissance acquise.
Vrai ou faux?
L’impuissance acquise est causé par la perception d’une absence de contrôle sur certains évènements. Il ne s’agit donc pas des évènements indésirables en eux-mêmes.
Vrai.
Selon Werner (1960), quelle est la définition de ‘‘résilience’’?
Vient de la physique où il désigne la capacité d’un matériau à reprendre sa forme après un choc ou une grande pression.
Qu’est ce que la résilience?
Une capacité d’une personne ou d’un groupe à bien se développer, à continuer à se projeter dans l’avenir en dépit d’événements déstabilisants, de conditions
difficiles ou de traumatismes parfois sévères.
Quels sont les 3 caractéristiques d’un type de personnalité endurante/vigoureuse?
1) le contrôle (croire qu’on peut maitriser et influencer ce qui nous arrive)
2) l’implication
3) le défi (changement = opportunité)
Vrai ou faux?
Un individu ayant une personnalité de type endurante perçoit les évènements indésirables comme des menaces.
Faux. Ce sont des possibilités, pas des menaces.
Qu’est-ce que l’affectivité positive?
Tendance à s’engager dans de nombreuses situations avec enthousiasme, énergie, intérêt, plaisir et à éprouver des états cognitifs et émotionnels agréables.
Associé au bien être émotionnel.
Qu’est-ce que l’affectivité négative?
Dimension dispositionnelle de
l’humeur, constituée d’un certain nombre d’états émotionnels négatifs (colère, mépris, culpabilité, peur,
dépression) rendrait plus disposé à ressentir et subir du stress (Névrosisme: un trait de personnalité qui représente la propension à ressentir des émotions négatives).
Qu’est-ce que le contrôle perçu?
Évaluation des ressources permettant de faire face (incluant contrôle perçu et soutient social perçu).
Vrai ou faux?
Le contrôle perçu est un processus transactionnel.
Vrai. Il protège les individus.
Quels systèmes sont liés au processus du contrôle perçu?
- neuro-endocrinien
- neuro-immunitaire
- système sympathique
Vrai ou faux?
Selon Skinner H.A., les perceptions de contrôles sont construites par les individus, mais ne peuvent être modifiée dans le temps.
Faux. Elles sont construites par les individus et peuvent être modifiés.
Qu’est-ce qui est fréquemment cité en tant que ‘‘méta-stratégie’’?
Le soutien (support) social
Quelles sont les 3 notions principales du soutien social?
1) Le réseau social ou intégration sociale (le bassin)
2) Le soutien social perçu (dans le bassin, qui peut m’aider?)
3) Le soutien social reçu (qui m’aide réellement)
Quel est le pouvoir d’un soutient social perçu élevé?
- diminue le stress perçu
- diminue les réactions émotives
- augmente les ressources perçues
- augmente la perceptions des habiletés de coping
- augmente la régulation du système endocrinien
Vrai ou faux?
Le soutien social n’affecte pas l’élaboration de certaines stratégies de coping.
Faux.
Quels facteurs influencent le stress?
- Facteurs individuels
- Facteurs situationnels
(Influence mutuelle)
Quels sont les facteurs personnels les plus importants qui influencent l’évaluation cognitive de la situation?
Les engagements personnels, les croyances et les valeurs
Quels sont les principaux facteurs situationnels?
1) La nouveauté (ambiguïté)
2) L’incertitude
3) L’imprévisibilité
Pourquoi est-ce que l’incertitude est une source de stress?
Parce qu’elle a un effet d’immobilisation des processus de préparation à la réponse (coping anticipatoire).
Les résultats de plusieurs recherches démontrent que les animaux préfèrent un stimulus nocif (un choc électrique) prévisible (annoncé à l’avance) même s’il est plus intense et dure plus longtemps à un stimulus non prévisible.
Quelles sont les hypothèses (2) expliquant cela?
Imprévisibilité
1) L’hypothèse de la réponse préparatoire: Le signal permet au sujet de se préparer au stimulus aversif, donc de réduire l’aspect aversif.
2) L’hypothèse du signal de sécurité:
Le signal détermine la ‘‘plage de sécurité’’ , mais sans signal = imprévisibilité, donc stresseur.
Quels sont les facteurs temporels?
1) L’imminence (plus vite vient l’évènement, plus l’évaluation sera complexe)
2)La durée (+long c’est, plus c’est stressant)
qu’est-ce que l’incertitude temporel?
C’est ne pas savoir quand un évènement X va se produire. Plus cette incertitude est importante, plus grand le stress sera.
Vrai ou faux?
Le coping se fait plus dans l’hémisphère gauche, tandis que l’anticipation plus à droite.
Faux, l’anxiété d’anticipation se fait plus à gauche, tandis que le coping (‘‘maintenant’’) se fait plus à droite.
Qui invente le concept de l’homéostasie au 20e siècle?
Cannon
Qu’est-ce que la différence entre l’homéostasie et l’allostasie?
L’homéostasie est plus un déséquilibre temporaire du système alors que l’allostasie est un déséquilibre qui dure depuis plus longtemps, du au stress (plus fréquent aujourd’hui que l’homéostasie).
Qu’est-ce qui désigne les conséquence du phénomène d’adaptation biologique au stress qui perdure?
La charge allostatique
Quelles structures font parties du ‘‘chemin de la peur’’?
Hippocampe, amygdale, thalamus et cortex.
Vrai ou faux?
L’hippocampe est le centre de la prise de décision.
Faux, c’est le cortex préfrontal. L’hippocampe est plutôt responsable de la régulation de l’humeur et est impliqué dans la formation de la mémoire spatial et le stockage des souvenirs contextuels.
Quel est le travail principal du cortex préfrontal?
Contrôler les réponses émotionnelles (reliées au stress) en régulant l’amygdale.
De quelles structures sont composées les circuits long et court de la peur?
Circuit court: thalamus-amygdale
Circuit long: thalamus-cortex-amygdale
