Cours 4 : Carl Rogers Flashcards
Quelle approche Rogers a-t-il inventé?
thérapie centrée sur la personne (acp)
Vers quoi l’ACP est-elle dirigée?
vers les tendances, les ressources des personnes, et non vers leurs problèmes.
Client porte la souffrance, mais porte aussi des ressources, des points de force, un expertise vis-à-vis de la vie
On essaie de voir l’autre à 360 degré
on veut comprendre l’expérience derrière la souffrance
Défini ce qu’est l’expérience directe selon Rogers
Cette expérience est la base de toute autorité.
Thérapeute veut tout faire pour faire vivre une expérience au client : comme dans Will Hunting. Le thérapeute n’est pas juste dans l’analyse, mais dans l’expérience
Défini ce qu’est le concept de personne selon Rogers
mouvement/processus qui s’appuie sur niveau cognitif, sensoriel, émotionnel, intentionnel et spirituel
animé par une tendance actualisante
Défini le concept de tendance actualisante chez Rogers
« L’organisme a une tendance fondamentale à se réaliser, se maintenir et
s’améliorer ».
Chacun de nous porte un projet d’organisation.
Personne : organisme avec différents niveaux d’organisation
À quoi donne vie le concept de tendance actualisante?
principe téléonomique
Défini le principe téléonomique
souvent utilisé dans la religion
(chacun de nous a un destin, idée de tendre vers un but en partant de structures simples vers des plus complexes).
Défini le concept de soi et de soi-idéal chez Rogers
soi : ensemble de perceptions et de croyances sur nous-même (ce que je suis)
soi idéal : possibilités de ce que je pourrais être/croyances conditionnées (ex : je devrais être patient, gentil…)
Nomme les trois attitudes essentielles
susceptibles de faciliter le changement
1- congruence
2- acceptation
3- empathie
Défini le concept de congruence
concordance entre ce qui est ressenti, conscientisé et exprimé
V ou F : thérapeute doit tjrs être dans la congruence
F : sinon il est comme un livre ouvert
- Être en contact avec son côté congruent et le laisser sortir de temps en temps
- Thérapeute devient un modèle d’identification pour aider le client à devenir congruent; client va donc internaliser cette congruence
Défini ce qu’est l’acceptation inconditionnelle
possibilité d’encourager, de soutenir l’enfant dans le ressenti de ses sentiments.
Défini ce qu’est le regard positif inconditionnel
Il s’agit d’une attitude d’acceptation, et d’amour vers l’être et ses potentialités au-delà de ses comportements spécifiques.
Saisir les potentialités de l’autre; se concentrer pas juste sur les problématiques mais aussi sur le potentiel de cette personne (mettre l’autre dans une position transformative)
Très complexe à vivre dans la clinique; tendance à accepter inconditionnellement mais des moments d’intermittence peuvent se produire.
Défini ce qu’est le regard positif conditionnel
l’adulte accepte et aime l’enfant seulement dans des conditions spécifiques (attitudes et comportements normatifs, motivations et besoins des parents).
Que se passe-t-il si le regard positif conditionnel est trop présent?
l’enfant, et plus tard l’adulte, pourra vivre un état d’incongruence vis-à-vis des ses potentialités (inexprimées) et/ou de plus il pourra vivre un soi-idéal structuré sur les attentes de la société ou des autres (parents ou figures parentales).
Défini le concept de l’empathie chez Rogers
Mouvement/processus empathique : je vais vers l’autre, je ressens et je reviens à mon statut normal
percevoir l’autre comme si on était cette personne (** sans oublier le comme si)
ressentir la douleur ou le plaisir de l’autre comme il le ressent et d’en percevoir les causes comme il les perçoit, mais sans jamais perdre la reconnaissance que c’est comme si c’était moi qui éprouvais la douleur ou le plaisir
Défini le concept de non-directivité
Ne pas orienter la séance et laisser l’autre explorer
Éviter toutes interventions qui pourraient faire dévier l’autre de sa narration
Même dans l’ajout d’info (reformulation interprétative), ça vient toujours dans l’expérience de l’autre
Défini le concept de l’écoute active
disponibilité attentive; thérapeute n’est pas en silence, il n’est pas détaché
Défini le concept de l’inconscient
« les potentialités à connaître et à exprimer que l’individu ne peut ou ne veut pas actualiser »
Défini le concept de l’idée du refoulement
les sentiments qui sont le plus profondément refoulés ne sont pas des instincts agressifs et destructeurs, mais des sentiments d’amour, de tendresse et de confiance.
Nomme les 2 mécanismes de la défense
déni
distorsion perceptive
Défini le concept d’incongruence entre le soi et le soi idéal
- Se joue entre le soi-idéal et le soi
- Soi idéal : regarde conditionnel ou inconditionnel qu’on a intégré à nous-même, comment je dois être (pas uniquement les potentialités)
- Ex : je dois être toujours performant et un moment où la performance est moins bonne = état d’incongruence
Défini le mécanisme de défense du déni
Le déni efface dans la conscience une situation, une représentation ou un sentiment qui génèrent un état d’incongruence
Défini le mécanisme de défense de la distorsion perceptive
La distorsion perceptive déforme des situations menaçantes
ex : j’ai peur de l’examen, donc je ridiculise le prof (déplacement)
Nomme les 2 grandes catégories de techniques discursives
responsivité
affirmation
Défini la responsivité dans les techniques discursives
répond, réagit à la narration de l’autre, ex : j’ai l’impression que vous êtes en train de me dire…
Défini l’affirmation dans les techniques discursives
(oser commencer la séance, thérapeute prend la parole en premier, posture très active, ex : aujourd’hui, j’aimerais savoir ce que vous vivez)
