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KIN2024 > Cours 4 & 5 > Flashcards

Cours 4 & 5 Flashcards

1
Q

V/F? Tous les muscles se compensent pour équilibrer les forces

A

Vrai

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Q

Nommes les principales fonctions des muscles (3)

A

 fournit la force
 protège le squelette
 déplace les os

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3
Q

Pourquoi le corps pert-il plus d’énergie que nécessaire?

A

hypocontraction: antagoniste et agoniste permet une perte de performance sur l’É dépensé. Corps travail à l’encontre de lui-même, cré une contraction qui permet de stabiliser l’articulation

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4
Q

Quelle type de contraction suis-je?
 maintient de la longueur du complexe musculo-tendineux des agonistes
 Couple actionneur = moment des résistances
 Vitesse angulaire nullen (dans le muscle)

A

Isométrie

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5
Q

Quelle type de contraction suis-je?
 longueur du complexe musculo-tendineux des agonistes dans le muscle
 Force musculaire, vitesse articulaire: même signe
 Moment de la force musculaire et vitesse articulaire : même signe
 Puissance et travail positifs

A

Anisométrie concentrique

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6
Q

Quelle type de contraction suis-je?
 augmentation longueur du complexe musculo-tendineux des agonistes
 Force musculaire, vitesse articulaire: signe ≠
 Moment de la force musculaire et vitesse articulaire : signe ≠
 Puissance et travail négatifs

A

Anisométrie excentrique

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7
Q

Quelle type de contraction suis-je?
 Excentrique – Isométrique – Concentrique
 Cycle étirement-détente
 + force, + puissance, économique
 + naturel

A

Anisométrie pliométrique (composé de contraction)

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8
Q

Qu’est ce qui permet de gagné en force concentrique en pliométrie

A

La composante viscoélastique des muscles

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9
Q

V/F? Un muscle peut être isocinétique

A

Faux, mais l’articulation oui

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10
Q

Quelle type de contraction suis-je?
 Vitesse constante de variation de longueur  Concentrique
 Excentrique

A

Isocinétique

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11
Q

Selon le modèle de Hill, qu’elle composante du modèles musculaires suis-je?
 représente le processus de génération de force
 correspond anatomiquement aux ponts actine-myosine
 non activée n’offre aucune résistance à l’étirement
 si activée, la force développée est fonction de la longueur et de la vitesse
de raccourcissement du muscle

A

Composante contractile (Force volontaire)
Portion dans lequel je suis plus fort
ex: bras en pleine extension moins fort qu’en flexion

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12
Q

Selon le modèle de Hill, qu’elle composante du modèles musculaires suis-je?
 partie passive: principalement dans les structures tendineuses
 partie active: localisée au niveau des ponts actine-myosine
 explique la chute brutale de tension lorsque le muscle activé subit un
raccourcissement rapide

A

Composante élastique série

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13
Q

Selon le modèle de Hill, qu’elle composante du modèles musculaires suis-je?
 correspond au tissu conjonctif au sarcolemme
 responsable de la tension de repos
 existe sur un muscle non activé lorsqu’il est étiré

A

Composante élastique parallèle

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14
Q

Quelle type de force suis-je?
 Muscle non activé
 Mesure de la force
à différentes longueurs
 L0 = longueur de repos

A

Force passive (génère de la force une fois étiré)

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15
Q

Quelle type de force suis-je?
 Activation électrique
constante
 Mesure de la force
à différentes longueurs
 Correspond au moment où la force optimal est observé

A

Force active

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16
Q

Que dit la théorie des filament glissants?

A

Le muscle force tant que le chevauchement est possible

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17
Q

Quelle type de contraction suis-je? Force maximale qu’une personne peut développer volontairement

A

Contraction volontaire maximale (CVM)

18
Q

Nommes les facteurs qui influencent la Contraction volontaire maximale (CVM)

A
  • âge
  • sexe
  • fatigue
  • PCSA (Physiological Cross-Sectional Area)
  • angle de pennation
19
Q

Qu’est ce que le PCSA (Physiological Cross-Sectional Area)

A

Aire de la section coupe: plus c’est gros, plus on va assumer qu’il peut générer de la force
 Grosseur du muscle (hypertrophie)
 Transitoire VS permanente

20
Q

Identifier les muscles correspondant à l’angle de pennation suivant:
(A) muscle à fibres parallèles

A

Biceps (vitesse >Force)

21
Q

Identifier les muscles correspondant à l’angle de pennation suivant:
(B) Muscle unipenné

A

Deltoïdes

22
Q

Identifier les muscles correspondant à l’angle de pennation suivant:
(C) muscle bipenné

A

Gastrocnémiens (vitesse < Force)

23
Q

Quelle force suis-je? Contribution de la composante contractile et des composates passives

A

Force totale

24
Q

V/F? Force concentrique augmente avec vitesse de raccourcissement

A

Faux, elle diminue avec vitesse de raccourcissement

25
Q

V/F? À vitesse maximale de raccourcissement (Vmax), force nulle

A

Vrai

26
Q

V/F? Force max isométrique < force max excentrique

A

Vrai

27
Q

Revoir calcul

A

slide 30-34

28
Q

Nommes les caractéristiques d’un muscle en FORCE MAXIMALE

A

 PCSA
 Angle pennation

29
Q

Nommes les caractéristiques d’un muscle en FORCE PASSIVE

A

 Élasticité
 Longeur du tendon au repos

30
Q

Nommes les caractéristiques d’un muscle en FORCE ACTIVE

A

 Longeur optimale du muscle
 Distance actine / myosine
 Force maximale à Vitesse = 0
 Vitesse maximale de contraction

31
Q

Comment mesurons-nous l’activité musculaire.

A

Se calcul par le flux nerveux, autrement dit la contraction musculaire est causé par une décharge électrique. (plus É est élevé plus force l’est aussi)

32
Q

Nommes les facteurs qui influencent la contraction musculaire

A

La personne, le temps et l’humidité.

33
Q

Nommes les 3 types de bruit d’interférence du signal

A

Sonore
Visuel
Électrique

34
Q

Comment réduire le bruit? (2)

A

Filtrer les données
1. Conserver fréquences d’intérêt
2. Typiquement entre 20 et 500 Hz

35
Q

Qui suis-je? La capacité d’un système à produire un travail entraînant un
mouvement, de la lumière ou de la chaleur.

A

Énergie (J)

36
Q

Qui suis-je? Sciences des grands systèmes en équilibre

A

Thermodynamique

37
Q

Quelles sont les lois de Newton

A

1e: Rien ne se perd, rien ne se créer, tout se transforme
2e: Entropie, une transformation est irréversible puisqu’il a toujours une part d’énergie gaspillé

38
Q

Quel est l’équivalent de 1 cal en Joule?

A

1 Cal = 4,186 J

39
Q

Quelle est le rendement de l’énergie produisent vs l’énergie utilisé en travail mécanique?

A

Rendement de 1/4 puisque
¾ de l’énergie est dissipée sous forme de chaleur: thermorégulation, gravité, co-contraction, etc.

40
Q

Qu’est ce que le travail?

A

La variation d’énergie d’un système

41
Q

V/F? La varation d’énergie cinématique est égale à la somme des travaux des forces intérieurs et exterieures appliquées au système

A

Vrai

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